Dietitians

Je m’appelle Nikita et je suis diététicienne micronutritionniste.

Si vous lisez ceci, c’est que vous avez fait le bon choix : celui de (re)prendre en main votre alimentation. Et pour cela, je vous félicite !

Mon rôle est de vous accompagner vers une alimentation qui vous correspond, sans frustration ni culpabilité. Ici, pas de régime strict ni de restrictions intenables, mais une approche adaptée à votre mode de vie, en douceur et avec bienveillance.

✨ Un accompagnement efficace et motivant

• Collaboration avec votre médecin : Parce que votre santé est une priorité, je travaille en tandem avec votre médecin traitant pour un suivi optimal.

• Méthode “petits pas” : Ensemble, nous avançons à votre rythme, en intégrant un changement à la fois dans vos habitudes quotidiennes.

• Efficacité en 3-4 séances : Mon objectif ? Vous rendre autonome rapidement en vous donnant les clés pour instaurer de nouvelles habitudes durables.

• Activités thématiques ludiques :   Comprendre son corps et son alimentation, c’est essentiel ! Je vous propose un suivi interactif pour y parvenir en toute simplicité.

• Un accompagnement sur-mesure : Nous formons une équipe ! Ensemble, nous trouvons des solutions adaptées à votre mode de vie et à vos besoins.

• Idées de recettes pratiques : Pour vous aider à varier vos repas sans prise de tête et avec plaisir.

Je vous propose un accompagnement motivant et personnalisé pour vous guider vers une alimentation qui vous ressemble, sans brutalité.

Prêt(e) à prendre soin de vous ? Prenez rendez-vous 😊

Mijn naam is Stien Flossy en ik ben (sport)diëtiste met een passie voor zowel gezonde voeding als het behalen van sportieve prestaties.

Met 20 jaar ervaring in atletiek op hoog niveau heb ik niet alleen geleerd wat het betekent om te presteren, maar blijf ik zelf ook actief zoeken naar nieuwe sportieve uitdagingen. Deze ervaring en mijn liefde voor sport zet ik in om anderen te helpen hun eigen doelen te bereiken.

Mijn opleiding voedings- en dieetkunde volgde ik aan de UCLL in Leuven, waarna ik me verder heb gespecialiseerd in de sportvoeding aan de HAN University of Applied Science en heb ik ook het ISAK Level 1-certificaat behaald in Nijmegen. Ook heb ik mijn kennis rond sportvoeding verder verdiept bij de Barça Innovation Hub Universitas. Omdat ik geloof in de kracht van voortdurende ontwikkeling, blijf ik me jaarlijks bijscholen om up-to-date te blijven in dit vakgebied.

Bij mij kun je terecht voor uiteenlopende voedingsvragen: of je nu wilt afvallen, gezond wilt eten, gewicht wilt aankomen, last hebt van maag- of darmaandoeningen, te hoog cholesterol hebt, allergieën hebt, zwanger bent of op zoek bent naar advies over sportvoeding. Mijn doel is om samen te werken aan een gezonde levensstijl die past bij jouw behoeften en ambities.

Laten we samen streven naar een optimale gezondheid en prestaties!

Dietitian-Nutritionist specialized in weight management, healthy eating balance, eating disorders (ED), and sports nutrition.

Are you looking for guidance to improve your daily diet so you can feel more energized, perform better in your sport, or simply lose those extra kilos that bother you?

Are you affected by an eating disorder, digestive issue, or a medical condition (hyperlipidemia, diabetes, irritable bowel syndrome…)?

Don’t wait any longer—book an appointment and take a step toward better health!

Diététicienne passionnée, je vous accompagne sans aucun régime restrictif ni culpabilité. Je suis convaincue que bien manger doit rimer avec plaisir et vitalité, et non avec frustration.

Loin des menus stéréotypés, je vous propose une approche humaine, moderne et sur-mesure, adaptée à vos goûts et à votre rythme de vie. Ensemble, nous faisons équipe pour avancer pas à pas, sans jugement.

Voici mes domaines de prise en charge :

• Rééquilibrage alimentaire & Gestion du poids : Stabiliser son poids et retrouver de l'énergie durablement, sans privation.

• Confort digestif : Prise en charge des ballonnements, douleurs, transits irréguliers et du syndrome de l'intestin irritable et SIBO.

• Nutrition thérapeutique : Accompagnement adapté pour le diabète, le cholestérol, l'hypertension et les troubles cardiovasculaires,etc.

• Relation à l'alimentation : Se réconcilier avec l'assiette et apaiser l'alimentation émotionnelle.

Pauline LOCMAN is a dietician graduated from the HEPH Condorcet, she holds a Bachelor's degree in dietetics as well as a pharmacy assistant diploma obtained at the IRAM. She specializes in weight loss with and without pathology, in the associated drug treatments as well as in food rebalancing. You can find her in her private practice located in Tournai but also in the Odyssée center practice located in Lens and in the Odyssée practice in Ath. Do not hesitate to contact her!

Dietitian Nutritionist with 15 years of experience. Empathetic, Hélène is specialized in weight loss. She is here to help you with weight loss, weight gain, diabetic diets, athletes, seniors as well as children and adolescents. She always tries to adapt to your needs so that you feel good about your schedule and reach your goal!

I "dissects" very precisely your diet and you set based on your needs, your lifestyle and your daily activities, a personalized plan to help you achieve your goals in the long term. I adapt to you and not vice versa! We speak of a food restructuring and not a simple "diet" or "diet" ephemeral that you can find in the magazine. It will also be the time to make a morphological assessment through a balance of impedance, which measures the body fat percentage, muscle and water in your body. Your diet plan is the heart of your lifestyle. I do not dwell only on food but I included all the components of the diet. Content translated by google translate