Nick Verhoeven

Antwoorden op vragen van patiënten

• Algemene onderwerpen
  Goeiemorgen. Ik heb pijn aan de buitenkant van mijn elleboog dat tot in pols trekt. Soms ook een tintelend gevoel. 's Nachts moet ik zoeken hoe ik mijn arm het best leg om geen pijn te hebben. Plooien en strekken doet ook pijn. Waar kan ik terecht?

  • Goeiedag,
    
    U kan hiervoor terecht bij een kinesitherapeut met of zonder voorschrift. Indien met voorschrift dient u eerst langs te gaan bij uw behandelende/huisarts. In het laatste geval kan de arts eventuele andere problematieken uitsluiten maar hoe u de klacht beschrijft, lijkt dit te wijzen op een tendinitis/ontsteking van de pols-extensoren.

    

    Nick Verhoeven

• Stressmanagement
  Wat is micro kiné?

  • De term 'micro' slaat eigenlijk op een deel van het onderzoek dat door een kinesitherapaut verricht wordt. Met name de palpatie. Dit is een handeling waarbij de therapeut met behulp van tast (= palperen), op zoek gaat naar de structuur (bot, pees, spier, ...) die eventueel aan de oorzaak van het probleem kan liggen.
    
    Het onderscheid tussen de klassieke kinesitherapie en de micro-variant is dat de palpatie veel nauwkeuriger wordt gedaan en diepgaander bij micro kiné. Verdere beslissingen in de behandeling worden vooral hierop gebaseerd, waar klassieke kinesitherapie meerdere testmodaliteiten (zoals krachttesten, beweeglijk...heid, ...) zal integreren om daarop de behandeling te bepalen. Meer lezen

    

    Nick Verhoeven

• Algemene onderwerpen
  Ik ben 32 weken zwanger en mijn huisarts raadde me prenatale kine aan. Is dit nodig? Wat is dit juist?

  • Hallo,
    
    Dit wordt in de laatste jaren meer en meer aangeraden ter voorbereiding van de bevalling. Er wordt in deze sessies aandacht besteed aan het verbeteren van de 'mind-body'-connectie (het leren ontspannen en dergelijke) alsook op de ademhaling, dewelke zullen helpen bij het ondersteunen van de bevalling.
    Er kan in deze sessies ook gewerkt worden aan lichamelijke klachten ten gevolge van de laatste weken van de zwangerschap (lage rugpijn, spier-contracturen, ...).
    Bovenstaande wordt vaak gedaan in 2 à 3 sessies en verder opgevolgd post-nataal, waarbij de concentratie dan eerder ligt op het herwinnen van de con...trole, spierkracht en uithouding van de bekkenbodemspieren en andere om zo een terugkeer naar dagelijkse activiteiten en sport te ondersteunen.
    Onderzoek en ervaring toont ook aan dat het bovenstaande (post-nataal) vergemakkelijkt en versneld wordt, met betere resultaten, indien er reeds een aantal sessies pre-nataal hebben plaats gevonden.
    
    Hopend u hiermee voldoende geïnformeerd te hebben wens ik u nog prettig weekend verder. Meer lezen

    

    Nick Verhoeven