Psychologues

Florence Hougardy vous accueille au Centre Mimosa (126, rue du Ham à 1180 Uccle) le lundi après-midi (14h-19h) et à la Rhode Clinic (210 chaussée de Waterloo à Rhode-Saint-genèse) le mercredi après-midi (14h-19h) pour des rendez-vous en psychologie. Le prix d'une consultation est de 50€ pour 40 min (adulte) ou de 40€ pour 30 min (enfant/ado). La psychologue n'examine plus les enfants en-dessous de 8 ans. Vous êtes entre de bonnes mains.

Mme Marie-Christine Pelgrim, psychologue, psychanalyste, et pédagogue d'éveil du corps, est diplômée en psychologie et sciences de l'éducation à l'UCL. Elle a suivit plusieurs formations en aromathérapie, en réflexologie plantaire et massage holistique. Elle vous reçoit en français, néerlandais et anglais.

Psychologue clinicienne agrée pour enfants, adolescent·es et familles. Je détiens un bachelier en psychologie de Lewis & Clark College (Portland, OR, USA) et un master en psychologie clinique et psychopathologie de l’Université libre de Bruxelles (Bruxelles, Belgique).

Je me forme actuellement à la psychothérapie familiale et systémique ainsi qu'à la thérapie centrée sur les émotions (EFT).

J'offre un suivi individuel, de couple ou familial les lundis matins au centre PsyCol Mérode, les jeudis après-midi/soirées au centre PsyCol Messidor et les mardis et vendredis matins à la Lanterne à Rixensart. J'offre également des consultations par vidéoconférence si la nature du suivi le permet ou le nécessite.

Je consulte en français ou en anglais.

J'adopte une approche intégrative de la psychothérapie puisant dans différents courants dont la psychanalyse, la systémique et les thérapies humanistes centrées sur la personne. Le suivi proposé est co-construit entre les patient·es et moi-même de la manière la plus humaine, bienveillante et adaptée aux besoins spécifiques des personnes.

Je suis à même de penser et travailler avec vous les questions liées à :

• votre relation, votre couple

• le désir ou le non désir d'enfant, la procréation médicalement assistée

• la périnatalité et la parentalité sous ses formes variables

• les difficultés scolaires ou sociales chez l’enfant ou l’adolescent·e (harcèlement, estime de soi, décrochage scolaire, troubles de l’attention ou des apprentissages, haut potentiel)

• les transitions (deuils, séparations, changements de vie)

• les troubles du comportement

• les troubles de l’attachement et du lien

• la gestion des émotions

• l’anxiété, la dépression, les troubles alimentaires, les assuétudes

• l’identité de genre, l’orientation sexuelle

• la migration, l’adaptation socio-culturelle

Je vous offre un espace de confiance, totalement confidentiel, qui s’adapte à votre contexte, votre histoire et votre temporalité. Un lieu où tout peut être entendu, tout peut être dit, où l’on peut être surpris. En vous permettant de mettre des mots, nous mobilisons vos ressources pour tenter d’ouvrir des chemins vers plus d’autonomie et d’adaptation.

La rencontre est privilégiée et le respect, la bienveillance et l’absence de jugement font loi.

Psychologue de formation, j’ai dès le début de mon master commencé à me former en hippothérapie et à la médiation animale. Pendant mes études je me suis particulièrement intéressée à des problématiques telles que le harcèlement, les soins palliatifs, la parentalité et le handicap. Je continue à me former dans ces différents domaines par le biais de diverses formations. Je travaille dans un centre de thérapie du lundi au samedi sur Chaumont-Gistoux et en parallèle je participe à la mise en place et la supervision du projet pédagogique de l’Asbl Rire et grandir qui accueille des enfants de 0 à 5 ans. Différentes problématiques peuvent être travaillées lors des séances de thérapie: -situation de handicap -burn-out -soins palliatifs -accompagnement face à la maladie -accompagnement du deuil -harcèlement -développement personnel

La séance est un temps de disponibilité à vous-même, dans un cadre sécurisé et bienveillant. Je vous accompagne pour explorer vos difficultés, apprendre à mobiliser vos ressources, donner du du sens à ce que vous vivez. En complément des échanges verbaux, un travail de conscience corporelle (respiration, mouvement, voix) peut vous aider à intégrer les vécus émotionnellement difficiles, à relier sensations, émotions et pensées. Séances de couple : en tant que Conseillère conjugale et familiale, je vous propose d'explorer ensemble les différents aspects de votre relation : identité, intimité, sexualité, rôles, parentalité,… pour que vous trouviez ensemble ce qui vous convient le mieux. Une psychothérapie pour quelles demandes? o Souffrances relationnelles. o Compréhension et gestion des émotions, stress, anxiété, dépression. o Evénements douloureux (deuils, séparations,...), traumatismes. o Souffrance au travail, situation de burnout, sensation d’impasse. o Questionnement sur le projet de vie/projet professionnel. o Estime de soi, prendre sa place, poser des limites. o Couple, parentalité. o Hypersensibilité.

Mon nom est Ikram Tahere, psychologue clinicienne, je suis spécialisée en burnout parental. Diplômée d’un Master universitaire en psychologie clinique orientation humaniste et en psychologie de la santé obtenu à l’UCL, je fais de votre santé ma priorité.  

Forte d’une expérience à la clinique du stress à Brugmann où le burnout professionnel est l’un des fléaux les plus fréquents, je me suis formée à une approche globale de cette souffrance ; une approche à la fois physiologique, cognitive, psychologique et corporelle, par la thérapie individuelle et de groupe. Une expérience qui me laisse encore aujourd’hui avec la passion du travail interdisciplinaire et l’approche psycho-corporelle. 

Plus tard, j’ai acquis une expérience de 8 ans en asbl avec un certain nombre de femmes et leurs enfants. J’ai eu le plaisir d’organiser du soutien à la parentalité, à travers des groupes de parole, d’initiation à la sophrologie, d’accompagnement psycho-social, d’éducation permanente ;cette riche expérience est venue confirmer mon désir d’être à l’écoute de ma patientèle.

Par ailleurs, j’ai également suivi une Formation en burnout parental avec Moïra Mikolajzack et Isabelle Roskam, qui sont les leaders internationaux dans le domaine . Des femmes (encore !) inspirantes. Je partage avec elles ce désir d’avertir, de prévenir et de guérir le burnout parental encore trop tabou dans nos sociétés. 

En perpétuel désir d’apporter à ma pratique le meilleur des dernières avancées dans le domaine de l’accompagnement psychologique, j’accorde une grande importance à la formation continue. En parallèle, j’ai travaillé en cabinet privé dans un centre médical pluridisciplinaire. 

Je suis centrée sur la bienveillance et l’écoute, car  la relation d’aide est une passion pour moi. J’ai le sens de l’observation et le goût du contact humain grâce à ma formation et mon expérience dans le travail avec les familles, les femmes et leurs enfants en particulier. 

Consciente que le travail interdisciplinaire est essentiel, j’entretiens des contacts privilégiés avec les médecins généralistes. 

Par ailleurs, ayant une affinité et un respect particulier pour nos ainés, je visite à domicile nos seniors, en perte d'autonomie, ayant besoin de soutien psychologique. En effet, j'intervient dans le cadre du Protocole 3 avec Brusano. Intervention prise en charge ,en partie voire totalement par la mutuelle, pour les 60 ans et plus.

Je m’exprime en français et en arabe. 

 Au plaisir de vous rencontrer!

Après plusieurs années de pratique, je pense que l’on offre une meilleure qualité d’écoute et de présence à celles et ceux qui se situent à l’interaction de nos intérêts et de notre expertise clinique.

Mon approche thérapeutique privilégie des adolescent·e·s et des adultes ayant une sensibilité artistique développée, mais qui font face à des défis tels que la dépression, les troubles anxieux et alimentaires, qui sont autant de facteurs de vulnérabilité invisibles ; et je prête volontiers mon oreille aux personnes ayant subi des violences par le passé, lesquelles impactent leurs choix affectifs et professionnels ainsi que leur estime de soi.

Mon cabinet privé se situe à deux pas de l’Hippodrome de Boitsfort.