Psychologen

Bonjour à toutes et à tous, je suis psychologue clinicienne et je travaille avec des adultes dès l’âge de 18 ans. Une citation que j’aime beaucoup : « Mettre des mots sur ses maux ». En effet, je pense que pouvoir parler de ses émotions ainsi que ses difficultés dans un cadre bienveillant ; où non-jugement, respect de l’autre, secret professionnel règnent, permet d’apaiser certaines souffrances et d’apprendre à comprendre ses ressentis ainsi que son fonctionnement. Mon objectif est de créer une alliance thérapeutique dans laquelle vous vous sentirez écouté et dans laquelle les aléas de la vie pourront être abordés (maladie, décès, stress, anxiété, burn-out, dépression, sexualité, difficultés relationnelles et affectives, rupture, divorce, addictions, etc.). J’accueille avec plaisir toute personne désireuse d’apprendre à mieux se connaître. Mon travail se fonde sur la singularité de chacun.e. et se fera à l’aide de vos ressources mais également de vos limites. N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements, ou éventuellement passer le pas de ma porte. Je serai ravie de vous rencontrer!

Een systeempsycholoog met "een voet in de geestelijke gezondheidszorg, een voet in de wereld van het werk", mijn diensten zijn gericht op elke volwassene die... * Om zichzelf beter te leren kennen * Ter ondersteuning bij persoonlijke moeilijkheden: malaise, gebrek aan zelfvertrouwen, emotioneel beheer, overgevoeligheid, huiselijk geweld,... Moeilijkheden op het werk: lijden op het werk, stress, burn-out, intimidatie, kovid context... * Een ruimte alleen voor zichzelf (zuurstofbel) Hoe? Individuele interviews (face-to-face of video) of thematische groepsmodules. In een zorgzame omgeving, tijdens interactieve uitwisselingen op basis van de systemische benadering en/of kunstzinnige therapie. Deze twee benaderingen worden afzonderlijk toegepast of vullen elkaar aan, afhankelijk van de voorkeuren en behoeften van de persoon die mijn hulp inroept. Beide benaderingen richten zich op hulpbronnen (intern, relationeel, professioneel, creatief...), en elk van beide stelt me in staat om diezelfde hulpbronnen te benadrukken, te ondersteunen en te versterken bij de mensen en groepen die een beroep op me doen.

ONLY CONSULTATION IN ENGLISH AND IN TURKISH

Wie ben ik? Hoewel deze vraag aan de oppervlakte de eenvoudigste lijkt, omvat zij in feite een subtiele mengeling van betekenissen, waarden, voorstellingen, ervaringen, beelden, vaardigheden en nog veel meer. Het lijkt dus erg moeilijk om deze vraag in een paar regels te beantwoorden, maar dat ga ik toch doen om u een zo getrouw mogelijk beeld te geven van de therapeut die ik ben. Mijn ervaring heeft mij geleerd dat de moeilijkheden die personen ondervinden vaak verband houden met relationele en emotionele assen. Ik pas effectieve psychotherapietechnieken toe om patiënten te helpen zichzelf te begrijpen en hen aan te moedigen een nieuwe houding aan te nemen ten opzichte van de uitdagingen waarmee ze worden geconfronteerd. Ik benader de moeilijkheden van mijn patiënten vanuit een systemisch perspectief, dat al uw inter-persoonlijke relaties omvat, maar ook vanuit een meer gedragsmatig perspectief, dat zich richt op uw denkpatronen, d.w.z. de manier waarop u de wereld om u heen waarneemt en interpreteert. Ik maak ook gebruik van Ericksoniaanse hypnose, waarmee ik zeer effectief kan werken aan een reeks alledaagse moeilijkheden, met een focus op uw emotionele gevoelens in plaats van uw persoonlijke geschiedenis. Het is van essentieel belang in gedachten te houden dat therapie geen toverformule is die onmiddellijk al uw problemen zal oplossen, maar een proces dat evenveel investering van de patiënt als van de therapeut vereist. Uiteindelijk kunnen kleine veranderingen, zoals leren omgaan met gevoelens van verdriet of angst, leiden tot grote overwinningen. Ik probeer je eigen reflectie en bronnen te stimuleren, zodat je weer contact met jezelf kunt maken. Mijn benadering van therapie staat een niet-pathologische lezing van uw ervaring voor, om met u samen te werken in een vertrouwensrelatie op korte of lange termijn, afhankelijk van uw behoeften. Ik heb een Master in Publiek Recht en Politieke Wetenschappen en ik heb besloten mijn opleiding af te ronden met een diploma in Klinische Psychologie om dichter bij de moeilijkheden te kunnen staan van de mensen die ik begeleid. Ik ben ook opgeleid in Ericksoniaanse Hypnose, een diploma dat is gecertificeerd door l'Arche, Parijs, en ook in Multidimensionele Gezinstherapie (MDFT), een diploma van de afdeling psychiatrie van het Brugmann-ziekenhuis, om koppels en gezinnen effectief te kunnen helpen. Wat mijn passies betreft, ik ben danser en muzikant, muziekproducer, beatmaker, multi-instrumentalist. Dans en muziek zijn voor mij twee bevoorrechte uitdrukkingsmiddelen met aanzienlijke middelen.

Je suis psychologue clinicien et psychothérapeute, spécialisé dans l’accompagnement des adultes faisant face à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou liées à des événements de vie marquants.

Ma pratique repose principalement sur deux approches complémentaires :

• Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), qui visent à identifier et transformer les pensées et comportements sources de souffrance.
• La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), particulièrement indiquée dans le traitement des traumatismes, du stress post-traumatique et de certaines formes de dépression.

J’accueille principalement une population adulte, mais je reste ouvert à d’autres publics lorsque la demande s’inscrit dans mes compétences cliniques. Mon approche se veut bienveillante, collaborative et centrée sur les besoins du patient, afin de favoriser un cheminement vers plus de bien-être et d’autonomie.