Manon Liégeois

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  J’ai 18 ans je fais 1m67 et je pèse 49 kilos je n’arrive pas à prendre du poids et j’ai l’impression que mes problèmes de santé comme des bouffées de chaleur ou des suées nocturnes, des maux de ventre très fort ou le peu d’appétit que j’ai sont lié à cela, je veux prendre du poids mais je n’y arrive pas . Est-ce que je peux prendre des compléments alimentaires comme le fenugrec pour cela ? Où est-ce que il y’a d’autres compléments alimentaires mieux que cela ?

  • Bonjour, le mieux est d'y arriver naturellement... sans compléments alimentaires... avec des conseils bien spécifiques et personnalisés (adaptés à vous). Bonne soirée et courage! Manon

    

    Manon Liégeois

• Nutrition
  Bonjour. Le jeûne intermittent est-il une bonne idée si je veux perdre un peu de poids ? Je suis en bonne santé

  • Bonjour, oui c'est bien si cela vous convient bien dans votre façon de vivre. MAIS il y a d'autres façons de perdre du poids que de se passer d'un repas.

    

    Manon Liégeois

• Anémie
  Je suis anémique et je viens de subir une cholécystectomie. Je me sens léthargique. Puis-je prendre des compléments alimentaires pendant un régime après une chirurgie ?

  • Bonjour, vous pouvez prendre des compléments en fer, magnésium, ginseng et guarana afin de réduire la fatigue. Mais le + important est l'hygiène de vie de manière globale : alimentation, sommeil, activité physique,...

    

    Manon Liégeois