Bonjour et bienvenue !

Je suis Fanchon, psychologue clinicienne, hypnothérapeute et naturopathe. J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre et davantage d’épanouissement dans leur vie.

Mon travail consiste à vous aider à mieux comprendre ce qui freine votre bien-être, que ce soit dans votre vie familiale, amoureuse, sociale ou professionnelle, mais aussi dans votre rapport à vous-même et à votre santé.

J’accorde une attention particulière aux émotions, à l’image de soi et à cette petite voix intérieure parfois si dure ou exigeante. J’accompagne également les personnes confrontées à des traumatismes et à des blessures de vie.

Une approche adaptée à chacun

Formée à l’approche systémique, je vous accompagne individuellement, en couple ou en famille, en tenant compte des liens, des interactions et des dynamiques relationnelles qui influencent votre quotidien.

Ma démarche se veut globale et holistique : chaque personne est considérée dans son ensemble, en tenant compte de ses dimensions psychologique, émotionnelle, relationnelle et physique.

La gestion du stress, par exemple, ne se limite pas aux émotions. Elle peut également impliquer le sommeil, l’alimentation, l’activité physique et l’hygiène de vie dans son ensemble.

L’hypnose conversationnelle

Je suis formée à l’hypnose conversationnelle, un outil complémentaire qui peut vous aider à mobiliser vos ressources et à aborder certaines difficultés autrement, notamment :

• Les traumatismes
• Le sentiment d’abandon et les difficultés liées à la confiance ou à l’estime de soi
• Les douleurs chroniques ou psychosomatiques
• Les comportements addictifs
• Les phobies et les peurs irrationnelles
• Certaines situations de détresse psychologique

Une approche complémentaire en naturopathie et en hygiène de vie

Actuellement en formation longue en naturopathie, je souhaite enrichir mes accompagnements en intégrant davantage les liens entre le bien-être psychologique, les habitudes de vie et la santé globale.

Je propose également un accompagnement en hygiène de vie, au cours duquel nous explorons ensemble différents aspects de votre quotidien : alimentation, sommeil, activité physique, santé digestive et équilibre hormonal.

L’objectif est de mieux comprendre vos besoins et de rechercher, à votre rythme, des habitudes adaptées à votre situation afin de favoriser votre bien-être et votre vitalité. Cette démarche vient en complément du suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire. Pour ce type d'accompagnement, veuillez me contacter directement par message ou sur mes réseaux sociaux. Les rendez-vous durent 1h30.

Informations pratiques

Je vous reçois les lundis, mardis, mercredis et jeudis à Pâturages, ou en visioconférence.

Les consultations peuvent bénéficier d’un remboursement partiel par certaines mutuelles, selon les conditions de votre organisme. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle afin de connaître les modalités applicables à votre situation.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter. Je vous répondrai avec grand plaisir.

Au plaisir de vous rencontrer,

Fanchon

Psychologue clinicienne · Hypnothérapeute · Naturopathe