Elodie Losa

Bonjour, les effets de l'Ozempic peuvent s'atténuer après la 2eme ou 3eme injection. Normalement votre médecin généraliste fera le suivi avec vous après 4 à 5 semaine. N'hésitez pas à lui en parler il sera plus apte à vous conseiller en connaissance de votre situation et état de santé

Bonjour,
Tous les être vivant fabrique du cholestérol. Ce qui signifie que nous en fabriquons ( cholestérol endogène) et nous en consommons (cholestérol exogène). En tant normal le corps créer un équilibre entre sa production vis à vis de ses apports. Il peut cependant arriver que même en compensant les apports soient trop important et/ou qu'il n'arrive pas à équilibrer. Et plus rarement que vos apports soient très léger mais qu'il produise une quantité trop importante il s'agit alors d'hypercholestérolémie familiale.
Un accompagn...ement diététique afin de mieux comprendre vos habitudes hygiéno-diététique (habitude alimentaires et habitude de vie) pourrait vous aider. Apres 3 à 6mois de prise en charge et une bonne compliance une prise de sang peut nous aider à mieux situer et comprendre la situation du patient.
Il est déjà bon de savoir
Certains aliments tel que les fibres dont les B-glucane peuvent aider à réguler l'absorption vous les retrouvez entre autre dans l'avoine et les produit dérivés à base d'avoine .
Tous les produits animaux (à l'exception du poisson) apporteront une quantité de cholestérol. Veillez à équilibrer les apports en graisses animales ( préférer les viandes et charcuteries maigre: filet, rôti, escalope de viande ou volaille, et/ou graisse industriel trans produit préparer ou prêt a consommer du commerces.
N'hésitez pas à fixer un rendez-vous avec une diététicienne afin de passer en revue votre mode de vie et mettre en place des conseils personnalisés. Voir plus

Bonjour,

Concernant les conseils alimentaires essayer également d'éviter les graisses cuites ou rôties ainsi que les fritures.
Prenez votre dernier repas minimum 4h avant d'aller vous coucher.
Eviter de vous allonger après un repas.
N'hésitez pas à ajouter un 2eme oreiller lorsque vous vous couchez.
Eviter les aliments sucrés.
Il existe différentes raisons expliquant les brulures gastrique. Il est important d'en parler à votre médecin généraliste et d'envisager une consultation avec un gastroentérologue afin de vérifier... qu'il n'y ai pas une cause physiologique ou autre. N'hésitez pas à consulter une diététicienne elle pourra vous conseiller de manière plus personnalisée en fonction de vos habitudes. Voir plus