Zorgverleners voor Stressmanagement in Regio Namen

Ik ben een psycholoog die zich graag verrijkt en de verschillende dimensies van ons menselijk potentieel verkent. Iedereen van mijn beroepservaringen is dat ik heb gewerkt in de jeugdzorg met kinderen, tieners en gezinnen, in de gehandicaptenzorg met ondersteunend personeel, in de sociaal-professionele integratie met werkzoekenden uit verschillende sectoren. Ik kreeg de kans om een cursus loopbaanbegeleiding te schrijven voor vrouwen die in zogenaamde mannenberoepen wilden werken. Tegelijkertijd leidde ik een privéconsultatie en voerde ik interventies uit in non-profitorganisaties. In 2019, op 54-jarige leeftijd, besloot ik dit project op te zetten om mensen en georganiseerde systemen (ondernemers, diensten, kleine en middelgrote ondernemingen) te begeleiden. Dit project is een synthese van een rijk en niet-lineair beroepstraject. Wat mijn waarden betreft, laat ik me leiden door: - geweldloosheid, innerlijke ontwapening, eigenlijk zou ik moeten spreken van welwillendheid, maar momenteel heeft dit woord te veel verschillende connotaties en is het verwarrend in de sociale en economische wereld - dialoog en altruïsme: Ik combineer deze twee waarden om richting te geven aan de dialoog en deze een operationeel aspect, een relationele zin te geven: altruïsme - levenslang leren - wereldwijde verantwoordelijkheid voor onze woorden en daden. Vanuit dit gezichtspunt stap ik af van persoonlijke ontwikkeling die alleen op de persoon is gericht. Ik zet mij in voor een zoektocht naar evenwicht tussen privé- en beroepsleven, gekoppeld aan waarden als geduld, billijke inspanning, verdraagzaamheid, vreugde en het nemen van mondiale verantwoordelijkheid op individueel niveau. verantwoordelijkheid voor het milieu: ik wil mijn kinderen een plaats nalaten waar zij gelukkig zullen zijn en waar zij in vrede kunnen leven en zich kunnen ontplooien.
Deze waarden kruisen met mijn behoeften aan vrijheid en vervulling, creativiteit, harmonie met anderen, innerlijke vrede, het zoeken naar geluk, authenticiteit en prestatie in mijn professionele handelen.

Ostéopathe D.O. à Namur - Consultations à Jambes et Belgrade.

Vous recherchez un Ostéopathe D.O. à Jambes ou à Belgrade ?

Je suis spécialisé dans le traitement des douleurs et dysfonctions liées au dos, aux articulations et troubles fonctionnels. Mes connaissances en nutrition, rhumatologie, médecine physique et traumatologie me permettent de fournir des soins spécialisés et adaptés à chaque patient.

Mon Expertise - Double diplôme (kinésithérapeute & Ostéopathe D.O.)

Fort d'une formation complète et reconnue, j'offre une prise en charge unique grâce à mon Double diplôme :

• Master en Kinésithérapie et Réadaptation (ULB).
• Diplôme d'Ostéopathie D.O. (CBO, en lien avec l'ESO de Maidstone, U.K.).

Cette double approche intègre la rééducation (Kinésithérapie), le diagnostic et un traitement global (Ostéopathie) pour des soins complets et personnalisés, visant à soulager vos douleurs et améliorer durablement votre bien-être.

Mes services Ostéopathiques à Namur (Jambes & Belgrade)

En tant qu'ostéopathe dynamique et à l'écoute, je propose des soins de qualité adaptés à tous les profils axés sur la prévention, le traitement des douleurs et la restauration de l'équilibre fonctionnel.

Consultations et expertise spécialisée

• Consultations Ostéopathiques Générales :
• Prise en charge des douleurs et troubles musculo-squelettiques (T.M.S.) de l'appareil locomoteur, incluant les douleurs dorsales, cervicales, lombaires et autres articulaires (cheville, pieds, hanche,…)
• Pathologies Aiguës (Urgences) :
• Traitement rapide et efficace des douleurs d'apparition soudaine et des épisodes aigus (tels que le lumbago ou le torticolis).
• Pathologies Chroniques :
• Approche complémentaire au suivi médical en cours, visant à restaurer le potentiel d'autoguérison et à améliorer la qualité de vie des patients souffrant de douleurs chroniques.
• Ostéopathie Sportive :
• Accompagnement des athlètes pour la prévention des blessures, l'optimisation des performances et la réhabilitation fonctionnelle post-traumatique.

Prise en Charge des Systèmes Fonctionnels : Traitement des symptômes liés au stress, aux migraines et aux troubles digestifs

• Troubles Viscéraux et Digestifs :
• Traitement des symptômes liés à la mobilité intestinale réduite, au reflux gastro-œsophagien (R.G.O.), à la constipation et autres déséquilibres digestifs.
• Gestion du Stress et du Sommeil :
• Rééquilibrage du système nerveux pour adresser les troubles du sommeil, les migraines et les manifestations physiques du stress.
• Accompagnement du Burn-out :
• Soutien ostéopathique visant à retrouver l'équilibre et à guider le patient vers une hygiène de vie plus saine et durable.
• Déconditionnement Physique :
• Conseils personnalisés et prise en charge pour aider à la reprise progressive d'une activité physique et à la réappropriation de sa santé.
• Trouble de l'Équilibre liés à l'âge.

Ma démarche de soin

Chaque consultation est personnalisée. Elle se conclut par un récapitulatif détaillé, des réponses à toutes vos questions et des conseils pratiques qui prolongent les bénéfices du traitement au quotidien (posturologie, sport, diététique, étirements, etc.).

Corps et esprit : Une thérapie qui me ressemble et peut-être vous aussi.

Mon rôle transcende le simple ajustement physique. Animé par un optimisme constant et une profonde curiosité pour le potentiel humain, je pose l'épanouissement personnel comme le véritable moteur de votre guérison.

Ma conviction est claire : « Plus je m'épanouis, plus je réussis ». C'est pourquoi j'intègre une dimension de développement personnel à chaque traitement ostéopathique.

Nous allons au-delà du symptôme pour réactiver votre capacité d'auto-guérison, en alignant santé physique et bien-être mental. Je vous guide à travers les piliers essentiels d'un chemin de vie sain : le sport et le mouvement, la nutrition, la qualité du sommeil et l'équilibre émotionnel.

Où et quand me trouver

Je vous accueille chaleureusement sur mes sites de consultation à Jambes, Belgrade et Namur. Pour les rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter directement au 0496/46 22 10 si vous ne trouvez pas de créneaux disponibles en ligne.

Ostéopathe de Garde le Week-end (Samedi et Dimanche)

Tarifs et remboursements consultations

• en Semaine 60€
• Week-end et Jours Fériés 70€
• Remboursement Mutuelle : Oui



A très vite !

Als klinisch psycholoog wil ik een ruimte creëren waar je je vrij voelt om je gedachten, gevoelens en ervaringen vertrouwelijk en zonder angst voor oordeel te uiten. Mijn doel is om veilige en inclusieve ondersteuning te bieden, met respect voor diversiteit (LGBTQIAP+ vriendelijk). Ik geloof sterk in het unieke karakter van elk individu en in de noodzaak om de therapie aan te passen aan uw specifieke behoeften, tempo en persoonlijke doelen. Mijn therapeutische aanpak is gebaseerd op een actieve samenwerking, waarbij ik u uitnodig om volledig deel te nemen aan de ontwikkeling van het therapeutische plan om zo uw persoonlijke ontwikkeling te bevorderen. We werken nauw samen, waarbij de nadruk ligt op empathie, vertrouwen en wederzijds respect, om duidelijke doelstellingen te definiëren en oplossingen te vinden die zijn afgestemd op uw situatie. Mijn rol is om u te ondersteunen, aandachtig naar u te luisteren en u te begeleiden naar een optimale staat van welzijn. Elke aanpak die ik hanteer is afgestemd op uw specifieke situatie. Tijdens het eerste consult voer ik een systematische geschiedenis uit door uw behoeften en doelstellingen met u te bespreken om te bepalen hoe we de reis naar uw welzijn vorm kunnen geven. Indien nodig kan ik u ook doorverwijzen naar andere gespecialiseerde professionals die betrekking hebben op meer specifieke of complexe vraagstukken. Ik ben geregistreerd bij de Commissie van Psychologen. U kunt daarom profiteren van een gedeeltelijke vergoeding van psychologische consulten, volgens de voorwaarden van uw mutualiteit. Mijn vakgebied richt zich op volwassenen, als individu, als stel of als gezin, vanaf 18 jaar. Momenteel volg ik permanente educatie om het interuniversitair certificaat in de alcoholologie te behalen. Mijn klinische praktijk omvat voornamelijk de volgende thema's: • depressieve stoornissen en symptomen • relationele problemen • alcoholafhankelijkheid • rouwverwerking • zelfmoordgedachten • angststoornissen

Na 15 jaar als fysiotherapeut te hebben gewerkt, wilde hij verder gaan in zijn behandelingen en overstappen naar een globale osteopathie met een specialisatie op het klierstelsel. Hij is gespecialiseerd in algemene, klier- en energetische osteopathie. Hij heet u welkom in zijn osteopathische praktijk in Gembloux.

Als osteopaat ben ik in 2008 afgestudeerd in osteopathie, maar heb ik in 2019 ook een diploma energetische osteopathie behaald, van respectievelijk ULC en IAO. Hij is gespecialiseerd in algemene en energetische osteopathie en behandelt nekpijn, kaakproblemen, gewrichtsaandoeningen, spoedgevallen, lumbago en ook ribpijn. U kunt hem raadplegen voor een migraine, voor een rugprobleem, voor een sportblessure, voor stressbeheersing, voor een gynaecologische of pediatrische aandoening. Hij werkt in de praktijk voor osteopathie van Fabian Laval in Gembloux, Naamsesteenweg 98, 5030 in Gembloux.

Psychologue spécialisée en gestion du stress, gestion des émotions et gestion du trauma| Enfants, adolescents et adultes.

Consultations en ligne et présentiel: Français, Anglais et Espagnol

Se livrer, exprimer ses difficultés et explorer ses émotions et expériences demande une vraie force, et c’est avec douceur, bienveillance et attention que je vous accompagnerai, dans un espace sûr et respectueux pour votre parole et votre vécu.

Monique Defurnaux is klinisch psychologe en volgt momenteel een opleiding in humanistische psychotherapie. Zij ontvangt u op maandag en vrijdag van 16.30 tot 20.30 uur in het Centre médical Corps-Santé, Gembloux. Zij luistert naar haar patiënten en zal elk geval met belangstelling en vriendelijkheid behandelen.

Klinisch Psycholoog, afgestudeerd aan de Katholieke Universiteit van Leuven, bied ik absorpties persoonsgerichte omgeving. Om dit te doen, ik vooral leunen op cognitieve therapieën, gedrags- en emotionele. Deze benaderingen, gevalideerd door de wetenschappelijke gemeenschap, zijn gebaseerd op een samenwerkingsverband waarbij de patiënt en de psycholoog samen te werken in een relatie van vertrouwen, om de moeilijkheden te begrijpen en te leren omgaan. Gezien ieder mens als een enkelvoud individu, maak ik een punt om mijn manier van werken mensen en het lijden ondervonden aan te passen. Elke therapie is geïndividualiseerd en therapeutische strategieën op maat van elk tijdens de sessies. Cognitieve, emotionele en gedragsmatige therapieën zijn kort ondersteund, gericht op het huidige moment en oplossingsgericht en actie, helpen om de tekenen van lijden geleidelijk overwonnen kan worden slopende in het dagelijks leven. Ze werken op drie dimensies: attitudes, denkpatronen en emoties die blijven leiden een rijk en zinvol leven. De eerste keer dat de therapie is om de huidige problemen te identificeren en te begrijpen waarom ze blijven bestaan. Dan, met behulp van therapeutische instrumenten, zullen we handelen op deze verschillende dimensies een duurzame verandering te genereren. Het is de bedoeling in deze zin om te leren om zijn moeilijkheden hen beter te beheren en te boven gaan, accepteren wat is uit uw controle en het ondernemen acties die uw leven zal verrijken. Inhoud vertaald door google translate

Praktijkhoudster Jodie Thomas, osteopaat, is in 2017 afgestudeerd in algemene osteopathie aan de ULB-Erasme, in 2018 in pediatrie en perinatale zorg aan de Université Libre de Bruxelles. Zij ontvangt u in het PsyOs Centre in Temploux (Chaussée de Nivelles 372) en in Lustin (Rue des Quatres Arbres 86). Zij is een expert in algemene, pediatrische en perinatale osteopathie en haar consultaties worden in het Frans en Engels gegeven. Zij ontvangt haar patiënten in een schone kamer voor diverse consulten: spit, nekpijn, migraine, kaakproblemen, ribpijn, stressmanagement en rugproblemen. Ze accepteert kinderen, zwangere vrouwen en baby's. U kunt haar ook raadplegen voor een noodgeval.

Je suis psychologue clinicienne, diplômée d’un Master en sciences psychologiques, à finalité spécialisée en psychologie clinique, obtenu à l’Université Catholique de Louvain. Je suis agréée par la Commission des Psychologues. J’accompagne les adolescents et les adultes en cabinet et en visioconsultation.

Mon approche se fonde sur l’écoute active, l'empathie, la bienveillance et le respect de la singularité de chacun.e. Je vous offre un espace pour être entendu.e sans jugement et avancer à votre rythme, vers une meilleure compréhension de vous-même et un équilibre de vie plus harmonieux.

Je propose un accompagnement centré sur les émotions et le bien-être (stress, anxiété, dépression, insomnie, burn-out, rumination mentale, angoisses du quotidien…), les épreuves personnelles (deuil, séparation, perte de repères, questionnements existentiels…), les relations et la communication (couple, famille, gestion des conflits, affirmation de soi, peur du jugement, relations avec autrui…), ainsi que l’équilibre de vie (retrouver sérénité et mieux gérer ses émotions…).

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne dès maintenant pour commencer votre accompagnement. Au plaisir de vous accueillir !

Alexia

Je suis psychologue clinicien et psychothérapeute, spécialisé dans l’accompagnement des adultes faisant face à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou liées à des événements de vie marquants.

Ma pratique repose principalement sur deux approches complémentaires :

• Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), qui visent à identifier et transformer les pensées et comportements sources de souffrance.
• La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), particulièrement indiquée dans le traitement des traumatismes, du stress post-traumatique et de certaines formes de dépression.

J’accueille principalement une population adulte, mais je reste ouvert à d’autres publics lorsque la demande s’inscrit dans mes compétences cliniques. Mon approche se veut bienveillante, collaborative et centrée sur les besoins du patient, afin de favoriser un cheminement vers plus de bien-être et d’autonomie.