Clément Nebor

Réponses aux questions des patients

• Problème d'épaule

  On m'a diagnostiqué une capsulite. Les tout premiers symptômes ont commencé mi-mai, et depuis fin juillet, la douleur est vraiment intense et permanente au point que je ne dors que 2-3 heures par nuit. J'ai fait une infiltration il y a 15 jours qui n'a eu aucun effet, et les médicaments (Algotra et Diazépam) n'en ont aucun non plus. La raideur est déjà bien installée. Est-ce que c'est normal que l'infiltration ne fasse aucun effet, que la phase chaude dure depuis bientôt 4 mois sans aucune diminution de la douleur et que la raideur soit déjà bien installée alors que je suis toujours dans la phase chaude ? Ou pourrait-il s'agir d'une autre pathologie ? On a fait une radio (normale) et une écho (petite zone de rupture partielle profonde du tendon supra-épineux). D'après l'orthopédiste, cette rupture partielle est courante à mon âge (60) et ne peut expliquer l'intensité de la douleur, mais pourrait-il s'agir d'une autre pathologie et pas d'une capsulite ? Ou les symptômes (douleur permanente, surtout la nuit) sont d'office le fait d'une capsulite ? Merci !

  • Déroulement de la capsulite
    L'évolution de la capsulite se fait en plusieurs phases :
    Phase 1 : Phase pré-adhésive (3 à 9 mois)
    : C'est la phase de douleur intense et progressive. La douleur est présente au repos et lors des mouvements, et elle peut même vous empêcher de dormir sur le côté affecté.
    Phase 2 : Phase adhésive (3 à 12 mois)
    : La douleur devient moins intense, mais la raideur de l'épaule s'accentue, limitant significativement les mouvements.
    Phase 3 : Phase de récupération (6 mois à 2 ans)
    : La douleur... diminue encore, et les mouvements commencent à s'améliorer progressivement.
    
    
    Bonjour, c'est donc normal a ce stade.
    
    Concernant votre rupture partielle, effectivement av l'âge il est frequent d'observer des ruptures partielles, sans pour autant qu'elles soient la cause de la douleur.
    
    En espérant avoir répondu à votre question et en vous souhaitant un bon courage de la rééducation de votre épaule. Voir plus

    Clément Nebor

• Problème de dos

  J'ai eu de la radiculalgie dans la jambe gauche, (depuis 2-3 mois) c'est actuellement traité par un ostéopathe et ça évolue bien, mais depuis une semaine j'ai, en plus, des décharges électriques dans le dos et jusque dans le haut des jambes quand je penche la tête vers l'avant. les 2 phénomènes seraient-ils liés ?

  • Bonjour, tout a fait ces phénomènes peuvent être liés, ce sont même des tests de mise en tension du nerf pour nous confirmer la présence de mecano sensibilité du nerf. Si vous voulez en savoir plus vous pouvez regarder slump test ou test de lasegue sur youtube. Attention toute fois a l'interprétation des tests qui devrait rester entre les mains d'un professionnel de santé. Bien a vous.

    Clément Nebor

• Traitement de la cervicalgie

  Bonjour, j’ai été soignée, il y a une semaine, pour une cervicalgie. Je compte me mettre au sport. Y a-t-il des exercices à proscrire absolument? Je compte évidemment débuter en mode cool et progressif mais je n’ai pas envie de me «rebloquer» la nuque… Merciiiii d’avance.

  • Bonjour, quels étaient la cause et le traitement pour votre cervicalgie? A priori sans choc, ou opération aucun exercice n'est à proscrire. Et vous avez déjà les clés en main: COOL et PROGRESSIF! Bonne reprise Sportive! :D

    Clément Nebor