Deze vraag en de antwoorden daarop zijn alleen beschikbaar in Frans

  • Algemene onderwerpen
  • Op 20/06/2023 ingediend

Mon fils a des douleurs au coude, avez-vous des exercices pour calmer ça ? Merci d'avance

30 zorgverleners hebben geantwoord

  • Bonjour quel âge a t il? Quelle en est la cause (sport, chute)? C'est a connaitre avant de pouvoir vous répondre précisément..

    Sandra Cappetta

    Kinesist

    Morlanwelz

  • Bonjour,
    Il faut tout d'abord qu'il y ai un diagnostic médical afin de comprendre d'ou viennent les douleurs afin de pouvoir les traités efficacement.

    Elodie Goossens

    Kinesist

    Dilbeek

  • C'est peut-être une épicondylite ? ou un début d'inflammation... Un traitement antalgique et du renforcement musculaire adapté pourrait le soulager, mais il faut d'abord aller voir votre médecin qui va certainement le rediriger vers un kiné

    Elodie Wolff

    Kinesist

    Chaumont-Gistoux

  • Beaucoup trop vague comme descriptif pour pouvoir vous donner des conseils...

    Salah Assbane

    Kinesist

    Sint-Jans-Molenbeek

  • Bonjour, sans avoir examiner votre fils il n'est pas possible de vous donnez des exercices ciblés.

    Claire Dufeil

    Kinesist

    Vorst

  • Des douleurs au coude peuvent venir d'une multitude de facteurs, comme toutes les douleurs. Il est important de faire un bilan pour savoir quel est exactement le problème si nous voulons l'aider.

    Tom Feignant

    Kinesist

    Oudergem

  • Bonjour, c’est compliqué de répondre à cette question avec si peu d’information. Je pense que cents tjs bien de consulter votre médecin traitant en cas de douleurs persistantes,

    Aurore Petit

    Kinesist

    Couthuin

  • un travail de mobilité et de renforcement sont les bases d'une bonne santé. Toutefois, s'il y a un problème/pathologie, seul un médecin peut diagnostiquer votre fils et un kiné pourra traiter ses plaintes.
    Seule une visite pourra vous aider à traiter votre fils

    Thomas Dehaes

    Kinésithérapie du Sport

    Charleroi

  • Bonjour, tout dépend la nature de la douleur au coude de votre fils. Il est important qu’il aille voir son professionnel de santé le plus proche afin d’écarter les atteintes structurelles graves.
    Bien à vous.

    ayoub ahdach

    Kinesist

    Schaerbeek

  • Difficile de donner des conseils sans un diagnostic plus précis. Contactez votre pédiatre
    Jeoffrey Fivez

    Fivez Jeoffrey

    Kinesist

    Waterloo

  • Ce n’est pas normal d’avoir des douleurs de coude il serait donc plus judicieux de consulter un médecin orthopédiste a ce sujet

    Lorenzo Dragonetti

    Kinesist

    Woluwe-Saint-Lambert

  • Sans idée plus précise de la localisation de la douleur et de sa survenue je ne pourrais pas assurer l'efficacité des exercices existants.
    Néanmoins, il peut toujours faire des mouvements simples avec le coude posé sur une surface dure
    - la paume de main orientée vers le bas, lever la main fermée vers le plafond puis redescendre le plus bas possible
    - la paume de main orientée vers le plafond, lever la main fermée vers le plafond puis redescendre le plus bas possible
    - le pouce orienté vers le plafond, lever la main fermée vers le plafond puis redescendre le plus bas
    ... Meer lezen

    Noémie Stubbe

    Kinesist

    Woluwe-Saint-Lambert

  • Prenez rendez vous chez un médecin puis chez un kinésithérapeute

    Camille Dubost (Account desactiveren)

    Kinesist

    Ixelles

  • Cela demanderait un examen clinique. Bonne soirée

    Benjamin Lallement

    Kinesist

    Uccle

  • Bonjour,

    S’il apprécie jouer aux jeux vidéos et être sur son téléphone, cela peut venir de sa nuque et il faudra lui donner des exercices en fonction et qu’il apprenne à adopter différentes positions et pas toujours garder la même.

    S’il joue au tennis/paddle etc… il faudra se focaliser sur un renforcement de son épaule. Cela signifie qu’il force sur son coude par manque de maintien au niveau de l’épaule.

    Belle journée 🤗

  • Sans détail et sans examen clinique plus approfondi, aucun thérapeute ne peut répondre de manière pertinente, complète et sûre à cette demande. Navré de ne pas pouvoir vous éclairer sur ce sujet, néanmoins si ces douleurs sont invalidantes et commencent à vous inquiétez, n'hésitez pas à vous rapprocher rapidement d'un professionnel de santé et/ou de préciser les maux dont souffre votre fils dans votre demande. Je vous remercie d'avance de votre compréhension.

    Tarek Abed

    Kinesist

    Schaerbeek

  • Bonjour, il existe de nombreux exercices possibles pour le coude, mais ils doivent être prescrits après avoir posé un diagnostic pour ne pas risquer d'aggraver les douleurs.

    Jérémie Nomen Carpentier

    Personal trainer

    Oudergem

  • Une multitude d'exercices peuvent soulager les douleurs de votre fils. Il est nécessaire de réaliser un bilan complet pour mettre en évidence la structure qui lui provoque les douleurs au coude.

    Si votre fils n'a pas subi de traumatisme brutal au coude et s'il n'est pas adolescent/enfant, du repos relatif permettrait déjà de voir si les douleurs s'atténuent ou non. Vous pouvez essayer de mettre une bouillotte chaude ou froide durant une trentaine de minute et voir si cela soulage les douleurs.

    Si votre fils est enfant/adolescent et/ou s'il a subi un traumatisme au coude,
    ... Meer lezen

    Matteo Giordano

    Kinesist

    Grace-Hollogne

  • Bonjour, je dirais que le premier réflexe à avoir serait d'aller consulter un médecin pour savoir d'où proviennent ces douleurs, car sans trop d'informations c'est difficile de vous aider. Vous pouvez essayer d'appliquer du chaud, du froid, de faire des exercices, peut-être un peu de repos, à voir les circonstances des douleurs.

    Nathan Avni

    Kinesist

    Uccle

  • Bonjour, tout dépend de l'origine du problème. Je vous conseillerais de consulter votre médecin traitant afin d'en savoir plus. La kiné peut être une aide seulement si elle est indiquée. Bien à vous

    Raphaëlle Outrequin (Account desactiveren)

    Kinesist

    Ixelles

  • Bonjour, il est compliqué de répondre à cette question sans connaître la cause de la douleur.
    Y-a-il eu une chute, un traumatisme, une immobilisation en plâtre ou attelle ?
    sinon il faut consulter au moins votre médecin.

    Michalon Gilles

    Kinesist

    Ixelles

  • Bonjour,
    Pour savoir d'où viennent ces douleurs et surtout comment les traiter, vous devez consulter en premier lieu un médecin et ensuite il pourra vous rediriger vers un kiné ou service compétent.
    Sans diagnostique il m'est impossible de vous donner des exercices adéquat.

    Bien à vous,

    Anthony wartel

    Anthony Wartel

    Kinesist

    Seraing

  • Il faut mettre le doigt sur le point le plus douloureux et faire un massage circulaire,superficiel au début puis plus profond quand la douleur diminue …

    Rudy Zanola

    Kinesist

    Anderlues

  • Bonjour, la question est quand et comment sont survenu les douleurs. Il peut il y a avoir beaucoup de causes, tendinitis, un triceps hyper tendue, une radiation de l'épaule ou post-traumatique. Selon la causes des exercises différents seront d'actualité

    Roxann Musimu (Account desactiveren)

    Kinesist

    Etterbeek

  • Bonjour,
    Bien entendu. Le mieux est de passer chez le médecin afin d'avoir un diagnostic et une prescription de Kinésithérapie.
    Vous pourrez ensuite prendre un rendez-vous avec un kinésithérapeute afin de commencer des séances de mobilisations et/ou d'exercices.
    Bien à vous
    Amélie Druet

    Amélie Druet

    Kinesist

    Ixelles

  • Bonjour,

    Oui il y a des des exercices pour tout une série de problèmes d épaules. Mais il m est impossible de vous dire lesquels sans avoir un diagnostic précis. Bien à vous. Maxim Gysen

    Maxim Gysen

    Kinesist

    Jamioulx

  • Il serait important de consulter votre médecin afin de déterminer d'où viennent ces douleurs. Le médecin prescrira au non des séances de kiné afin d'aider votre fils

    Laure Conil

    Kinesist

    Jodoigne

  • il est préférable de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic précis et un plan de traitement approprié.

    Repos : Il est important de permettre à votre fils de se reposer et de ne pas solliciter excessivement son coude. Évitez les activités qui provoquent ou exacerbent la douleur.
    Application de glace : Appliquer de la glace sur le coude peut aider à réduire l'inflammation et à soulager la douleur. Utilisez un sac de glace enveloppé dans une serviette et appliquez-le sur la zone douloureuse pendant environ 15 à 20 minutes, plusieurs fois
    ... Meer lezen

    Loic Bullock

    Kinesist

    Gembloux

  • Bonjour, la douleur est elle apparue suite à un traumatisme ou spontanément ?

    Florence Houdart

    Kinesist

    Luik

  • Plusieurs pathologies peuvent être la cause de douleur au coude. Il me faut plus d'informations pour même avoir une de la pathologie et ainsi proposer des exercices adéquat.

    Joachim De Meur

    Kinesist

    Zaventem

De inhoud van de antwoorden is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en dient louter niet als vervanging van medisch advies

Raadpleeg onze zorgverleners

Zorgen over uw gezondheid? Stel uw anonieme vraag en onze zorgverstrekkers zullen u helpen.

Uw vraag indienen
We mailen u als er een antwoord is
We hebben uw vraag ontvangen

We mailen u zodra een specialist antwoordt.

We hebben uw vraag niet kunnen indienen

Er is een onverwachte fout opgetreden, maar we werken eraan. Probeer opnieuw.

Richtlijnen voor vragen
  • Do

    • Details over uw gezondheidsproblemen verstrekken

    • Kort en bondig zijn, zodat zorgverleners u een duidelijk antwoord kunnen geven

  • Don't

    • Namen aangeven

    • Honoraria's vragen

    • Offensieve of beledigende inhoud posten

Hoe werkt het?

Anoniem een vraag stellen

Wij modereren uw vragen en sturen ze naar de specialisten van Doctoranytime

Hoe werkt het?

Ontvang updates voor uw vraag

Als u uw e-mailadres invult, brengen wij u op de hoogte wanneer een specialist uw vraag beantwoordt.

Hoe werkt het?

De antwoorden bekijken

Zodra uw vraag beantwoord wordt, zullen we deze in de rubriek publiceren die overeenkomt met het onderwerp.