Manon Liégeois

Réponses aux questions des patients

• Perte de poids

  Bonjour à tous, J’ai 27 ans et j’ai toujours eu des problèmes de poids, peu importe le sport que je fais ou à quel point je suis active. Le vrai problème, c’est que je ne ressens jamais vraiment la satiété. Je peux manger sans arrêt, et même quand j’essaie de me contrôler, je pense constamment à la nourriture. Quand j’arrive à suivre un régime équilibré, il suffit d’un moment de stress, de tristesse ou de déséquilibre pour que je perde totalement le contrôle — je mange comme une « machine ». C’est très difficile pour moi et je sais que je dois trouver une solution. Je pèse actuellement 75 kg pour 1m63, et je cherche des options médicales sûres pour m’aider à contrôler mon appétit et perdre du poids. J’ai entendu parler de traitements comme Mysimba ou Saxenda, et je voudrais savoir si je pourrais être une bonne candidate pour l’un de ces traitements. Merci d’avance pour vos conseils et vos retours.
  • Bonjour! Merci pour votre message. Je comprends, une solution médicamenteuse pour perdre du poids c'est par exemple Saxenda, Wegovy,... (prescrit par un medecin) en + d'un suivi diététique et du sport évidement... HYGIENE DE VIE GLOBALE.

    Manon Liégeois

• Sujets généraux

  Bonjour, j’ai 27 ans et en 2 ans et demi j’ai pris 20kg et je ne cesse de voir mon poids augmenter. Je fais relativement attention à ce que je mange et bois uniquement de l’eau. Je ne sais pas si c’est inquiétant ? Merci
  • Bonjour,
    en effet + 20kg en 2 ans est inquiétant... il faut revoir votre hygiène de vie en générale : alimentation, sommeil, activité physique,... Et essayer de trouver la cause.

    Manon Liégeois

• Conseils diététiques

  Bonjour, je suis une femme de 68 ans qui pratique le jeûne intermittent depuis plus de 15 ans et j'ai de moins en moins envie de manger ! Mon repas principal se situe entre 20 et 21h (peu de viande et légumes et rarement pas de pain, pomme de terre ou riz avec de 2 verres de rosé ou blanc et de l'eau pétillante). Je "saute" le petit déjeuner (une tasse de thé avec un sucre et un verre d'eau pétillante). Ensuite je n'ai aucune envie de manger avant 13 ou 14h (un morceau de fromage à pâte dure ou un fruit). J'ai un sommeil long (10h) mais peu réparateur car lorsque je me lève je me sens toujours épuisée et je traîne sans envie particulière. Je crains que ce jeûne intermittent occasionne des carences alimentaires, que me conseillez-vous ? D'avance merci
  • Bonjour Madame, merci pour vos explications précises. Je comprends votre inquiétude. Une prise de sang pourrait déceler des éventuels carences... Lors d'un jeune intermittent, il est important de consommer suffisamment de bons nutriments entre midi-13H et 20H. Nous pourrions nous assurer de cela en consutlation, n'hésitez pas à prendre rdv.

    Manon Liégeois