Psychologen in de buurt van Koekelberg

Psychologue diplômée, j’exerce en tant qu’indépendante au sein de mon cabinet, où j’accompagne adolescents, adultes et couples dans une démarche d’écoute, de compréhension et de changement.

Mon approche se veut bienveillante, personnalisée et centrée sur la relation thérapeutique. Ainsi, il peut s'agir d'un accompagnement ponctuel comme d'un accompagnement sur du plus long therme.

Spécialisée en psychologie clinique, j’interviens sur diverses problématiques telles que l'addiction, l’anxiété, la dépression, les troubles relationnels, les transitions de vie (divorce, naissance, deuil,...) ou encore les questionnements identitaires.

Chaque accompagnement est unique : je propose un cadre sécurisant et confidentiel pour permettre à chacun d’exprimer ses difficultés, d’explorer ses ressources, et d’avancer à son rythme vers un mieux-être.

Je consulte en français et en espagnol, en présentiel à Laeken. La vidéo consultation est également possible si nécessaire.

Mon nom est Ikram Tahere, psychologue clinicienne, je suis spécialisée en burnout parental. Diplômée d’un Master universitaire en psychologie clinique orientation humaniste et en psychologie de la santé obtenu à l’UCL, je fais de votre santé ma priorité.  

Forte d’une expérience à la clinique du stress à Brugmann où le burnout professionnel est l’un des fléaux les plus fréquents, je me suis formée à une approche globale de cette souffrance ; une approche à la fois physiologique, cognitive, psychologique et corporelle, par la thérapie individuelle et de groupe. Une expérience qui me laisse encore aujourd’hui avec la passion du travail interdisciplinaire et l’approche psycho-corporelle. 

Plus tard, j’ai acquis une expérience de 8 ans en asbl avec un certain nombre de femmes et leurs enfants. J’ai eu le plaisir d’organiser du soutien à la parentalité, à travers des groupes de parole, d’initiation à la sophrologie, d’accompagnement psycho-social, d’éducation permanente ;cette riche expérience est venue confirmer mon désir d’être à l’écoute de ma patientèle.

Par ailleurs, j’ai également suivi une Formation en burnout parental avec Moïra Mikolajzack et Isabelle Roskam, qui sont les leaders internationaux dans le domaine . Des femmes (encore !) inspirantes. Je partage avec elles ce désir d’avertir, de prévenir et de guérir le burnout parental encore trop tabou dans nos sociétés. 

En perpétuel désir d’apporter à ma pratique le meilleur des dernières avancées dans le domaine de l’accompagnement psychologique, j’accorde une grande importance à la formation continue. En parallèle, j’ai travaillé en cabinet privé dans un centre médical pluridisciplinaire. 

Je suis centrée sur la bienveillance et l’écoute, car  la relation d’aide est une passion pour moi. J’ai le sens de l’observation et le goût du contact humain grâce à ma formation et mon expérience dans le travail avec les familles, les femmes et leurs enfants en particulier. 

Consciente que le travail interdisciplinaire est essentiel, j’entretiens des contacts privilégiés avec les médecins généralistes. 

Je m’exprime parfaitement en français et en arabe. 

 Au plaisir de vous rencontrer!

Wie ben ik? Hoewel deze vraag aan de oppervlakte de eenvoudigste lijkt, omvat zij in feite een subtiele mengeling van betekenissen, waarden, voorstellingen, ervaringen, beelden, vaardigheden en nog veel meer. Het lijkt dus erg moeilijk om deze vraag in een paar regels te beantwoorden, maar dat ga ik toch doen om u een zo getrouw mogelijk beeld te geven van de therapeut die ik ben. Mijn ervaring heeft mij geleerd dat de moeilijkheden die personen ondervinden vaak verband houden met relationele en emotionele assen. Ik pas effectieve psychotherapietechnieken toe om patiënten te helpen zichzelf te begrijpen en hen aan te moedigen een nieuwe houding aan te nemen ten opzichte van de uitdagingen waarmee ze worden geconfronteerd. Ik benader de moeilijkheden van mijn patiënten vanuit een systemisch perspectief, dat al uw inter-persoonlijke relaties omvat, maar ook vanuit een meer gedragsmatig perspectief, dat zich richt op uw denkpatronen, d.w.z. de manier waarop u de wereld om u heen waarneemt en interpreteert. Ik maak ook gebruik van Ericksoniaanse hypnose, waarmee ik zeer effectief kan werken aan een reeks alledaagse moeilijkheden, met een focus op uw emotionele gevoelens in plaats van uw persoonlijke geschiedenis. Het is van essentieel belang in gedachten te houden dat therapie geen toverformule is die onmiddellijk al uw problemen zal oplossen, maar een proces dat evenveel investering van de patiënt als van de therapeut vereist. Uiteindelijk kunnen kleine veranderingen, zoals leren omgaan met gevoelens van verdriet of angst, leiden tot grote overwinningen. Ik probeer je eigen reflectie en bronnen te stimuleren, zodat je weer contact met jezelf kunt maken. Mijn benadering van therapie staat een niet-pathologische lezing van uw ervaring voor, om met u samen te werken in een vertrouwensrelatie op korte of lange termijn, afhankelijk van uw behoeften. Ik heb een Master in Publiek Recht en Politieke Wetenschappen en ik heb besloten mijn opleiding af te ronden met een diploma in Klinische Psychologie om dichter bij de moeilijkheden te kunnen staan van de mensen die ik begeleid. Ik ben ook opgeleid in Ericksoniaanse Hypnose, een diploma dat is gecertificeerd door l'Arche, Parijs, en ook in Multidimensionele Gezinstherapie (MDFT), een diploma van de afdeling psychiatrie van het Brugmann-ziekenhuis, om koppels en gezinnen effectief te kunnen helpen. Wat mijn passies betreft, ik ben danser en muzikant, muziekproducer, beatmaker, multi-instrumentalist. Dans en muziek zijn voor mij twee bevoorrechte uitdrukkingsmiddelen met aanzienlijke middelen.

Psychotherapeut met een analytische oriëntatie. Naast mijn privépraktijk werk ik in verschillende zorginstellingen (Psychiatrische centra, Polikliniek voor drugsverslaafden, Dienst Geestelijke Gezondheid, Centrum voor Gezinsplanning, Maison Verte). Mijn zorgpraktijk is gebaseerd op verbale uitwisseling en de uitwerking daarvan. Het is een actief luisteren dat rekening houdt met de eigenheid van elke persoon en met zijn verzoek. Ik ontvang in consultatie alle personen die worstelen met een malaise, een symptoom of een vraagstelling.

Les domaines d’intervention de notre psychologue sont le stress-post traumatique, la violence (familiale, conjugale, au travail), le harcèlement, le burn-out, l’anxiété, les phobies, les comportements du trouble alimentaire, la dépression, les difficultés scolaires et professionnelles. La psychologue accompagne les victimes mais aussi les auteurs d’infractions ou qui sont soumis à la justice. Elle prend en charge les adultes et les adolescents à partir de 14 ans. Disponibilité : vendredi de 11h00 à 18h00. Prix : 20€ pour les patients inscrit à Medisina et 50€ pour les non inscrits. La mutuelle rembourse jusqu'à 20€ par séance.