Nicolas Gemmel Master

Je m’appelle Nicolas Gemmel et je suis psychologue clinicien pour jeunes adultes et adultes. J’ai une approche articulant les différents courants de la psychologie pour répondre au mieux à votre demande.

Je peux vous recevoir pour des raisons diverses : stress, anxiété, dépression, difficultés relationnelles, schizophrénie, burn out, bipolarité, traumatismes, deuil, trouble de la personnalité, dépendance avec ou sans substance, estime de soi, troubles alimentaires, violences intrafamiliales et/ou conjugales,…

Je cherche avant tout à offrir un espace d’écoute et de soutien où le patient arrive à se sentir en sécurité. Parce qu’avant d’être un trouble ou un « problème », chaque personne a besoin d’être écoutée et accompagnée dans ses épreuves de vie.

Ma façon de travailler est la suivante :

-En premier lieu, quelques séances pour que je prenne connaissance de votre cas et que la confiance s'installe.

-Ensuite, je fais de la "psychoéducation". C'est à dire que je vous explique par quel processus ou trouble vous passez actuellement. Car pour pouvoir avancer et réguler quelque chose, il faut avant tout le comprendre.

-Enfin, j'introduis différents outils en fonction de votre profil pour vous venir en aide.

Bien entendu, c'est un plan général qui varie en fonction de chaque situation et qui est flexible.

Mes outils et approches sont les suivants : TCC (thérapies cognitivo-comportementales), ACT (thérapie d'acceptation et d'engagement), psychologie systémique (thérapie sur les relations) et thérapie des schémas (thérapies sur les schémas relationnels se répétant).

Je poursuis actuellement une formation en tabacologie pour approfondir mon intérêt dans les addictions.

Je suis passionné par la psychologie. Je me documente régulièrement sur différents sujets en lien avec la psychologie en lisant des livres, en faisant des formations, écoutant des podcasts, en allant à des séminaires,... pour mon plaisir personnel et afin d'améliorer ma pratique.