Olivier Lutz

Réponses aux questions des patients

• Traitement de la cervicalgie
  Bonjour, Comment puis-je soulager une douleur constante dans le bas du dos ? Merci

  • Sans plus de précision, je ne peux que vous donner des conseils d'ordre généraux.
    Veillez à dormir suffisamment et avoir un sommeil de qualité
    Faites une activité physique tout les jours de minimum 20 min
    Mangez sainement et limitez l'alcool et autre toxique
    Diminuer votre stress en pratiquant la méditation 10 minutes par jour, le matin ou au moment ou vous rentrez chez vous après votre journée
    
    C'est déjà un programme assez costaud :)
    N'hésitez pas à passer au cabinet pour une analyse de votre dos, votre mouvement etc.
    Olivier ...Lutz Voir plus

    

    Olivier Lutz

• Traitement de la scoliose
  Agée de 91 ans, je souffre de "lombalgies" depuis 1987 . Une "hernie discale en 2005" Je voudrais , si possible, avoir une première consultation (avec une prescription de mon médecin traitant) afin de voir comment soulager et me permettre de mieux "marcher" cela deviens de plus en plus difficile Merci pour votre réponse.

  • Vous êtes la bienvenue au cabinet pour une première consultation afin de réaliser un plan de traitement en fonction de votre objectif qui est de mieux marcher.
    Bien à vous,
    Olivier Lutz

    

    Olivier Lutz

• Sujets généraux
  Bonjour, j’ai hyper mal à mon épaule, je pense avoir une entorse ou avoir froissé mon épaule, que faire ?

  • Tout d'abord de l'immobilisation avec une écharpe (antalgique + aide à la guérison) si les mouvements même léger sont douloureux.
    Ensuite si traumatisme important réaliser une radio pour vérifier que rien n'est cassé. Si traumatisme léger et symptôme léger, peu de risque de fracture alors pas nécessaire d'aller faire une radio.
    
    Ensuite consulter un kinésithérapeute pour réaliser une mise en charge progressive et du renforcement de l'articulation et des ligaments qui ont été touché.

    

    Olivier Lutz