Psycholoog voor de Stressmanagement in Tamines

Se livrer, exprimer ses difficultés et explorer ses émotions et expériences demande une vraie force, et c’est avec douceur, bienveillance et attention que je vous accompagnerai, dans un espace sûr et respectueux pour votre parole et votre vécu.

Je suis psychologue clinicien et psychothérapeute, spécialisé dans l’accompagnement des adultes faisant face à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou liées à des événements de vie marquants.

Ma pratique repose principalement sur deux approches complémentaires :

• Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), qui visent à identifier et transformer les pensées et comportements sources de souffrance.
• La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), particulièrement indiquée dans le traitement des traumatismes, du stress post-traumatique et de certaines formes de dépression.

J’accueille principalement une population adulte, mais je reste ouvert à d’autres publics lorsque la demande s’inscrit dans mes compétences cliniques. Mon approche se veut bienveillante, collaborative et centrée sur les besoins du patient, afin de favoriser un cheminement vers plus de bien-être et d’autonomie.

Je suis psychologue clinicienne, diplômée d’un Master en sciences psychologiques, à finalité spécialisée en psychologie clinique, obtenu à l’Université Catholique de Louvain. Je suis agréée par la Commission des Psychologues. J’accompagne les adolescents et les adultes en cabinet et en visioconsultation.

Mon approche se fonde sur l’écoute active, l'empathie, la bienveillance et le respect de la singularité de chacun.e. Je vous offre un espace pour être entendu.e sans jugement et avancer à votre rythme, vers une meilleure compréhension de vous-même et un équilibre de vie plus harmonieux.

Je propose un accompagnement centré sur les émotions et le bien-être (stress, anxiété, dépression, insomnie, burn-out, rumination mentale, angoisses du quotidien…), les épreuves personnelles (deuil, séparation, perte de repères, questionnements existentiels…), les relations et la communication (couple, famille, gestion des conflits, affirmation de soi, peur du jugement, relations avec autrui…), ainsi que l’équilibre de vie (retrouver sérénité et mieux gérer ses émotions…).

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne dès maintenant pour commencer votre accompagnement. Au plaisir de vous accueillir !

Alexia

Stéphane Nana est psychologue du travail et des organisations, diplômé de l’université libre de Bruxelles et est inscrit à la commission des psychologues. Ses recherches en psychologie ont porté sur les stratégies d’adaptation des travailleurs expatriés sur Bruxelles face aux situations de différence culturelle. Après avoir acquis plusieurs expériences professionnelles notamment au Cameroun comme directeur de publication et rédacteur en chef du magazine mon psychologue et dans plusieurs organisations en Belgique tel que l’asbl d’Cole, Manpower et la cellule Bien-être du Service public fédéral Stratégie et appuie, il est amené à prendre en charge des problématiques d’ordre social, familial et professionnelles tel que :

• Accompagnement à l’orientation, réorientation et à la reconversion socio-professionnelle
• Accompagnement à la conciliation vie de travail – vie privée
• Accompagnement à la réinsertion sociale des repris de justice.
• Accompagnement aux mobilités professionnelles et à l’adaptation des expatriés face aux situations de différences culturelles
• Accompagnement des personnes victimes de mal-être et souffrance au travail
•  Accompagnement des victimes Burn-out et Bore-out
• Accompagnement des victimes de harcèlement
• Accompagnent des personnes victimes de dépression et des comportements suicidaires.
• Estime et confiance en soie
• Gestion des conflits
• Gestion des émotions et des pensées
• Gestion du stress- Angoisse-Anxiété
• Médiation familiale
• Médiations parents-enfants
• Problèmes existentiels
• Soutien contre le décrochage scolaire des écoliers et étudiants
• Soutien psychologique aux immigrés face aux difficultés d’intégration sociale et économique.
• Soutien psychologique aux personnes dépendante d’alcool, des drogues etc.
• Soutien psychologique des professionnels du sexe
• Soutien psychologique face aux difficultés du vécu des personnes LGBTQIA+

Pour accompagner ses patients vers un état de mieux-être, il combine une approche centrée sur la personne et la guidance. Il propose des consultations en ligne et en présentielle.

Als osteopaat ben ik in 2008 afgestudeerd in osteopathie, maar heb ik in 2019 ook een diploma energetische osteopathie behaald, van respectievelijk ULC en IAO. Hij is gespecialiseerd in algemene en energetische osteopathie en behandelt nekpijn, kaakproblemen, gewrichtsaandoeningen, spoedgevallen, lumbago en ook ribpijn. U kunt hem raadplegen voor een migraine, voor een rugprobleem, voor een sportblessure, voor stressbeheersing, voor een gynaecologische of pediatrische aandoening. Hij werkt in de praktijk voor osteopathie van Fabian Laval in Gembloux, Naamsesteenweg 98, 5030 in Gembloux.

Als u op zoek bent naar welzijn in alle sereniteit, ontspanning van lichaam en geest, innerlijke rust door de regeneratie van elk van uw cellen en dus anti-veroudering, perfecte harmonisatie van uw Wezen in zijn "geheel", het psychische, het psychologische en het fysieke. Om uw slaap 's avonds en uw punch overdag te verbeteren, om uw gewicht en uw verslavingen te reguleren. Om beproevingen te overwinnen, hartkwalen, om je emoties, stemmingen, intermenselijke relaties, conflicten, stress, angst, pijn en ziekte te beheersen. Om te leren omgaan met tijd, om uw aandacht, uw concentratie en uw leervermogen te verbeteren, om uw creativiteit en uw motivatie te verhogen, om uw projecten uit te voeren. Dan is Sophrologie voor u gemaakt omdat het uw verankering stabiliseert, het brengt u het vertrouwen en het gevoel van eigenwaarde, het maakt dat u vertrekt naar de verovering van uw waarden, uw behoeften, uw verlangens, uw bronnen. Het leert je hoe je effectiever kunt communiceren of gewoon hoe je een positieve luisteraar kunt zijn. Het leidt je om los te laten. Het leidt je naar zelfontdekking, hoe naar jezelf te luisteren en positief te genieten van het huidige moment, om te leven in vol bewustzijn. Welkom bij je ontwikkeling. Specialiteiten : - Gecertificeerd Sophroloog - Gewichtsbeheersing - Stressbeheersing - Slaapbeheersing - Metamorfe Massage - Magnetisme en Energie Heling - Emotional Freedom Technique - Energie Loslaten - Introductie Voetreflexologie voor volwassenen - Introductie Voetreflexologie voor kinderen - Wellness met essentiële oliën.

Psychologue clinicienne, je partage mon temps entre la liaison en milieu hospitalier et mon activité indépendante au Centre l'Ecrin. Actuellement en cours de formation au troisième cycle en psychothérapie à l'UCLouvain.

Je propose des consultations individuelles pour les adultes (> 18 ans) dans un espace bienveillant et sans jugement. Mon approche se base sur une compréhension profonde de vos besoins, en adaptant chaque séance à votre rythme, vos objectifs et vos émotions du moment.

Les thématiques abordées lors des entretiens sont diverses et variées : gestion émotionnelle, difficultés relationnelles, symptomatologie anxiodépressive, addictions, affections psychosomatiques...

Que vous traversiez une période difficile ou que vous souhaitiez simplement mieux vous comprendre, je suis là pour vous accompagner avec empathie, expertise et professionnalisme.

De heer Tsalkitzis is een osteopaat die erkend is door de mutualiteit. Hij heet u welkom in zijn praktijk in het centrum van Charleroi. Zijn therapeutische benadering is gebaseerd op drie onlosmakelijk met elkaar verbonden assen : - de structurele : richt zich op de musculoskeletale en articulaire complexen. - het viscerale systeem: het viscerale systeem wordt bestuurd door het neuro-vegetatieve systeem. Het viscerale werk zal er dus op gericht zijn bepaalde beperkingen van de mobiliteiten aan te pakken, maar ook de banden die met de kolom bestaan te controleren. - de functionele en cranio-sacrale : deze technieken zijn gebaseerd op de werking van de fasciën.

Praktijkhoudster Jodie Thomas, osteopaat, is in 2017 afgestudeerd in algemene osteopathie aan de ULB-Erasme, in 2018 in pediatrie en perinatale zorg aan de Université Libre de Bruxelles. Zij ontvangt u in het PsyOs Centre in Temploux (Chaussée de Nivelles 372) en in Lustin (Rue des Quatres Arbres 86). Zij is een expert in algemene, pediatrische en perinatale osteopathie en haar consultaties worden in het Frans en Engels gegeven. Zij ontvangt haar patiënten in een schone kamer voor diverse consulten: spit, nekpijn, migraine, kaakproblemen, ribpijn, stressmanagement en rugproblemen. Ze accepteert kinderen, zwangere vrouwen en baby's. U kunt haar ook raadplegen voor een noodgeval.