Bent u een zorgverlener?

Sluit u aan bij ons netwerk
join us illustration
Sofroloog
Alexandra Voortman (Sofroloog): Boek online een afspraak

Alexandra Voortman

Sofroloog

  • 1 '
Locatie

Bd du Souverain 189, Oudergem

Volgende beschikbaarheid

Beschrijving

Je vous propose un accompagnement en sophrologie et relaxation, destiné aux adultes et grands adolescents. Cette méthode vous aide à réduire le stress, à retrouver de l’énergie, à améliorer le sommeil et à renforcer la confiance en soi. Elle est particulièrement utile dans les moments où l’on a besoin de se recentrer, de relâcher les tensions et de retrouver calme et sérénité, quel que soit le contexte de vie.

La sophrologie combine des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation positive, adaptés à vos besoins spécifiques. Elle peut aussi être précieuse pour la préparation aux examens, aux événements sportifs ou à l’accouchement, en vous permettant de mieux gérer les défis et les moments de pression.

Chaque séance est soigneusement adaptée à vos besoins spécifiques, afin de vous offrir une expérience de bien-être sur mesure. Dans un cadre apaisant et bienveillant, je vous guiderai avec douceur et écoute pour vous aider à retrouver équilibre, sérénité et confiance.

De beschrijving werd aangepast door het Doctoranytime team, gebaseerd op geverifieerde informatie.

Specialisatie en ervaring

Gerelateerde ervaring

  • Stressbeheer
  • Voorkomen van burn-out
  • Post burn-out
  • Slapen
  • Voorbereiden op een evenement (wedstrijd, examens, spreken in het openbaar)
  • Emoties beheren (woede, angst...)
  • Werken aan eigenwaarde/zelfvertrouwen/zelfbeeld
1 Aanbeveling van de patiënten

Diensten

De prijzen zijn indicatief. De zorgverlener kan de prijzen aanpassen in functie van de pathologie.

Beoordelingen van patiënten

10
O.b.v. 1 evaluatie
Punctualiteit
10
Properheid van de praktijk
10
Hoffelijkheid
10

Vertrouwen en transparantie in beoordelingen zijn onze topprioriteit. Daarom voeren we controles uit om ervoor te zorgen dat elke beoordeling voldoet aan ons beoordelingsbeleid. Beoordelingsbeleid

  • Alle beoordelingen (1)
  • Zeer tevreden (1)
  • Matig tevreden (0)
  • Weinig tervreden (0)
10.0
A**** É**** • 1 evaluatie
Avec sa douceur, sa bienveillance et son professionnalisme, Alexandra m'a accompagnée pendant quelques mois, lors d'une période de stress intense. Les séances d'une durée de 1 heure, faites d'un temps de discussion puis d'exercices respiratoires/mouvements et finalement d'un moment de sophrologie, m'ont beaucoup aidées à comprendre les mécanismes à l'origine de mon stress, à défaire certains schémas dans lesquels j'étais coincée et à développer des outils concrets pour y faire face au quotidien. Ces outils de relaxation sont facilement applicables dans la vie de tous les jours, que ce soit à la maison, au travail ou ailleurs et m'ont permis d'arriver à d'avantage de sérénité et à mieux appréhender les difficultés et inquiétudes liées à mon quotidien.
04 april 2026

Contact

Selecteer praktijk

    • Parking
      • Geen privé parking beschikbaar
Niet mogelijk om de praktijk op de kaart te vinden.

Betalingsmethoden

Selecteer praktijk

  • Betalingsmethoden

    • Contant
    • Mobiel betalen

    Afspraakvoorwaarden

    • Betaling ter plaatse

      Tijdens uw bezoek kunt u uit de bovenstaande opties de betaalmethode van uw keuze selecteren.

    • Annulatie

      U kunt altijd annuleren tot 24 uur voor de afspraak. Lees voor meer informatie ons Annulatievoorwaarden.

CV

Studies

  • Certificat Pleine Confiance , Ludovic Leroux, Coach en régulation du système nerveux (2025)
  • Certificat en sophrologie et relaxation, Institut Cassiopée Paris, Sophrologie et relaxation (2023 - 2025)
  • accréditation après stage, Association Méditation et Enseignement, Formation P.E.A.C.E (Présence, Ecoute, Attention, et Concentration dans l'Enseignement), pour les enfants de 12 à 18 ans (2021)
  • Certificat AMT, Academy for Mindful Teaching, Formation d'instructeur de pleine conscience pour enfants (de 6 à 12 ans) (2016 - 2017)

Professionele ervaring

  • Coach pleine confiance - régulation du système nerveux , A mon propre compte, Belgique (2025 - Présent)
  • Sophrologue et coach en relaxation, A mon propre compte, Belgique (2024 - Présent)
  • Instructrice de pleine conscience pour enfants, A mon propre compte, Belgique (2017 - 2023)

Talen

  • Frans

FAQ

  • Wat is het adres van de zorgverlener Alexandra Voortman?

    De praktijk van gezondheidsdeskundige Alexandra Voortman bevindt zich Bd du Souverain 189 in Oudergem.

Nuttige links

Doctoranytime is een totaaloplossing die de patiënt bijstaat vanaf de eerste symptomen tot aan het herstel door hem de mogelijkheid te bieden de beste zorgverlener te vinden, advies te vragen via chat en met hem te praten via Videoconsultatie. De informatie in dit profiel werd verzameld uit betrouwbare bronnen, zoals de persoonlijke pagina van Alexandra Voortman en is geverifieerd door het Doctoranytime
Leden kunnen de prijzen raadplegen en krijgen toegang tot onze functionaliteiten
Bent u een nieuwe gebruiker? Registreer gratis
Leden kunnen de prijzen raadplegen en krijgen toegang tot onze functionaliteiten

Ga verder met

of registreer met uw e-mailadres

Het wachtwoord moet minstens 6 tekens en 1 hoofdletter bevatten
Bent u een geregistreerde gebruiker?
Een nieuwe gebruikersnaam en wachtwoord

Vul het e-mailadres in dat u gebruikt heeft om u te registreren bij doctoranytime en we sturen u een nieuwe code

Uw gegevens zijn in goede handen
doctor-graphic doctor-graphic

In overeenstemming met de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG/GDPR) leggen onze Gebruiksvoorwaarden en onze Privacybeleid op een transparante manier uit:

  • welke gegevens we verzamelen en waarom,
  • hoe we uw informatie beschermen,
  • uw rechten en hoe u deze kunt uitoefenen.

Bij Doctoranytime staat de bescherming van uw persoonsgegevens voorop. Concreet betekent dit dat:

  • Doctoranytime verkoopt niet noch geeft geen persoonlijke data vrij die wordt verzameld aan derde partijen
  • Doctoranytime deelt enkel persoonlijke data voor de uitvoering waar de gebruiker toestemming voor heeft gegeven.
  • Doctoranytime verstrekt geen persoonlijke gegevens van de gebruiker, behalve in de gevallen die uitdrukkelijk zijn voorzien in het privacybeleid, de algemene voorwaarden of de toestemming van de gebruiker.

Vind al onze verplichtingen in ons Privacybeleid en ons Gebruiksvoorwaarden

HOE ONS BEREIKEN

De gebruiker kan contact opnemen met DOCTORANYTIME via volgende gegevens: DOCTOR ANYTIME BELGIUM SPRL, +32 4 349 94 85, E-mail: [email protected]

Gefeliciteerd!!

Uw registratie is voltooid.

Bekijk beschikbaarheden
Fysieke consultatie
Bel de zorgverlener