Clément Nebor

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  Bonjour, J'ai commencé la course à pied il y a maintenant un peu plus de 2 mois. Cela fait environs deux semaines que je souffre du syndrome de l'Essuie-Glace (TFL). J'ai donc drastiquement ralenti la course mais cela ne passe pas, dois-je être plus patiente ? Je tente de faire quelques exercices de renforcement depuis peu. Je ne sais pas évaluer si cette douleur est liée directement à ma course, mes chaussures ou autre chose peut-être ? A partir de quand dois-je considérer consulter ? Merci pour votre réponse

  • Bonjour,
    Ce genre de blessures surviennent souvent d'une surcharge mécanique. Les muscles ne sont pas suffisamment adaptés pour la pratique sportive. Peut revoir le plan d'entraînement et la progressivité de la course et des exercices de renforcements. Le cocktail, mise à la course à pied, renforcement et chaussures neuves est explosif.
    Donc vous regardez globalement aux bons endroits, mais il faudrait idéalement une consultation pour évaluer et voir où poser son focus. Ne pas oublier que la récupération, et la nutrition ont également une part importante dans la prati...que sportive. Voir plus

    

    Clément Nebor

• Sujets généraux
  Bonjour. Souffrant d'algodystrophie du genoux gauche suite à une luxation et opération pour enlever morceau de cartillage. Je voudrais savoir si l'hypnose pourrait m'aider à guérir de cette pathologie que je traine depuis plus de 12 mois. Merci

  • Bonjour, vous pouvez bien sure essayer l'hypnose. Mais les résultats ne peuvent malheureusement pas être garantis

    

    Clément Nebor

• Sujets généraux
  Bonjour, Je souhaite réaliser une IRM rapidement pour évaluer une possible instabilité ou luxation de l’articulation sterno-claviculaire gauche. Cependant, je ne sais pas à qui m'adresser précisément pour organiser cela (ostéopathe, chiropracteur, ou un autre spécialiste). Pourriez-vous me conseiller sur : Le meilleur centre en Belgique, idéalement à proximité de Bruxelles, où je pourrais effectuer une IRM de manière rapide. Les démarches nécessaires pour obtenir cet examen, ainsi que les coûts habituels d'une IRM si je dois la faire sans remboursement. Votre expertise m'aiderait grandement à clarifier la situation et à avancer dans ma démarche. Merci d'avance pour votre aide ! Cordialement

  • Bonjour, pour faire une IRM il vous faudra une ordonnance délivrée par un médecin. Si vous avez un problème à l'épaule je vous conseil un orthopédiste ou un médecin du sport qui a une spécialisation dans le domaine du membre supérieur. Malheureusement à ma connaissance les délais pour une IRM peuvent être assez longs, on parle ici de plusieurs semaines. Pour une IRM il faudra compter entre 100 et 300 euros. Bon courage dans vos démarches

    

    Clément Nebor