Psychologen

Bilan affectif et suivi Gestion des émotions chez les enfants Estime de soi et confiance en soi chez les enfants Dépression chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte Prévention du suicide chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte Possibilité d’être accompagné par un chien formé à l’accompagnement thérapeutique (à la demande)

Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute spécialisée en Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC) et en hypnothérapie. Je prends en charge les enfants, adolescents et adultes confrontés à des difficultés anxieuses, traumatiques ou émotionnelles.

Ma pratique s'appuie sur des protocoles scientifiques validés, combinant la rigueur de la TCC pour traiter les phobies, les troubles paniques, les TOCs, les états de stress post-traumatique, etc avec les techniques d'hypnose Ericksonienne. Cette approche intégrative permet d'accéder aux ressources inconscientes et de renforcer l'efficacité du suivi.

Lors des premières consultations, nous procédons ensemble à un protocole structuré comprenant : une évaluation complète incluant des entretiens cliniques et l'utilisation d'outils validés. Sur cette base, nous définissons des objectifs thérapeutiques concrets et établissons un plan de traitement personnalisé, intégrant des techniques de TCC et si nécessaire, d'hypnose adaptées à votre situation. Nous faisons le point sur vos progrès et ajustons les techniques si besoin.

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Je reçois sur rendez-vous en présentiel et en visioconférence.

"Ensemble , nous débloquerons votre capacité à vivre sereinement"

ATTENTION : Je ne reçois plus de nouveaux patients car à partir du 14/08, je serais en congé maternité.

Psychologue clinicienne, je propose des consultations individuelles de tout âge. Je reçois également des personnes en situation de handicap qu’il soit mental ou physique. Mon approche est intégrative, c’est-à-dire qu’elle s’appuie sur plusieurs manières de penser la psychologie. Passionnée par le fonctionnement psychique humain depuis mon plus jeune âge, j’ai à cœur de mettre la santé mentale à la même place que la santé physique, c'est à dire, au centre des préoccupations. Il est pour moi important de la prendre en compte afin de vivre une vie sereine et épanouie. Que ce soit en cabinet ou en ligne, je vous reçois afin de vous accompagner dans votre cheminement de vie. Dans cet espace, nous pourrons échanger sur les problématiques qui vous préoccupent et nous essaierons ensemble de comprendre comment elles entravent votre évolution. Je considère que chaque personne est douée de ressources insoupçonnées qui lui permettront de dépasser les difficultés rencontrées. La thérapie est donc un processus de coopération mais également d’engagement envers soi-même. Si vous souhaitez me contacter, privilégier de préférence les sms ou WhatsApp ou par email avec une petite description de votre problématique. Je vous recontacterai dans les plus brefs délais. Précision : Je ne suis pas médecin, je ne prescris pas de médicaments. Pour cela veuillez vous adresser à votre médecin généraliste ou à un psychiatre.

Je possède un master en psychologie clinique de l’adulte de l’UCLouvain et un bachelier en psychopédagogie et psychomotricité de Marie Haps. J'ai été formée à la thérapie de la reconsolidation (Méthode Brunet). Lors de mon parcours clinique, j'ai développé mes compétences en accompagnant une grande variété de personnes souffrant de différents troubles psychologiques. Actuellement, je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Je propose des consultations en turc et en français, avec une approche basée sur l'écoute active, la bienveillance, le regard positif inconditionnel et la compréhension empathique. Pour moi, la congruence est essentielle dans la relation thérapeutique. La thérapie de la reconsolidation est une méthode courte pour traiter les traumatismes, les phobies, les deuils persistants complexes et les troubles de l'adaptation. Chaque événement est abordé individuellement en 8 séances, combinant une thérapie spécifique avec l'utilisation du propranolol.

Je suis également formée à l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), qui est une méthode psychothérapeutique visant à aider les personnes à surmonter des traumatismes et des émotions difficiles. Grâce à une stimulation bilatérale (généralement par des mouvements oculaires), cette approche permet de retraiter des souvenirs douloureux afin de les intégrer plus efficacement dans notre mémoire.

Psychologue et sexologue à Bruxelles, spécialisé en TCC (thérapie cognitivo-comportementale et émotionnelle), troubles du sommeil et sexualité

Je vous accompagne dans votre cheminement vers le bien-être, que vous soyez confronté à des problématiques telles que :

● Troubles de la santé mentale : dépression, anxiété, troubles bipolaires, phobies (agoraphobie, phobie sociale), troubles obsessionnels compulsifs (TOC).

● Difficultés personnelles : mieux se connaître, améliorer son bien-être, ou aborder des questions de développement personnel.

● Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, ou autres problématiques liées au sommeil.

● Sexualité et relations : orientation sexuelle, identité de genre, problèmes de couple ou difficultés sexuelles.

Mon approche bienveillante et inclusive s’adresse à toutes et tous, notamment à la communauté LGBTQIA+, et s’adapte à vos besoins spécifiques.

Je pratique des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles telles que la thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) et la thérapie des schémas, pour vous aider à construire une vie épanouie et équilibrée.

Mes consultations :

● Téléconsultations en semaine : de 17h à 20h45 (à partir de 15h le mercredi) pour m’ajuster aux contraintes de la vie moderne.

● En cabinet à Bruxelles :

Lundi après-midi (14h-20h) : au centre médical et paramédical Europe Schuman, à 5 min à pieds de la station Schuman : 7 avenue de la joyeuse entrée, 1040 Bruxelles

Jeudi (11h-20h) : au centre médical et paramédical Europe Schuman, à 5 min à pieds de la station Schuman : 7 avenue de la joyeuse entrée, 1040 Bruxelles

Vendredi après-midi (14h-20h) : au cabinet Mimosa, avenue Louise, en face de l’arrêt de tram Abbaye (lignes 8 et 93) : 405 avenue Louise, 1000 Bruxelles.

Samedi matin (8h-14h) : au cabinet Mimosa à Churchill, en face de l’arrêt de tram Longchamps (ligne 7) : 254 avenue Churchill, 1180 Uccle.

Samedi après-midi (14h30-19h30) : au cabinet Mimosa, avenue Louise, en face de l’arrêt de tram Abbaye (lignes 8 et 93) : 405 avenue Louise, 1000 Bruxelles.

Les séances durent 45 minutes au tarif de 70 euros. La plupart des mutuelles appliquent des remboursements entiers ou partiels des séances (vérifiez auprès de votre organisme). Les paiements peuvent se faire en espèces, via QR code ou être prépayés sur la plateforme Doctoranytime. Une réduction tarifaire est possible pour les étudiants.

Prenons le temps d’explorer ensemble les solutions adaptées à vos besoins pour retrouver votre bien-être et avancer sereinement dans votre vie.

Chaque séance est conçue pour vous apporter des outils pratiques et une nouvelle perspective, afin de vous accompagner au mieux et à votre propre rythme.

Qui suis-je ?

Psychologue clinicienne agréée en Belgique, j’accompagne les adultes et les adolescents avec une approche bienveillante et personnalisée. Diplômée d’un master en neurosciences à l’Université de Liège, je suis spécialisée en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC), que je combine avec d’autres approches brèves adaptées à vos besoins :

• Thérapies centrées sur le trauma et l’exposition,
• Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT),
• Entretien motivationnel, et bien d’autres encore.

Depuis 9 ans, j’accompagne des personnes en souffrance dans des contextes très divers : situations de crise, milieux pénitentiaires, hôpitaux et cabinets privés. Cette expérience me permet d’adapter mon approche à chaque situation et de proposer un soutien efficace et ciblé.

Passionnée par le fonctionnement du cerveau, j’ai approfondi ma compréhension de la psyché en menant des recherches et en exerçant comme neuropsychologue. J’ai notamment réalisé des bilans cognitifs pour évaluer des troubles neurodivergents comme le TDAH. Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement pour avancer avec confiance.

Informations pratiques

• Remboursement : Mes consultations sont partiellement prises en charge par les mutuelles belges. Pensez à apporter vos formulaires.
• Consultations en ligne : Possibilité de séances en visioconférence si nécessaire.
• Langues : Français, anglais et arabe.

Si vous avez des questions ou souhaitez prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de vous accompagner. 😊

Psychologue clinicienne, je partage mon temps entre la liaison en milieu hospitalier et mon activité indépendante au Centre Amimo Orban. Actuellement en cours de formation au troisième cycle en psychothérapie à l'UCLouvain.

Je propose des consultations individuelles pour les adultes (> 18 ans) dans un espace bienveillant et sans jugement. Mon approche se base sur une compréhension profonde de vos besoins, en adaptant chaque séance à votre rythme, vos objectifs et vos émotions du moment.

Les thématiques abordées lors des entretiens sont diverses et variées : gestion émotionnelle, difficultés relationnelles, symptomatologie anxiodépressive, addictions, affections psychosomatiques...

Que vous traversiez une période difficile ou que vous souhaitiez simplement mieux vous comprendre, je suis là pour vous accompagner avec empathie, expertise et professionnalisme.

J'ai choisi de devenir psychologue d'abord pour comprendre mon fonctionnement interne, me libérer de mes pensées obscures. Grâce aux outils proposés par la psychologie clinique, cette introspection m'a permis de me libérer, de déjouer les "patterns" de ma psyché qui m'empêchaient de m'émanciper. Ces "patterns" , causés par un environnement nocif, nous enferment dans nos peurs et nous limitent à notre zone de confort. Pour déjouer cette angoisse fondamentale, il faut apprendre à affronter ces peurs, ces angoisses. C'est pourquoi j'ai mis en place pour moi-même et pour mes patients, de pratiquer l'apprentissage par l'erreur. de surmonter ces peurs et d'appréhender la souffrance comme étant une étape nécessaire à l'apprentissage. Ma mission maintenant consiste à transmettre ce savoir. ces outils qui permettent de décortiquer notre fonctionnement psychique. aux générations futures et à ceux comme moi qui se sont enfermés dans une routine d'immobilisme. Mes inspirations proviennent de la psychologie systémique mais aussi plus récemment des travaux de J. Peterson et d'I. Yalom. Si en lisant ces quelques lignes, vous vous sentez angoissé et n'osez pas faire le pas de suivre une thérapie, alors je vous invite à ressentir pleinement cette sensation: le "symptôme" que vous subissez en ce moment est un indicateur. c'est le voyant du tableau de bord qui vous indique une panne, ensemble nous pourrons peut-être identifier la cause et y apposer un remède.

Alexandra Dimitropoulou est psychologue depuis 2023, spécialisée en psychologie clinique et en psychopathologie. Elle a étudié à l'Université Libre de Bruxelles, où elle a obtenu son master en psychologie clinique. Elle est par ailleurs certifiée en victimologie et en psychotraumatologie ainsi qu’en psychiatrie en âge de transition (16-23 ans). Soucieuse du bien-être et passionnée par l’étude et l’analyse du comportement humain, elle part du vécu singulier de chaque patient et propose des consultations psychologiques individuelles pour adultes dans le cadre de la prise en charge du burnout, des troubles de l’humeur (trouble dépressif), troubles anxieux et trouble de stress post-traumatique.

Psychologue clinicienne diplômée de l’UCLouvain agréée, je me spécialise dans l’approche Centrée sur la Personne et Expériencielle fondée par Carl Rogers (Certificat d'université en PCPE à l’UCLouvain). Mon expériences en Belgique et a l’étranger s’est fait au contact d’individus aux profils variés, souffrant d’isolement social, avec des troubles de l’humeur ou encore en situation ou non de handicap. Je vous accompagnerai dans le travail de vos difficultés et votre parcours personnel. Dans le travail, entre autre, de l’anxiété, du deuil, du burnout, de sentiments dépressifs, l’isolement, de la recherche de sens. Mon travail prend racine dans une approche humaniste du travail thérapeutique qui s’exprime dans le soin que je porte à l’empathie, la considération positive inconditionnelle de la personne et l’authenticité.