Zorgverleners voor Stressmanagement in de buurt van Ernage

Je suis psychologue clinicien et psychothérapeute, spécialisé dans l’accompagnement des adultes faisant face à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou liées à des événements de vie marquants.

Ma pratique repose principalement sur deux approches complémentaires :

• Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), qui visent à identifier et transformer les pensées et comportements sources de souffrance.
• La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), particulièrement indiquée dans le traitement des traumatismes, du stress post-traumatique et de certaines formes de dépression.

J’accueille principalement une population adulte, mais je reste ouvert à d’autres publics lorsque la demande s’inscrit dans mes compétences cliniques. Mon approche se veut bienveillante, collaborative et centrée sur les besoins du patient, afin de favoriser un cheminement vers plus de bien-être et d’autonomie.

Klinisch Psycholoog, afgestudeerd aan de Katholieke Universiteit van Leuven, bied ik absorpties persoonsgerichte omgeving. Om dit te doen, ik vooral leunen op cognitieve therapieën, gedrags- en emotionele. Deze benaderingen, gevalideerd door de wetenschappelijke gemeenschap, zijn gebaseerd op een samenwerkingsverband waarbij de patiënt en de psycholoog samen te werken in een relatie van vertrouwen, om de moeilijkheden te begrijpen en te leren omgaan. Gezien ieder mens als een enkelvoud individu, maak ik een punt om mijn manier van werken mensen en het lijden ondervonden aan te passen. Elke therapie is geïndividualiseerd en therapeutische strategieën op maat van elk tijdens de sessies. Cognitieve, emotionele en gedragsmatige therapieën zijn kort ondersteund, gericht op het huidige moment en oplossingsgericht en actie, helpen om de tekenen van lijden geleidelijk overwonnen kan worden slopende in het dagelijks leven. Ze werken op drie dimensies: attitudes, denkpatronen en emoties die blijven leiden een rijk en zinvol leven. De eerste keer dat de therapie is om de huidige problemen te identificeren en te begrijpen waarom ze blijven bestaan. Dan, met behulp van therapeutische instrumenten, zullen we handelen op deze verschillende dimensies een duurzame verandering te genereren. Het is de bedoeling in deze zin om te leren om zijn moeilijkheden hen beter te beheren en te boven gaan, accepteren wat is uit uw controle en het ondernemen acties die uw leven zal verrijken. Inhoud vertaald door google translate

Psychologue clinicien sensibilisé à l'approche humaniste (centrée sur la personne) et à la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT).

Je vous propose un accompagnement psychologique bienveillant et collaboratif pour vous aider à y voir plus clair. Mon approche intègre la chaleur de l'écoute humaniste et le pragmatisme de la thérapie d'acceptation et d'engagement.

Je suis convaincu que vous êtes l'expert(e) de votre propre vie. Mon rôle n'est donc pas de vous fournir des réponses toutes faites, mais de vous accompagner avec authenticité pour vous aider à mobiliser vos propres ressources et à tracer votre propre chemin.

Ensemble, nous pourrons :

• Explorer votre vécu, vos émotions et vos pensées dans un cadre sécurisant et sans jugement.

• Clarifier ce qui compte réellement pour vous, pour que vos valeurs deviennent votre boussole.

• Apprendre à mieux composer avec les difficultés inévitables de la vie, au lieu de lutter constamment contre elles.

• Construire pas à pas une vie plus engagée et en accord avec vos valeurs.

Spécialisé dans l'accompagnement des étudiants et des jeunes adultes, je suis convaincu que demander de l'aide est un premier pas courageux. C'est pourquoi je mets un point d'honneur à créer un espace de confiance humain et sécurisant, où vous pourrez avancer à votre rythme.

Dans l'objectif de vous accompagner de la manière la plus qualitative possible, je continue à me former en permanence. En ce sens, j'ai entrepris un certificat en psychothérapie centrée sur la personne il y a deux ans et j'ai récemment effectué un certificat de praticien en thérapie d'acceptation et d'engagement en plus de me former sur des thématiques plus ciblées rencontrées dans mon quotidien de thérapeute.

Je vous propose un accompagnement en français autour des thématiques suivantes :

• Difficultés relationnelles, difficultés d'adaptation
• Epuisement professionnel, sentiment d'isolement
• Troubles anxieux, TDA/h, HPI
• Perte de sens
• Périodes de transitions, (ré)orientation académique ou professionnelle

Psychologue - spécialisation : clinique, sociale et interculturelle - orientation analytique. 

Consultations individuelles : adultes et adolescents.

Langues: français, anglais, espagnol.

Thèmes abordés (liste non exhaustive):

• Difficultés relationnelles : retrait, désinvestissement, surmenage/ "burnout" et dépendances/ addictions. 
• Adaptation : nouvel environnement (notamment culturel ou linguistique), intégration sociale. 
• Questions existentielles/ malaise diffus : anxiété de séparation, somatisations (sommeil, maux de ventres), angoisses ou tristesses inexpliquées.

Les consultations se construisent autour de la parole de chacun, afin d'accompagner ce qui fait souffrance.

Contactez-moi directement par téléphone au préalable afin de prendre un premier contact.

Tout rendez-vous annulé moins de 48 heures à l'avance est dû.

Contacter par téléphone pour prendre rendez-vous (coordonnées de contact dans la section "Contact" du profil)

NOTE:

• Je ne pratiquerai plus à Genval à partir du mois d'octobre 2025.
• Je commencerai à travailler au centre Pep's périnat tous les lundis à partir de debut octobre.

Je suis diplômée de l'European School of Osteopathy (ESO; Maidstone - UK) avec un Master en ostéopathie.

Mon approche est douce et globale tout en allant à la source du problème. Elle comprend une large combinaison de techniques (viscérales, cranio-sacrées, tissulaires, articulaires, fasciales, musculaires,…). Je suis passionnée par le corps humain, son fonctionnement et la façon dont l’ostéopathie peut aider le corps dans son processus de rétablissement. J'aime continuellement me former et m'intéresser à de nouvelles approches ostéopathiques pour pouvoir m'adapter au besoin de chaque patient.

Je traite nourrissons, enfants, adolescents, adultes, séniors, femme enceinte, sportifs,... N'hésitez pas à me contacter pour des douleurs cervicales, dorsales, lombaires, digestives, périnatales, gynécologiques, pour des maux de tête, de mâchoire ...

Je prendrai le temps de vous aider et vous écouter.

Je suis spécialisée en santé des femmes (Molinari Institute of Health).

L'ostéopathie peut aider à

• - preparer la naissance pour les douleurs durant la grossesse,
• - la position du bébé intra-utérin
• - une meilleure mobilité en préparation à l'accouchement et après la naissance.
• - soulager certains problèmes uro-gynécologiques en travaillant à améliorer la mobilité et fonction des tissus.

J'accompagne les femmes en défi de fertilité, les femmes tout le long de leur grossesse et post-partum, les femmes ayant des plaintes gynécologiques tel que des douleurs lié au cycle menstruel, douleurs pelviennes, endométriose, adénomyose, douleurs durant les rapports, fibrômes utérin, SOPK, post-opération...

Je consulte en Français et en Anglais.

Je suis disponible pour vos questions par mail, SMS ou appel. URGENCE au +32 470662250.