Praticien spécialisé en Thérapie de couple près de Bruxelles

Alain Degols est psychothérapeute depuis 10 ans et juriste depuis près de 25 ans. Intervenant stratégique au sein des entreprises (employeur/travailleur) et au sein des familles (conjoints, ascendants/descendants), il est spécialiste du burn-out, des conflits familiaux et des troubles liés à l'angoisse, au stress et à l'anxiété. Il est diplômé en psychothérapie systémique (IGB), titulaire d'un master en droit (UCL) et est co-fondateur du centre belge de médiation familiale. Il vous accueille dans ses cabinets situés à Uccle et à Jette.

Inspiré par ma propre multi-culturalité, je suis thérapeute familial et éducateur de formation. J'ai très vite été sensibilisé au travail auprès des familles. Avec plus de 10 ans d’expérience dans ce domaine et 7 ans au sein d’une unité de psychiatrie infanto-juvenile à Bruxelles. Parallèlement, j'ai choisi d’entreprendre une spécialisation en psychothérapie systémique au CEFS (centre d’étude des familles et des systèmes). Grâce à ses multiples casquettes, je vous propose un accompagnement tant en individuel, qu’en couple (conjugal ou parental) mais aussi en famille. L’approche que je vous propose est globale et vous invite à prendre une position méta pour ainsi observer les interactions entre les membres d’un même système (familial, professionnel, social, etc.). Elle se distingue des autres approches par sa façon de comprendre les relations humaines au sein de votre système. En effet, l'individu n’est pas le seul élément analysé dans la démarche. On part du principe que l’histoire de la famille ou du système agit sur l’individu et que ce dernier transporte avec lui des valeurs, des émotions et des comportements véhiculés par la famille/le système et ceci depuis plusieurs générations.

Passionnée par les rapports humains depuis toujours, historienne de l’art et philosophe depuis longtemps, sexologue clinicienne depuis quelques années, j’ai conscience que la sexualité occupe aujourd’hui une place importante dans nos vies personnelles et relationnelles. Force de vie superbe, elle participe au fondement de notre personnalité et de nos relations. Par rapport à l'individu, elle porte la construction du "sentiment de sa propre valeur", comme l'écrit la sociologue Eva Illouz. Dans le couple, elle est le "ciment" selon Georges Eid. Mais parfois cette sexualité se fragilise... Peut-être vivez-vous des difficultés intimes, personnelles ou relationnelles? Peut-être connaissez-vous la lassitude, la perte du désir, l’absence de plaisir, une jouissance trop rapide, une excitation défaillante, des douleurs, une addiction, un malaise par rapport à vos comportements sexuels? Peut-être avez-vous des problèmes avec votre partenaire après une infidélité? Peut-être n'accordez-vous pas vos désirs? Grâce à mes formations privées et universitaires en sexologie, mes expériences personnelles et une réflexion constante sur la sexualité, je peux vous aider à dépasser ces problèmes. Je vous reçois dans mon cabinet privé bruxellois la semaine et le week-end à Champalle, près de Dinant.

Diplômée en psychologie clinique à l’ULB, j’accompagne aujourd’hui adultes et adolescent.e.s à partir de 15 ans (je suis psychologue conventionnée pour ados et adultes). Ma pratique est centrée sur l’individu et sa singularité. La dimension humaine m’est très à coeur: à travers les mots je tiens à créer un lien avec la personne pour pouvoir l’accompagner dans ses questionnements et son cheminement vers le bien-être. Je propose un espace de consultation bienveillant et surtout à l’écoute. Le but est de construire avec l’individu un travail thérapeutique sur mesure, qui prenne en compte ses ressources ainsi que ses limites. Étant en cours de formation à la psychothérapie systemique, j’accorde une grande importance au système dans lequel l’individu évolue et aux liens qu’il a tissé avec les différentes personnes de son entourage familial, professionnel, amoureux…cette dimension est donc prise en considération lors des entretiens. Je suis également spécialisée dans le traumatisme et la victimologie. À partir de vécus difficiles ou douloureux, je propose un accompagnement sécurisé, en suivant le rythme e les ressources personnelles pour pouvoir explorer et mettre des mots sur l’expérience touchante. -Estime de soi, confiance en soi, image de soi -Gestion des émotions -Problématiques de lien (familiales, relationnels…) -Anxiété, épisodes dépressifs, stress post-traumatique… -Problématiques liées à l’adolescence: estime de soi, confiance en soi, problèmes relationnels, anxiété,… -Accueil et soutien d’ados/adultes LGBTQIA+ Je suis psychologue conventionnée. Si vous avez une mutuelle belge vous pouvez bénéficier de 10 séances à 11 euros. La première séance est gratuite. Je consulte également le mercredi après-midi au CHIREC Parc Leopold. Tout rendez-vous doit être annulé au moins 24 heures à l’avance. Une indemnité de 30 euros sera réclamée en cas de non présentation (sauf si justification).

Licenciée en Sciences Psychologiques et Pédagogiques (ULB-1994), j'ai complété mon parcours universitaire par un Certificat en Cliniques Psychothérapeutiques (ULB-1995). Soucieuse de pouvoir répondre de façon personnalisée et efficace aux demandes, j'ai continué à me former aux outils de thérapie brève tant pour les séances individuelles (lPNL, hypnose , EFT, logosynthèse, ..) que pour les séance e couple (psycho-sexologie positive).

Each person’s healing path is unique, and my approach is rooted in empathy, creativity, and evidence-based techniques, helping you navigate challenges with self-compassion and resilience.

If you're looking for a space to explore, express, and heal, I’d be honored to walk this path with you.

With a multicultural background and multiple experiences abroad, I would like to let me guide you through different processes of reconnecting with one’s self, understanding your path, overcoming challenges in your everyday life, going through an overwhelming period, wanting to communicate better with your partner, approaching burnout, or experiencing high levels of anxiety or depression.