Adrien Gaborit

Réponses aux questions des patients

• Traitement de la cervicalgie

  Bonjour, j'ai depuis quelques mois des douleurs à la nuque qui irradient surtout au niveau de la tête et même jusqu'aux yeux qui engendrent des lourdeurs d'yeux et des maux de tête c'est plus intense à la base de la nuque. Je me sens très fatiguée et je ne trouve pas de solution. J'ai déjà vu mon médecin et eu 2 séances d'ostéopathie qui m'ont beaucoup aidée mais seulement 2 semaines au bout desquelles ça recommence..des acouphènes arrivent aussi en même temps que les autres symptômes. Pouvez-vous me conseiller svp? Merci d'avance.

  • Bonjour,
    Vous avez très probablement des céphalées cervicogeniques. C’est bon signe que l’ostéopathie vous soulage. Un traitement de kinésithérapie ACTIF de la zone cervical pour avoir des résultats à long terme est recommandé (renforcement). Avec également un travail d’éducation pour traiter l’origine de la douleurs (posture, charge de travail, position prolongée, temps de pause, sédentarité, stress…). Le chaud et le massage peuvent vous aider mais à court terme, notamment pour les moments de crise.
    Bon courage !

    Adrien Gaborit

• Traitement des blessures sportives

  Bonjour, On m’a diagnostiqué une tendinite au talon du pied gauche… J’ai déjà fait 7 séances de kiné sur 9 et j’ai toujours aussi mal… après des semaines Que puis-je faire? Bien à vous Muriel

  • Bonjour Muriel,
    
    Les tendinites peuvent beaucoup varier selon chacun. Votre kinésithérapeute doit tout d'abord déterminer s'il s'agit d'une tendinopathie réactive ou dégénérative. En effet dans le premier cas le traitement peut prendre quelques mois, dans le second de 6 mois à 1 an (voir 2). Donc pour l'heure, c'est tout à fait normal que vos douleurs soient encore présentes. Il s'agit d'une pathologie de surcharge, le bon traitement passe par des exercices de renforcement du tendon mais surtout le dosage est très important (vous l'aurez compri...s puisqu'il s'agit d'une pathologie de surcharge il faut y aller très progressivement et ne pas surcharger). A l'heure actuelle on recommande de ne pas étirer, ne pas frotter/masser le tendon (le muscle oui !), pas d'anti-inflammatoire. La clé sera le temps et un bon dosage d'exercices adaptées. Bon courage :) Voir plus

    Adrien Gaborit

• Traitement de la cervicalgie

  Bonjour, J'ai une douleur au cou et au poignet avec des engourdissements au niveau des doigts. Que dois-je faire ? Merci !

  • Bonjour,
    D'après la description de vos symptômes, il est fort probable que ce soit une névralgie cervico-brachiale. L'origine est souvent une douleur de la zone de la nuque qui se propage dans le bras et parfois jusqu'à la main. Cette propagation est due à la compression d'un nerf. Les mobilisations de la tête, la détente musculaire des muscles trapèze supérieur/moyen, sterno-cléido-mastoïdien, et le renforcement progressif de ces muscles ainsi que des muscles profonds cervicaux est très souvent bénéfique. Bon courage !

    Adrien Gaborit