Amanda Ekdahl

Ik ben Life Coach en Neurofeedback Practitioner en begeleid volwassenen — zowel met als zonder Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) — die hun focus, balans en emotioneel welzijn willen versterken.

Mijn aanpak is gebaseerd op actuele inzichten uit de neurowetenschappen en maakt gebruik van psychologisch geïnspireerde methoden, waaronder CGT, Motiverende Gespreksvoering, mindfulness, NLP en prefrontale dialoog.

Deze methoden worden uitsluitend binnen een coachingskader toegepast om cliënten te helpen hun cognitieve en emotionele patronen beter te begrijpen en praktische strategieën te ontwikkelen voor hun dagelijkse functioneren. Ze worden niet ingezet voor therapie, diagnose of de behandeling van psychische aandoeningen.

Mijn volledige praktijk is afgestemd op het competentiekader van de International Coaching Federation (ICF), waarbij ik de professionele en ethische standaarden zorgvuldig naleef. Elke sessie combineert structuur met empathie en biedt een ondersteunende omgeving die de concentratie, motivatie en emotionele regulatie bevordert. Dit proces stimuleert helderheid, stabiliteit en zelfvertrouwen, en helpt cliënten op weg naar betekenisvolle en duurzame verandering.