Gestion du stress, Petit-Enghien
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Praticien spécialisé en Gestion du stress près de Petit-Enghien

À propos du praticien

Diplômé de l'Université Libre de Bruxelles (ULB) en 2018, je reçois uniquement sur rendez-vous, y compris le samedi. Formé pour prendre en charge les nourrissons, les adultes ainsi que les femmes enceintes, j’exerce du côté de Quévy-le-Grand, à Ath (centre MMC) et à Frameries (Centre Lahema). Vous pouvez me joindre facilement par téléphone (0497/11.03.10) en cas d’urgences ou pour toutes questions. Des plages horaires sont prévues pour les prises en charge en urgence! NB : Toute consultation non honorée sans prévenir sera facturée 30€.

Centre MMC, Chaussée de Mons 370, Ath

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À propos du praticien

Le praticien Paul Struye, kinésithérapeute et ostéopathie, vous reçoit au sein de ses cabinets situés à Etterbeek (rue Bâtonnier Braffort 53), à Schaerbeek (place Général Meiser) et à Uccle (rue du Roetaert 121). Diplômé en kinésithérapie en l’an 2000 et en ostéopathie en 2007, il s’exprime couramment en français, a des bases en anglais, en néerlandais et en polski. Pour profiter de ses compétences et de son expertise, veuillez prendre un rendez-vous en ligne avec lui sous sa spécialisation, ostéopathe D.O. Il vous suffit de cliquer sur le type de consultation appropriée et de choisir parmi les jours et le moment propice où vous pourrez recevoir vos soins. Il accepte les urgences. L'ostéopathie a une vision globale et holistique de la personne., cette ensemble de technique manuelle à sa durée spécifique qui varie entre 30 à 45 min en fonction des disfonctionnements trouvés et son prix est supérieur à une séance de kinésithérapie

Rue du Roetaert 121, Uccle

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À propos du praticien
Accompagnement pour adultes, pour apaiser émotions, renforcer confiance et retrouver bien‑être.
IASO Spaces

Boulevard de la Cambre 46, Ixelles

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À propos du praticien
Psychologue clinicienne - Psychothérapeute

Centre Psy - Rue Mignot Delstanche 59, Centre psy Ixelles - Rue Mignot Delstanche 59, 5e Etage, Ixelles

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À propos du praticien
Psychologue clinicienne- EMDR- DU Deuil- Formation en thérapie familiale. Adolescents - Adultes

Avenue Winston Churchill 69, Uccle

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À propos du praticien
I support employees dealing with stress, burnout, anxiety or depression.

Chililaan 7, Bruxelles

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À propos du praticien

Each person’s healing path is unique, and my approach is rooted in empathy, creativity, and evidence-based techniques, helping you navigate challenges with self-compassion and resilience.

If you're looking for a space to explore, express, and heal, I’d be honored to walk this path with you.

With a multicultural background and multiple experiences abroad, I would like to let me guide you through different processes of reconnecting with one’s self, understanding your path, overcoming challenges in your everyday life, going through an overwhelming period, wanting to communicate better with your partner, approaching burnout, or experiencing high levels of anxiety or depression.

Disponibilité à distance

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À propos du praticien
When needs are met through connection, hearts are opened to gentle and compassionate correction

Rue Rittweger , Uccle

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À propos du praticien

📞 En cas d'urgence

Contactez-moi au +32 471 41 66 20.

(agréé par les mutuelles)

S’il n’y a pas de créneau disponible en ligne, n’hésitez pas à m’envoyer un message : je ferai au mieux pour vous recevoir rapidement.

👐 Un soin personnalisé

Chaque séance inclut un traitement adapté et des explications claires sur votre situation.

👶 Tous les âges sont les bienvenus

Je prends en charge les patients de tout âge, avec une attention particulière pour les bébés et les enfants.

📲 Des questions ?

Écrivez-moi au +32 471 41 66 20.

Uperform Ixelles, Rue Lens 13, 1000 bruxelles, Bruxelles

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À propos du praticien

Ostéopathe D.O. diplômé de l'ULB (premier enseignement universitaire d’Ostéopathie en Belgique), Je possède un domaine d’intervention très large. Je traite principalement les troubles musculo-squelettiques et nerveux (lumbago, torticolis, sciatique, entorse, tendinite) mais également les problèmes de digestion, de mâchoire et de stress. Ma pratique en cabinet est sécurisante et elle s’adapte à tous et à toutes, quel que soit le profil, l'âge ou l'activité. Je peux donc prendre en charge à la fois les sportifs, les femmes enceintes, les adultes, et les enfants.

Allard Centre Médical Uccle

Rue Victor Allard 147, Uccle

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À propos du praticien
Thérapie humaniste: anxiété, stress, burnout, difficultés relationnelles, dépression, etc

Cabinet à Drogenbos, Avenue de Beersel 133, Drogenbos

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À propos du praticien
Ostéopathe DO, HeadPhysio du Club de Football Professionel de Charleroi (RCSC)

Chaussée de Gand 444, Molenbeek-Saint-Jean

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À propos du praticien

Vous pouvez prendre rendez-vous au Centre Mimosa Rhode-Saint-Genèse ou en Vidéo consultation.

Je propose des techniques de thérapies brèves telles que la logosynthèse, la méthode Peace, les thérapies non-duelles pour :

 

  • se libérer des sentiments et émotions sources de souffrance,
  • prendre/reprendre confiance en soi,
  • se libérer des traumatismes anciens et récents,
  • apaiser les difficultés relationnelles,
  • se libérer d'un mental qui tourne en rond sans jamais laisser en paix,
  • se libérer des croyances limitantes et erronées.
  • sortir d'un burn-out,
  • faire un travail autour du deuil,
  • lâcher les questionnements sans fin concernant une situation présente ou passée,
  • arriver à un apaisement réel et durable pour pouvoir reprendre votre vie en main.

 

Ceci se fait à l'aide de techniques qui ont en commun de faire lâcher-prise au mental, d'arrêter de le nourrir, d'arrêter de lui laisser toute la place, de cesser de le laisser être le maître de votre royaume intérieur, et de ne plus lui permettre de tourner en rond dans une rumination sans fin.

 

Ces techniques amènent un réel soulagement, elles nettoient nos traumas et autres blessures, croyances, ... rapidement et avec une facilité qui déconcertent souvent les personnes.

 

En plus d’être efficaces, ces méthodes permettent aussi l’autonomie via des exercices que vous pourrez facilement faire chez vous, sans aucune obligation car chacun va à son rythme. Ces exercices sont d'un emploi d'autant plus simple que ce n'est pas le mental qui fait le travail. On n'essaie pas de résoudre le problème (ce qui vous fait vous sentir mal à votre façon) avec ce qui crée le problème (le mental). Le mental est juste là pour faire ce qu'on lui dit de faire mais le travail se fait tout seul, à un autre niveau.

 

Quand le travail de nettoyage se fait, les souffrances s'en vont, la vision de la situation évolue et il y a automatiquement un autre comportement qui se met en place. Il n'y a aucun effort à faire. Il n'y a pas à essayer d'avoir par exemple un autre comportement, il n’y a pas à essayer de faire plus, moins, autrement, de relativiser (ce qui ne marche pas vraiment mais demande beaucoup d’énergie par contre). Les choses se mettent en place d'elles-mêmes.

 

Nos souffrances sont comme des boutons rouges qu’on porte en soi. Quand quelque chose dans notre quotidien résonne avec un de ces boutons, nous souffrons, nous sommes dans le mal-être. Tout le travail consiste à les identifier et à les neutraliser. Pour que la paix intérieure revienne.

 

Pendant les séances, il y a un travail d’introspection et des exercices pour lâcher l’émotionnel, ce qui les crée, ce qui s’y accroche. Cela se fait au fur et à mesure. On nettoie et on regarde ce qu’il reste, d’où ça vient ou bien ce que ça raconte et on nettoie. C’est comme un mille-feuille. Les couches s’enlèvent et on va voir de plus en plus profondément ce qui est là. Lors des exercices proposés, ce qui est vu peut être lâché. Chacun enlève autant de couches qu’il veut. Parfois on est content en ayant enlevé quelques unes. Parfois on veut aller plus loin.  Chacun son chemin, chacun son rythme.

 

En lâchant ce qui nous fait souffrir, nous reprenons notre pouvoir intérieur. Un pouvoir qui ne veut rien imposer à personne, qui n’a rien à démontrer. C’est juste une force intérieure, juste pour soi, qui forme une base plus solide pour vivre ce que la vie nous propose. On reste dans l’agir mais un agir plus équilibré. Un agir qui n’est pas juste une fuite en avant. On voit de façon plus consciente ce qui se joue dans notre vie. On sort de l’état d’impuissance qui nous fait croire qu’on ne peut rien y faire, à cette situation.

 

Quelques mots à mon sujet : après mes études à l'ULB j'ai travaillé en entreprise et en société jusqu'au moment où j'ai senti que le temps de proposer mes services comme psychologue était venu. A cette période, j'ai eu la chance de me former en logosynthèse. Puis aux autres techniques. On peut les employer au quotidien et je les ai beaucoup pratiquées sur moi-même. Je les utilise encore très souvent. Au début c'était pour me défaire de mes propres souffrances. Maintenant c'est pour découvrir où je peux arriver en allant "plus loin".

Centre Mimosa Rhode-Saint-Genèse

Centre Paramédical Mimosa, Avenue de la Forêt de Soignes 25, Rhode-Saint-Genèse

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À propos du praticien
anxiété, stress, burnout (professionnel & parental), confiance en soi. Annulation 24h à l'avance!

210 Chaussee de Waterloo, Rhode-Saint-Genèse

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À propos du praticien

En tant que psychologue clinicienne agréée, j’inscris ma pratique thérapeutique dans une approche holistique de l’individu, prenant en compte ses émotions, ses pensées, son corps, son comportement, sa spiritualité et son environnement. Mon parcours m’a apporté une expérience clinique dans divers domaines : stress chronique, burn-out, dépression, anxiété, cancérologie, traumatismes, douleurs chroniques et la psychosomatique. Le travail thérapeutique que je propose se base sur la thérapie brève et la psychothérapie du trauma réassociative (PTR). La PTR est un outil thérapeutique pratiqué à l’aide de l’hypnose conversationnelle stratégique utilisée pour la désensibilisation des événements traumatiques dont le but est de réassocier et rééquilibrer les différentes perceptions cognitives, émotionnelles et physiques afin de diminuer la charge traumatique. Lors d’une séance, nous dialoguons et coconstruisons afin de créer les conditions de changement que vous voulez voir dans votre vie, l’objectif étant que vous puissiez reprendre le contrôle sur votre émotions et sensations physiques. Mon expérience professionnelle et personnelle me permet également de vous proposer des outils psychocorporels tels que la relaxation, la respiration, le bodyscan et le yoga, et la psychoéducation si vous souffrez de douleurs chroniques. Je vous invite à vous exprimer dans un espace d’écoute bienveillante, empathique et sans jugement afin d’explorer ensemble ce que vous vivez et ainsi vous proposer un accompagnement thérapeutique tenant compte de votre problématique et de votre singularité. Je propose des consultations pour adultes, en entretiens individuels, traversant les difficultés suivantes : • Troubles liés à des traumatismes • Douleurs chroniques et psychosomatiques (fibromyalgie, polyarthrites, céphalées, douleurs dorsales, troubles gastro-intestinaux,…) • Anxiété, phobies • Stress chronique, épuisement, burn-out • Difficultés liées à l’hypersensibilité. Plus généralement, je vous accompagne et vous soutiens dans vos difficultés personnelles, relationnelles, conjugales et professionnelles afin de remobiliser vos ressources et retrouver motivation, joie de vivre, confiance en vous et estime de vous.

Centre PsyCol Châtelain

Centre PsyCol Châtelain, Chaussée de Waterloo 468, Ixelles

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À propos du praticien
Psychologue clinicienne enfants (dès 4 ans), adolescent.e.s et adultes.
Centre Médical de Lillois

Grand'Route 28, Braine-L'Alleud

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À propos du praticien
Psychologue orienté par la psychanalyse dans le respect de la singularité de chacun.e.s.

Rue de la Glacière 21, Saint-Gilles

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À propos du praticien

Je suis kinésithérapeute depuis 1982, ostéopathe en 1994 et hypnothérapeute depuis 2019. Je suis également un ancien formateur en spécialisation dans les institutions suivantes : SERK, CREA, ISCAM, SOFCOK, PARNASSE, BELSO, VALIDA. Ponctuel, j’exerce à Berchem-Sainte-Agathe à mon cabinet privé (rue du Bon Pasteur, 15). Hypnothérapeute, en kiné spécialisé (avec de nombreuses spécialisations) et en ostéopathie, j’exerce dans un cadre sain et propice au rétablissement. Découvrez ci-dessous les différentes consultations que je propose, mes compétences ainsi que les associations dont je suis membre. Avant de vous rendre au cabinet, pensez à réserver un rendez-vous en ligne et de vous munir d'un masque. N'ayant pas de salle d'attente, je vous remercie de vous présenter à l'heure juste de votre RV. Je m’exprime couramment en français, en anglais et en néerlandais.

Rue du Bon Pasteur 15/1, Berchem-Sainte-Agathe

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À propos du praticien
Psychologue diplômée – accompagnement bienveillant des enfants, adultes et familles.

Centre Tulipe - Avenue Louise 363 - Cabinet 1, Ixelles

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Gestion du stress

Découvrez comment identifier et soigner l'anxiété.


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