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Je vous accompagne à votre rythme, dans l’accueil et l’exploration de vos difficultés et de vos ressources, en lien avec votre histoire. Un travail de conscience corporelle (respiration, mouvement, voix) vous aide à vous reconnecter à vous-même (sensations, émotions) et à relâcher les tensions. La verbalisation et l’analyse permettent de donner du sens à votre expérience et d’intégrer les changements souhaités dans la vie quotidienne. Accompagnement individuel ou de couple : en tant que Conseillère conjugale et familiale, la relation est au cœur de ma pratique. Je vous propose un accompagnement pour explorer ensemble les différents aspects de votre relation : identité, intimité, sexualité, rôles, parentalité,… pour que vous trouviez ensemble ce qui vous convient le mieux. Un accompagnement pour quelles demandes ? o Problématiques et souffrances de la sphère relationnelle, affective et sexuelle. o Questions de parentalité. o Souffrance au travail, situation de burnout, sensation d’impasse. o Questionnement sur le projet de vie/projet professionnel. o Questions identitaires, de la place et des limites soi/autrui. o Hypersensibilité. Les symptômes peuvent être des émotions envahissantes, des troubles anxieux et dépressifs, du stress, des tensions chroniques, des troubles de l’estime de soi, …