Chanelle Etemadi

Réponses aux questions des patients

• Problème de dos
  J'ai très très mal au dos, du haut jusquau milieu du dos. En urgence à l´hôpital, le médecin ma juste prescrit du paracetamol et de l'ipobrufen que je devais prendre 4x par jour. Cela ma juste fort fatigué mais le mal est toujours là. Alors je suis un peu perdue.

  • Bonjour,
    
    Les urgences servent surtout pour les problèmes vitaux. Ils ont certainement analysé votre situation et n'ont pas trouvé de signes de gravité et ont estimé que les médicaments seraient un bon début pour calmer vos douleurs. Les douleurs de dos peuvent être horribles et angoissantes mais sont dans la majorité des cas bénins.
    Si vous avez toujours mal malgré la prise de médicaments c'est qu'il faut chercher une solution ailleurs. Je vous conseille d'aller consulter un médecin comme votre médecin traitant. Vous ne pouvez pas restez avec d...es douleurs sans être accompagné. Il vous faudra certainement des séances de kiné (la prescription du médecin est nécessaire) ou d'ostéo pour prendre en charge au plus vite votre situation.
    
    Courage, la situation peut changer.
    
    Bien à vous.
    
    Chanelle Voir plus

    

    Chanelle Etemadi

• Sujets généraux
  Bonjour, J'ai commencé la course à pied il y a maintenant un peu plus de 2 mois. Cela fait environs deux semaines que je souffre du syndrome de l'Essuie-Glace (TFL). J'ai donc drastiquement ralenti la course mais cela ne passe pas, dois-je être plus patiente ? Je tente de faire quelques exercices de renforcement depuis peu. Je ne sais pas évaluer si cette douleur est liée directement à ma course, mes chaussures ou autre chose peut-être ? A partir de quand dois-je considérer consulter ? Merci pour votre réponse

  • Bonjour,
    Vous pouvez consultez dès maintenant votre médecin du sport ou votre généraliste qui feront leur diagnostique et qui vous prescriront très probablement des séances de kiné.
    Une fois chez le kiné, celui-ci pourra lui aussi faire sa propre anamnèse qui viendra compléter l’avis du médecin.
    Si vos douleurs correspondent bien au syndrome de l’essuie-glace, la diminution de l’intensité de vos entraînements et le renforcement musculaire des membres inférieures sont deux bonnes premières choses à mettre en place.
    Cependant, si cela n’a pas encor...e suffit pour améliorer vos douleurs, venir consulter un kiné vous aidera à venir agir sur d’autres facteurs de risques auxquelles vous n’avez pas pensé et le kiné vous donnera les clés pour agir dessus.
    Les autres facteurs de risques pourraient être un manque de mobilité de hanche, de genou, une mauvaise activation des fessiers, une cadence de pas trop lente, le type de terrain, le type de chaussures… Voir plus

    

    Chanelle Etemadi