Hypnose accélère-t-elle la guérison après meniscectomie longue?

Bonjour,
L’hypnose peut être un excellent complément pour favoriser votre guérison après une méniscectomie. Elle peut agit sur la réduction de la douleur, gestion du stress, et la visualisation de votre processus de rétablissement. Ces techniques aident votre corps à mobiliser ses ressources naturelles pour une récupération optimale.

Bien sûr, elle ne remplace pas les soins médicaux ou la rééducation, mais elle peut aider à renforcer votre confort et votre confiance dans votre capacité à guérir. Chaque séance est adaptée à vo...s besoins spécifiques pour vous accompagner au mieux dans ce cheminement.

Si cela vous parle, je serai ravie d’en discuter avec vous et de vous accompagner.

Avec bienveillance, Ouassila Voir plus

Bonjour,
En tant que kiné formé par l'ULB, nous avons eu l'occasion d'avoir un cours sur l'hypnose thérapeutique.
Cette technique est utilisée chez nous pour permettre au patient une meilleure gestion de sa douleur.
Par exemple, vous pourriez avoir mal au genou lorsque votre kiné vous mobilise mais cette technique vous permettrait de mieux supporter le traitement.
Selon la littérature scientifique, l'hypnose ne permettrait pas de cicatriser plus vite votre genou à proprement parler car il y a un protocole de rééducation à suivre qui explique ce que vous po...uvez faire ou non.
En espérant vous avoir aidé,
Jean-Baptiste Obeid Voir plus

Bonjour,

Personnellement, je n'ai aucune expérience de l'hypnose et je préfère donc ne pas vous donner d'autres conseils à ce sujet.

Cordialement.

Bonjour,
L'hypnose peut éventuellement aider en cas de douleurs ou de stress suite au processus de guérison.
Cela ne va cependant pas accélérer ni la cicatrisation, ni la rééducation post-op.
Seule une bonne prise en charge kiné avec un programme de rééducation adapté à vos besoins et vos objectifs pourrait aider et vous permettre de regagner en autonomie au plus vite.

En espérant avoir répondu à votre question.

Elle peut permettre une gestion de la douleur plus efficace

Bonjour,
L'hypnose peut aider pour soulager la douleur mais cela n'aidera pas à la rapidité du processus de guérison. Apres une opération, il faut laisse le temps au tissus de cicatriser. La kinésithérapie est nécessaire pour la rééducation d'une ménisectomie.

Bonjour, l'hypnose n'a aucun effet sur les structures capsule-ligamentaire à ma connaissance. Patience, exercice et remise en charge progressive seront les meilleurs atout à mon sens. Courage

Bonjour,
Je n'ai jamais eu de feedback concernant une meilleure guérison par hypnose sur une ménisectomie.

Je ne suis pas formée à l'hypnose, dès lors, je vous invite à poser cette question à un thérapeute qui pratique cette technique.

Bonjour, oui l'hypnose peut vous aider pour connaître la cause. Des examens médicaux complémentaires doivent aussi être envisagés. La kiné doit être maintenue. Bien à vous. Maxim Gysen

Bonjour,
Suite à une méniscectomie, le traitement recommandé est le renforcement musculaire et la reprise d'activité physique progressive via la kinésithérapie.
L'hypnose pourra vous aider en cas d'anxiété lié à votre pathologie, de peur liée au mouvement. Elle pourra également vous aider à construire des bons comportements qui favoriseront l'adhérence aux exercices en kiné.
L'hypnose n'a pas d'efficacité th"rapeutique en tant que tel suite à une méniscectomie mais elle peut être un bon adjuvant si vou...s y êtes répondant.
J'espère avoir répondu à votre question.
Bon,e journée,
Thomas. Voir plus

Bonjour, tout d'abord l'hypnose est une technique complémentaire mais pas de première ligne lors d'une rééducation post-opératoire d'une meniscectomie. Cependant, l'hypnose est intéressante en alliance avec le traitement de kiné afin de réduire la kinésiophobie dont vous pourriez souffrir (la peur du mouvement), ainsi qu'avoir une meilleure gestion de la douleur psycho-somatique dont vous pourriez aussi souffrir.

Bonjour, l’hypnose, bien qu’elle n’agisse pas directement sur les processus biologiques de guérison après une méniscectomie, peut jouer un rôle complémentaire en favorisant des conditions optimales pour la récupération notamment sur la douleur
Néanmoins, comme dit, faire uniquement de l'hypnose comme thérapie ne serait pas un traitement optimal pour une menisectomie.

Bonjour,
oui, avec l'hypnose et l'auto-hypnose il est possible d'émettre des suggestions pour votre corps pour que votre Inconscient puisse aider la guérison. Il faut aussi voir s'il n'y a pas de résistances ou des bénéfices secondaires pour la non-guérison (par exemple, j'ai accompagné une personne dans le cas comme le vôtre pour qui la guérison signifiait revenir dans le "nid de vipères" à son travail, du coup, la guérison était retardée).
Je reste à votre disposition pour plus d'informations si nécessaire,
Cord...ialement,
Marina Fominskaia Voir plus

Bonjour,
L’hypnose peut être utile pour gérer la douleur et le stress, et pour favoriser la relaxation, ce qui peut aider à votre rétablissement si vous êtes réceptif. Cependant, elle ne remplace pas les soins physiques nécessaires après une méniscectomie.
Pour récupérer au mieux, je vous conseille de suivre un programme de kiné adapté. Si vous voulez tester l’hypnose en complément, n’hésitez pas à en parler à votre médecin ou à un hypnothérapeute.
Bonne journée !

Qu’entendez-vous par guérison longue? Douleur? Mobilité?

Bonjour, dans ce cas, je suggère de travailler à plusieurs niveaux, non seulement au niveau des tissus, mais également de la circulation des liquides et de l'énergie. Vous pouvez me contacter pour prendre un rendez-vous ou en discuter par téléphone si vous voulez plus de précisions.

Bonjour. L'hypnose ne va pas aider à guérir plus vite. Par contre, elle peut tout à fait vous aider à mieux gérer la douleur et donc d'entrer dans un état d'esprit plus positif ce qui va améliorer votre état général.
Belle journée. AC van Caubergh 🦋

Bonjour,
Vous pouvez tester, mais sinon c'est rééducation kiné et vous avez le droit de changer de kiné afin d'avoir une prise en charge différente
Bien à vous,
Thibault Cramesnil Kinésithérapeute

Bonjour
L hypnose thérapeutique peut en effet aider a ameliorer la guérison car elle va nous permettre de comprendre ce qui ralentit actuellement le processus et ainsi debloquer la situation en toute protection.

L’hypnose ne peut pas directement accélérer la guérison physique d’une blessure ou d’une intervention chirurgicale comme une méniscectomie, mais elle peut être un outil complémentaire pour améliorer certains aspects du processus de récupération. Voici comment l’hypnose peut être utile :

1. Gestion de la douleur
• L’hypnose peut réduire la perception de la douleur en aidant votre cerveau à réinterpréter les signaux douloureux. Moins de douleur peut permettre une récupération plus confortable et encourager des mouvements précoces, favorisant ainsi... la rééducation.

2. Réduction du stress et de l’inflammation
• Le stress peut ralentir la guérison en augmentant la production de cortisol, une hormone qui peut perturber le processus de régénération. L’hypnose, en induisant un état de relaxation profonde, aide à réduire le stress, ce qui peut favoriser une meilleure réponse immunitaire et inflammatoire.

3. Amélioration de la motivation et de la rééducation
• L’hypnose peut renforcer la motivation pour suivre les exercices de rééducation, souvent essentiels après une méniscectomie. Cela peut également aider à surmonter la peur de la douleur liée aux mouvements, qui freine parfois la reprise d’activité.

4. Effet placebo et visualisation
• Sous hypnose, on peut utiliser des techniques de visualisation pour “voir” la zone opérée en train de guérir. Bien que cela n’accélère pas directement la réparation des tissus, cette approche peut influencer positivement votre perception de la guérison et votre engagement dans le processus.

Précautions
• L’hypnose doit être utilisée en complément d’une prise en charge médicale classique, pas comme un substitut.
• Assurez-vous de consulter un praticien qualifié et expérimenté en hypnose thérapeutique.

Ce que vous pouvez faire en parallèle
• Suivez les recommandations de votre chirurgien et de votre kinésithérapeute. Les exercices adaptés sont cruciaux pour récupérer.
• Adoptez une alimentation équilibrée riche en nutriments favorisant la guérison (protéines, vitamine C, zinc, etc.).
• Restez patient : La récupération complète après une méniscectomie peut prendre plusieurs semaines à plusieurs mois selon votre état de santé initial et le type d’intervention.

L’hypnose peut donc être un bon complément pour améliorer votre confort et optimiser vos efforts de rééducation, mais le travail physiologique reste fondamental pour une guérison complète. Voir plus

l hypnose n intervient pas dans cette guérison elle même mais amène à une diminution de perception de la douleur et permet une revalidation plus rapide