Isabelle Laffineur

J'ai l'impression d'avoir une forme de dépression. Je n'ai pas envie de sortir du lit, mon corps est lourd, je ne passe pas un bon moment dans mon mariage et je suis incapable de rompre et de passer à autre chose, je trouve tout difficile, je réagis constamment à la nourriture et je mange de façon excessive alors que je dois perdre du poids, pleure/me blesse très facilement. Je recherche comment sortir de cercle sans fin

Bonjour, je souffre de dépression depuis 2020. J'ai sais que cette dépression s'etait installée car j'étais seule dans ma chambre à ne plus vouloir voir de gens. Que l'appétit n'était plus là. Que je dormais toute la journée. Je faisais que pleurer même pour une simple remarque sans importance. A l'heure actuelle je pense même être atteinte de bipolarité de une, car mes proches remarques des changements de comportements soudain et cette colère aussi qui surgit aussi rapidement et je peux passer de la joie à la tristesse en une seconde. J'ai besoin qu'on m'aide. Je me suis mutilée à de multiples reprises. Je suis en traitement d'anti dépresseur qui pour l'instant me conviennent mais pas à long terme d'après moi. Grâce à ce médicament, je n'ai plus de pensées suicidaires mais je pense quand même à ce qui me fait souffrir.

Je pense que ma soeur a un sérieux problème dans son rapport avec la nourriture, comme faire pour l'aider de mon côté ? Merci d'avance