Psychologen

Door mijn ervaring, - begeleid ik u om uw hulpbronnen en uw potentieel te ontdekken of te ontwikkelen, zodat u een leven kunt opbouwen in overeenstemming met uw verlangens en uw waarden, een levensproject dat bij u past. - Ik help je om betekenis te geven aan moeilijke ervaringen, om obstakels te overwinnen en om terug te stuiteren om je levenspad te vervullen.

Monsieur Jeromy Hrabovecky est un psychologue et neuropsychologue diplômé de l'Université libre de Bruxelles. Il est spécialisé dans les émotions et l'humeur, dans l'évaluations cognitives ainsi que le trauma. Titulaire des masters en Psychologie, en neuropsychologie et Victimologie et Psycho-traumatologie il vous accompagnera dans son cabinet situé à la Gare Centrale, Rue des Colonnies 11.

Mijn naam is Sophie Seyns en ik maak deel uit van de multidisciplinaire groepspraktijk Think Outside te Gavere-Asper. In oktober start ik en ik heb dan ook vrij snel beschikbaarheden. Gelieve mij rechtstreeks te contacteren als het u niet lukt om een afspraak in te boeken.

Ik ben een erkend klinisch psycholoog. Sinds mijn afstuderen als Master in de Klinische Psychologie in 2008, heb ik ervaring opgedaan in de ziekenhuizen (oncologie, hematologie, pijnkliniek, obesitaskliniek, diabeteskliniek, fysische geneeskunde, geriatrie, neurologie, revalidatie,...) en in de privésector waar ik crisisinterventies verzorgde bij traumatische gebeurtenissen en EAP-trajecten (Employee Assistance Program) deed voor medewerkers van bedrijven en overheden. Ik begeleidde hen bij werk- als privégerelateerde problemen zoals stress en burn-out, verlies van een naaste, mentale problemen,... . Die brede achtergrond, ervaring en interesse neem ik dan ook mee in mijn praktijk.

Soms loopt het leven gewoon anders dan je had verwacht. Je voelt je uit balans, weet niet goed welke richting je uit wil of kan, of je zit met vragen waar je zelf niet meteen antwoorden op vindt. Of het nu gaat over verlies, ouderschap, ziekte, stress op het werk, tegenslag, spanningen of het gevoel vast te zitten, je hoeft er niet alleen door.

Ik wandel graag een stukje met je mee. In een warme, open en authentieke sfeer kijk ik samen met jou naar wat er speelt. Jij bent de expert van jouw leven en samen met mijn expertise zoeken we naar wat werkt voor jou. Pasklare antwoorden zijn er vaak niet. Er is ruimte om te voelen, te verkennen, in vraag te stellen, en stap voor stap terug evenwicht te vinden en deze te behouden.

Ik werk met methodieken uit de Acceptance and Commitment Therapie (ACT) in combinatie met de Oplossingsgerichte Therapie en Cognitieve Gedragstherapie. Daarnaast verlies ik nooit het grotere geheel namelijk jouw omgeving uit het oog. Zelf woon ik samen met mijn partner en 2 kinderen.

Onderaan vind je een niet-exhaustieve lijst van enkele opleidingen. Daarnaast volgde ik opleidingsdagen toegespitst op depressie, angst, oncologie, NAH en cognitieve-gedragstherapeutische interventies.

Madame De Cock a suivi de nombreuses formations afin d'avoir une approche globale et le recul nécessaire pour apporter une solution adaptée à ses patients. Elle a d'abord suivi une formation à l'Université Catholique de Louvain en Psychologie clinique pour être diplômé en 2013; puis a choisi de poursuivre un cursus à Ichec Entreprise pour développer des compétence de management; enfin, de 2016 à 2019 elle a rejoint le CFNA où elle a été diplômé en Psychologie systémique (2016), Ostéopathie bio-énergétique (2017), Nutrithérapie (2019). Toutes ces formations lui permettent d'apporter les meilleures solutions possibles à ses patients. Afin de profiter de ses connaissance vous pouvez prendre rendez-vous avec elle en consultant son agenda en ligne.

J’accompagne enfants, adolescent·es, adultes, couples et familles 

🌈 Lieu d’accueil inclusif et bienveillant

Chaque personne accompagnée est pour moi une rencontre unique. Mon approche tient compte du contexte relationnel, familial, social ou culturel dans lequel chacun·e évolue.

Je propose un espace d’écoute confidentiel, respectueux, inclusif et bienveillant, afin de réfléchir ensemble aux ressources et aux changements qui peuvent soutenir un mieux-être.

Je suis psychologue clinicienne pour adultes et je propose des consultations uniquement en ligne. Je vous offre un espace d’échange bienveillant et sans jugement, où nous travaillerons ensemble, de manière collaborative, pour aborder les questions qui vous préoccupent. Mon objectif est de vous accompagner pas à pas vers un mieux-être durable et de vous aider à atteindre vos objectifs personnels.

Mon approche thérapeutique est fondée sur des méthodes validées scientifiquement, notamment la Thérapie des Schémas, les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) et la Thérapie Cognitive Processuelle (TCP).

La Thérapie des Schémas s'intéresse aux événements récurrents de la vie adulte. Elle vise à identifier et à changer les schémas dysfonctionnels, c’est-à-dire des façons de penser, de se comporter et de ressentir qui viennent de l'enfance et nuisent à la vie actuelle. Ensemble, nous pouvons repérer ces schémas et les transformer pour mieux répondre à vos besoins, améliorant ainsi la gestion de vos émotions et de vos relations.

Les TCC visent à comprendre vos difficultés et à développer des pensées et comportements plus sains. Elles se concentrent sur l’interaction entre vos pensées, vos émotions et vos actions. La TCP, une approche spécifique des TCC, qui se concentre sur l’identification et la remise en question des croyances centrales négatives, avec pour objectif de transformer les schémas de pensée dysfonctionnels qui influencent vos émotions et comportements au quotidien.

Grâce à ces approches, nous pouvons traiter divers problèmes tels que le stress, l’anxiété, la dépression, les TOC, les problèmes relationnels, les traumatismes et le manque de confiance en soi. Nous abordons également des sujets comme les changements de vie (nouveau travail, déménagement...), le développement personnel, et l'amélioration de la relation avec soi-même.

Ayant effectué ma recherche de master sur le sujet, je suis particulièrement attentif aux problématiques psychologiques liées au trouble dysphorique prémenstruel (TDPM), qui peuvent gravement affecter la qualité de vie. J'accompagne ainsi les personnes vivant ces difficultés afin de les aider à améliorer leur bien-être.

Les consultations psychologiques en ligne sont-elles efficaces ? Absolument. De nombreuses études ont montré que les thérapies en ligne peuvent être aussi efficaces que les consultations en face à face. Elles offrent une grande flexibilité et permettent d'accéder à des soins de qualité depuis le confort de votre domicile.

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter par e-mail : c.gun.psy@ gmail.com