Psychologues près de Aubel

Psychologue clinicienne, je m'adresse à une population principalement d'adultes et d'adolescents. Après mon cursus universitaire, je me suis formée à l'hypnose Ericksonienne à l'Institut Milton H. Erickson de Liège.

En 2011, après avoir suivi le programme M.B.C.T. (Mindfulness Based Cognitive Therapy) j'intègre les techniques de pleine conscience dans ma pratique et initie les personnes qui le souhaitent à la méditation. il y a deux ans, j'ai suivi une formation en E.F.T. (Emotional Freedom Technic), technique psychocorporelle qui permet de travailler sur la gestion des émotions.

Grâce à ces techniques, je peux aborder différentes problématiques :

• troubles anxieux
• gestion du stress
• dépression
• troubles du sommeil
• addictions

Je me suis spécialisée dans les problématiques liées aux troubles alimentaires avec ou sans excès pondéral.

Quel que soit la problématique, je mets l'accent sur le développement de l'auto-bienveillance chez la personne qui consulte

Je suis psychologue clinicien et pratique la psychothérapeute en cabinet privé, en institution et téléconsultation depuis 2007. De contact aisé et décontracté, je vise l’utilité maximale. Je suis agréé de la Commission Belge des Psychologues et travaille dans le respect du code de déontologie des Psychologues de Belgique. Il m'est possible d’effectuer des consultations en français ainsi qu’en anglais. Ma pratique clinique se base sur une approche scientifique reconnue dite « intégrative ». Cela signifie que mes méthodes sont taillées sur mesure en fonction de vos besoins personnels. Chaque personne est différente, réagit différemment et nécessite une implication personnalisée.

J'accompagne les enfants et les adolescents de 5 à 18 ans. J'essaie de leur offrir un espace sécurisant où ils peuvent être entendus en toute confiance.

Ma démarche est intégrative et s'adapte à la personnalité de chaque jeune. Pour les adolescents, je m'appuie notamment sur la thérapie des schémas afin de les aider à comprendre leurs modes de fonctionnement.

Tandis qu'avec les plus petits, je privilégie des interventions telles que la thérapie par le jeu, le dessin ou la relaxation. J'intègre également la psychoéducation, la gestion des émotions et le travail sur les pensées limitantes pour offrir un soutien complet.

Mon approche repose sur la conviction profonde que le comportement d'un enfant est souvent un message, une tentative d'exprimer une émotion ou un besoin qu'il ne sait pas encore nommer. Mon rôle est de vous aider à décoder ces signaux pour apaiser les tensions.

Ce travail repose avant tout sur une collaboration étroite avec les parents car sans vous les changements ne peuvent pas opérer. Vous êtes les partenaires essentiels du changement et les piliers de la sécurité affective de votre enfant. C'est dans l'alliance entre votre connaissance intime de son histoire et mon regard clinique que nous pourrons trouver les solutions les plus justes pour aborder les événements de vie difficiles, qu'il s'agisse de ruptures familiales, de difficultés scolaires, d'un deuil ou d'un mal-être profond.

Je suis agréée par la Commission des Psychologues et titulaire d’un visa garantissant la reconnaissance officielle ainsi que la qualité éthique de ma pratique.

Psychologue systémicienne avec "un pied en santé mentale, un pied dans le monde du travail", mes services se destinent à toute personne adulte désireuse... * De mieux se connaître * D’un soutien, en cas de Difficulté(s) personnelle(s) : mal-être, manque de confiance en soi, gestion des émotions, hypersensibilité, violence conjugale, haut potentiel... Difficulté(s) d’ordre professionnel : souffrance au travail, stress, burn-out, harcèlement, contexte covid… * D’un espace rien que pour soi (bulle d’oxygène) Comment ? Entretiens individuels (présentiel ou visio) ou modules thématiques en groupes. Dans un cadre bienveillant, au cours d’échanges interactifs basés sur l’approche systémique et/ou l’art-thérapie. Ces deux approches sont utilisées séparément ou de façon complémentaire, selon les préférences et besoins de la personne qui me sollicite. Toutes deux axées sur les ressources (internes, relationnelles, professionnelles, créatives…), chacune me permet de mettre en lumière, soutenir et renforcer ces mêmes ressources auprès des personnes et groupes qui font appel à moi.

En tant que psychologue, ma démarche se fonde principalement sur le contact individuel avec la personne en difficulté, l'entretien et l'examen approfondi de sa situation et de ses problèmes. Des solutions thérapeutiques sont ensuite envisagées avec elle. L' objectif de la thérapie est, au moyen de techniques appropriées, la prise de conscience rapide du ou des problèmes de la part du patient pour ensuite entreprendre une démarche thérapeutique. Les psychothérapies, soutien et accompagnement psychologique sont exclusivement individuels. Les psychothérapies sur le thème de la dépression postnatale sont proposées en consultation individuelle ou en thérapie de groupe. Des groupes de parole sont proposés avec les adolescents et leurs parents sur le thème du harcèlement scolaire. Séances collectives de relaxation par visualisation à partir du 01/04/2024 à Esneux

Je suis psychologue et psychothérapeute, et suis formée à la thérapie brève, à l'hypnose et à la thérapie systémique. Je reçois des adolescents, des adultes et des couples pour des consultations qui durent entre 45 et 60 minutes. Voici quelques problématiques qui pourraient vous inciter à venir chez moi : séparation, deuil difficile, mal-être, dépression, burn-out au travail ou en famille, angoisse, phobie, vécu de douleurs chroniques, liens familiaux compliqués et/ou abusifs, traumatisme, difficultés de communication, sentiment d'isolement, décrochage scolaire, ...