Ayse Kilinc

Beste,

Rouwen om een moeder is ontzettend zwaar, en het is normaal dat dit tijd vraagt. Wat vaak helpt, is ruimte maken voor je emoties, praten over je verlies, steun zoeken bij mensen die je vertrouwen, en betekenisvolle rituelen of herinneringsmomenten creëren. In therapie kunnen we samen kijken hoe je met de pijn kan omgaan én tegelijk terug verbonden raakt met dagelijkse dingen die steun en kracht geven.

Je hoeft dit niet alleen te dragen. Begeleiding kan het proces echt verlichten.

Met vriendelijke groet,
Ayse Kilinc
Psycholoog

Beste,

Bedankt om contact op te nemen, zeker nu je depressieve klachten zijn toegenomen. Dat is een belangrijke en moedige stap. In België hoeft psychologische hulp zeker geen honderden euro’s te kosten. Bij mijn praktijk bedraagt een intakegesprek 75 euro en vanaf de tweede sessie 70 euro. Via de meeste mutualiteiten heb je bovendien recht op terugbetaling, waardoor de uiteindelijke kost lager uitkomt.

Je hebt hiervoor geen doorverwijzing van de huisarts nodig, al mag dat uiteraard wel als je dat prettiger vindt. Je kan eenvoudig een afspraak maken door mij te contacteren, dan bekijken we samen wat voor jou het meest p...assende moment is.

Met vriendelijke groet,
Ayse Kilinc
Psycholoog Meer lezen

Beste,

Bedankt voor je bericht en om dit zo open te delen. Ik begrijp dat het erg lastig kan zijn wanneer medicatie zoals bromazepam of diazepam niet meer het gewenste effect geeft. Het is belangrijk om te weten dat het lichaam na verloop van tijd tolerantie kan opbouwen voor benzodiazepines, waardoor ze minder werkzaam worden.

Omdat dit om medicatie-aanpassingen gaat, is het essentieel dat dit altijd gebeurt onder begeleiding van een arts, en bij voorkeur een psychiater. Zij kunnen de huidige medicatie evalueren, nagaan waarom het effect vermindert, en samen met jou bekijken welke alternatieven of behandelopties geschikt zi...jn. Soms wordt er gekozen voor een andere medicatie, soms voor een combinatie van medicatie en therapie, afhankelijk van jouw klachten en voorgeschiedenis.

Vanuit psychologische begeleiding kunnen we daarnaast werken aan inzicht in de depressieve klachten, stressregulatie, gedragsactivatie en onderliggende factoren die de klachten in stand houden. Dit kan een waardevolle aanvulling zijn op eventuele medische behandeling.

Met vriendelijke groet,
Ayse Kilinc
Psycholoog Meer lezen