Savera Noriega

Therapie ondersteunt je in het verwerken van situaties in moeilijke tijden vanuit een dieper perspectief, om zo deze moeilijkheden als lessen te zien en wat je eruit kunt leren. Het kan ook een veilige plaats zijn voor persoonlijke ontwikkeling, groei en spirituele ontdekking. Het helen van trauma is als thuiskomen, waar onderweg onze levensmissie verschijnt en het richting geeft aan onze talenten en sterktes.

Lichaamsgeörienteerde methodes kunnen je helpen andere cognitieve verwerkingsprocessen die je reeds gedaan hebt of aan het doen bent te integreren, zonder teveel in het verhaal te gaan of te focussen op het verleden.

Mijn aanpak in deze vorm van therapie is er één van compassie, empathie en een samenwerking tussen mij en de cliënt, die ernaar streeft nieuwe inzichten in zijn leven te vinden die vooruitgang mogelijk maken.

Als traumatherapeut zie ik vaak dat een kleine positieve verandering een wereld van verschil kan betekenen op lange termijn in iemands leven. Door moeilijke kwesties effectief te verwerken en te integreren, verbindt men zich opnieuw met kracht en levendigheid die men anders niet kon aanspreken. Dan wordt het mogelijk om 'ja' te zeggen op alles wat het leven biedt en dit met meer veerkacht en helderheid.

Welke sessies bied ik aan?
Behandeling en preventie van Chronische Stress
Somatic Experiencing: lichaamsgerichte trauma-therapie
Bodywork: specifiek gericht op klanten die een langere weg af te leggen hebben in TouchStudio
Relaxatie-therapie en Somatic Meditaties: ademhalingsoefeningen en zintuigelijke technieken,
Osho Active Meditaties, hier zijn zowel individuele als groepssessies mogelijk.
The Learning Love Work: hier werken we onder meer rond specifieke thema’s van bewuste relateren alsook psycho-educatie om hechtingspatronen te herkennen.
Indien er thema’s blijken te zijn die buiten mijn kennisdomein/vakgebied vallen, verwijs ik je graag door naar een andere specialist. Mijn doelstelling is om jouw weg naar welzijn op een positieve manier te ondersteunen.
Individuele sessies kunnen zowel in het Nederlands als Engels, presentaties/workshops voor grote groepen zijn in het Engels.

Voor wie?
Voor mensen die geïnteresseerd zijn om de volgende thema's te verwerken:

angst en depressie: paniekaanvallen, laag zelfbeeld, stemmingswisselingen, sociale angst, eetstoornissen
trauma: verlies van dierbaren, slachtoffers van pestgedrag, shock, verlatingsangst, emotioneel of seksueel misbruik, auto-ongeval, begeleiding voor en na operaties, slachtoffers van natuurrampen/oorlog/PTSS
relationeel: moeizame relaties, uit elkaar gaan, eenzaamheid, seksuele identiteit, langdurige schaamte en kwetsbaarheid, neigingen tot grensoverschrijdend gedrag, zich leren openstellen voor een nieuwe partner
werk en carrière: chronische stress, (faal)angst en werkgerelateerde burn-out
Hooggevoeligheid: bewuste keuzes om grenzen te stellen, leren van je intuïtie en je eigen wijsheid, acceptatie en waardering van je gaven en je zwakke kanten.
Spiritualiteit: het vinden van een betekenis in je zoektocht en levensmissie.

De beschrijving werd aangepast door het Doctoranytime team, gebaseerd op geverifieerde informatie.