David Nayis

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  Épaule douloureuse tendinite supra épineux et acromion crochu que faire ? Merci de votre avis

  • Bonjour, vous pouvez appliquer un peu de froid sur la zone douloureuse pour soulager votre douleur lorsque vous êtes au repos. En parallèle, il est conseillé d'aller voir un kinésithérapeute qui soignera votre épaule en vous donnant des exercices spécifiques à une tendinopathie. Vous êtes la bienvenue chez mois si vous le désirez. Bien à vous

    

    David Nayis

• Sujets généraux
  Bonjour, J'ai commencé la course à pied il y a maintenant un peu plus de 2 mois. Cela fait environs deux semaines que je souffre du syndrome de l'Essuie-Glace (TFL). J'ai donc drastiquement ralenti la course mais cela ne passe pas, dois-je être plus patiente ? Je tente de faire quelques exercices de renforcement depuis peu. Je ne sais pas évaluer si cette douleur est liée directement à ma course, mes chaussures ou autre chose peut-être ? A partir de quand dois-je considérer consulter ? Merci pour votre réponse

  • Bonjour, les chaussures n’y sont pour rien. Je pense que l’apparition est plus liée à la course à pied qui a provoqué une surcharge sur le TFL. Maintenant il faut voir ensemble la fréquence et la durée de vos courses et si les exercices que vous faites diminue la douleur ou au contraire augmente les contraintes sur le TFL. Vous pouvez consulter dès maintenant un médecin si ça devient insupportable et venir chez moi si vous le désirez pour rééduquer votre muscle par rapport à votre activité.
    Merci bien.

    

    David Nayis

• Sujets généraux
  Bonjour, j'ai accouché 3 enfants, le dernière il y a 3 ans et démi. Chaque fois j'ai fait la kiné après mais dernièrement je me trouve de plus en plus souvent très pressé d'aller à la toilet même qu'il n'y a bcp d'urine qui sort. Cet envie d'uriner devient très désagréable, mais viens et pars irrégulier. Est-ce que c'est possible que je dois faire à nouveau des exercices pour remuscler mon périnée? Si, oui faut-il un prescription (de qui) pour aller chez un kinésithérapeute?

  • Bonjour, vous avez le choix entre aller voir un médecin généraliste ou un urologue. Dans les deux cas, si vous expliquez votre problématique, ils peuvent vous prescrire des séances de kinésithérapie chez un/une kinésithérapeute spécialisé(e) en périnéologie.

    

    David Nayis