Psychologues

Alexandra Dimitropoulou est psychologue depuis 2023, spécialisée en psychologie clinique et en psychopathologie. Elle a étudié à l'Université Libre de Bruxelles, où elle a obtenu son master en psychologie clinique. Elle est par ailleurs certifiée en victimologie et en psychotraumatologie ainsi qu’en psychiatrie en âge de transition (16-23 ans). Soucieuse du bien-être et passionnée par l’étude et l’analyse du comportement humain, elle part du vécu singulier de chaque patient et propose des consultations psychologiques individuelles pour adultes dans le cadre de la prise en charge du burnout, des troubles de l’humeur (trouble dépressif), troubles anxieux et trouble de stress post-traumatique.

Psychologue de formation, j’ai dès le début de mon master commencé à me former en hippothérapie et à la médiation animale. Pendant mes études je me suis particulièrement intéressée à des problématiques telles que le harcèlement, les soins palliatifs, la parentalité et le handicap. Je continue à me former dans ces différents domaines par le biais de diverses formations. Je travaille dans un centre de thérapie du lundi au samedi sur Chaumont-Gistoux et en parallèle je participe à la mise en place et la supervision du projet pédagogique de l’Asbl Rire et grandir qui accueille des enfants de 0 à 5 ans. Différentes problématiques peuvent être travaillées lors des séances de thérapie: -situation de handicap -burn-out -soins palliatifs -accompagnement face à la maladie -accompagnement du deuil -harcèlement -développement personnel

Psychologue spécialisée en neuropsychologie et développement cognitif, diplômée de l’Université Libre de Bruxelles. Je m’intéresse plus particulièrement au développement des bébés et des enfants d’âge préscolaire (0 – 6 ans), mais j’ai été formée auprès de populations de tous âges.

J’ai également obtenu un diplôme de bachelier en chant et art lyrique et suivi une formation en direction chorale au Conservatoire Royal de Bruxelles. J’ai ensuite enseigné l’éveil musical à des enfants de quelques mois (avec un parent) à 12 ans. J’ai également donné des cours de chant et dirigé plusieurs chorales d’enfants et d’adultes.

J’oriente ma pratique clinique vers le dépistage, l’évaluation et le diagnostic précis de retards de développement (en particulier, retard de langage) de façon la plus précoce possible afin de mettre en place des outils et stratégies qui permettront de minimiser leur impact sur la scolarité future.

La première stratégie est de déceler tous les « points forts » tant au niveau cognitif que relationnel/affectif.

Mon outil de prédilection est la musique : elle permet de développer des compétences qui serviront à compenser les difficultés rencontrées.

Enfin, je me passionne pour la revalidation des troubles du langage oral par le chant choral.

Psychologue et sexologue à Bruxelles, spécialisé en TCC (thérapie cognitivo-comportementale et émotionnelle), troubles du sommeil et sexualité

Je vous accompagne dans votre cheminement vers le bien-être, que vous soyez confronté à des problématiques telles que :

● Troubles de la santé mentale : dépression, anxiété, troubles bipolaires, phobies (agoraphobie, phobie sociale), troubles obsessionnels compulsifs (TOC).

● Difficultés personnelles : mieux se connaître, améliorer son bien-être, ou aborder des questions de développement personnel.

● Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, ou autres problématiques liées au sommeil.

● Sexualité et relations : orientation sexuelle, identité de genre, problèmes de couple ou difficultés sexuelles.

Mon approche bienveillante et inclusive s’adresse à toutes et tous, notamment à la communauté LGBTQIA+, et s’adapte à vos besoins spécifiques.

Je pratique des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles telles que la thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) et la thérapie des schémas, pour vous aider à construire une vie épanouie et équilibrée.

Mes consultations :

● Téléconsultations :

Mercredi (15h-21h) : pour m’ajuster aux contraintes de la vie moderne.

● En cabinet à Bruxelles :

Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi (11h-20h) : au centre médical et paramédical Europe Schuman, à 5 min à pieds de la station Schuman : 7 avenue de la joyeuse entrée, 1040 Bruxelles

Samedi (11h-20h) : au cabinet Mimosa à Churchill, en face de l’arrêt de tram Longchamps (ligne 7) : 254 avenue Churchill, 1180 Uccle.

Les séances durent 45 minutes au tarif de 70 euros. La plupart des mutuelles appliquent des remboursements entiers ou partiels des séances (vérifiez auprès de votre organisme). Les paiements peuvent se faire en espèces, via QR code ou être prépayés sur la plateforme Doctoranytime. Une réduction tarifaire est possible pour les étudiants.

Prenons le temps d’explorer ensemble les solutions adaptées à vos besoins pour retrouver votre bien-être et avancer sereinement dans votre vie.

Je possède un master en psychologie clinique de l’adulte de l’UCLouvain et un bachelier en psychopédagogie et psychomotricité de Marie Haps. J'ai été formée à la thérapie de la reconsolidation (Méthode Brunet). Lors de mon parcours clinique, j'ai développé mes compétences en accompagnant une grande variété de personnes souffrant de différents troubles psychologiques. Actuellement, je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Je propose des consultations en turc et en français, avec une approche basée sur l'écoute active, la bienveillance, le regard positif inconditionnel et la compréhension empathique. Pour moi, la congruence est essentielle dans la relation thérapeutique. La thérapie de la reconsolidation est une méthode courte pour traiter les traumatismes, les phobies, les deuils persistants complexes et les troubles de l'adaptation. Chaque événement est abordé individuellement en 8 séances, combinant une thérapie spécifique avec l'utilisation du propranolol.

Je suis également formée à l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), qui est une méthode psychothérapeutique visant à aider les personnes à surmonter des traumatismes et des émotions difficiles. Grâce à une stimulation bilatérale (généralement par des mouvements oculaires), cette approche permet de retraiter des souvenirs douloureux afin de les intégrer plus efficacement dans notre mémoire.

Sommige gebeurtenissen kunnen ertoe leiden dat je je niet goed in je vel voelt, uitgeblust raakt, even niet meer weet welke richting je verder uit wil gaan. Als erkend klinisch psycholoog neem ik graag samen met jou de tijd om hierbij stil te staan. Vanuit een objectieve houding luister ik naar jouw verhaal. Via krachtgerichte gesprekken, cognitief-gedragstherapeutische én ervaringsgerichte technieken tracht ik jou een boost te geven om jouw eigen vaardigheden te (her)ontdekken, zodat je zelf opnieuw richting kan geven aan jouw (werk)traject. Een sessie binnen de veilige omgeving van een groepspraktijk biedt ruimte en rust waardoor stil gestaan wordt bij zowel de problemen als de mogelijkheden. Dit kan zowel op een louter verhalende en sprekende wijze als op een meer creatieve manier gebeuren, steeds in samenspraak en op maat van de cliënt. Tijdens deze sessies wordt gewerkt volgens de principes van integratieve therapie. Dit is een krachtgerichte begeleidingsvorm met sterke focus op kwaliteiten, vaardigheden en waarden die ook ruimte geeft om moeilijke en pijnlijke onderwerpen bespreekbaar te maken. volgende onderwerpen kunnen zeker aan bod komen: stress, spanning, omgaan met burn-out, preventie van burn-out, angsten, depressie

Contact : [email protected] Je suis une psychologue-sexologue qui pratique la psychothérapie avec des techniques Cognitive-Comportementale (TCC) et une inspiration basée sur la psychologie humaniste de Carl Rogers dit « approche centrée sur la personne » (ACP). Je propose des accompagnements pour adultes, couples traversant des transitions de vies qui peuvent nécessiter un tiers pour les aider à les accueillir et les comprendre. Chaque individu a en lui les ressources nécessaires pour aborder et surmonter les difficultés qui se présentent à lui. Débuter une thérapie peut susciter beaucoup de questionnements et d’interrogations – je suis disponible afin de répondre à vos questions. N’hésitez pas à me contacter par email [email protected]. Contact: [email protected]

Psychologue clinicienne diplômée de l’UCLouvain, je propose des consultations individuelles pour adultes. Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui traversent une période difficile, souffrent d’anxiété, de stress, de difficultés relationnelles ou de questionnements personnels. Dans un cadre bienveillant, je vous accueille afin de vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez et à mobiliser vos ressources pour avancer.

J’accorde une place centrale à la relation thérapeutique, considérant la rencontre et le lien comme des leviers essentiels du changement. La thérapie est un travail à deux, un chemin à parcourir ensemble, au rythme et selon les besoins de la personne que j’accompagne.

Mon approche s’appuie sur des outils issus de pratiques psychothérapeutiques validées, tout en restant attentive à l’unicité de chaque personne. Je m’inscris également dans une démarche de formation continue, afin de faire évoluer et d’enrichir ma pratique au service des personnes que j’accompagne.

Étant inscrite à la Commission des psychologues, je vous fournis à la fin de chaque séance un reçu officiel et une attestation pour votre mutuelle. Cette dernière vous permet d’obtenir, selon votre mutuelle, un remboursement partiel du montant de la séance.

Je crois sincèrement que la thérapie peut nous aider à grandir et à guérir en assumant la responsabilité de nos propres émotions et en nous ouvrant aux changements qui nous font nous sentir mieux. Développer une meilleure image de soi et travailler sur ses propres émotions constituent pour moi un premier pas dans cette direction. En plus de ma carrière de psychologue et du suivi de formations, suivre ma propre psychothérapie, un chemin de conscience de soi et de croissance que j'ai suivi pendant quatre ans, est une de mes forces personnelles dans mon travail et mon développement. Avec ce bagage, je suis heureux de vous offrir mon aide pour vous guider à prendre le contrôle de votre propre vie.