Psychologue clinicienne et psychothérapeute, diplômée en psychologie clinique à l’ULB, j’accompagne les adultes et les adolescent·es à partir de 14 ans.
Ma pratique est centrée sur la personne et sa singularité. La dimension humaine est au cœur de mon approche : à travers les mots et la relation thérapeutique, je veille à créer un lien de confiance qui permette à chacun·e de se sentir écouté·e, compris·e et accompagné·e dans ses questionnements et son cheminement.
Je propose un espace de consultation bienveillant, sécurisant et à l’écoute, dans lequel il est possible de déposer ce qui est difficile, à son propre rythme. Le travail thérapeutique se construit ensemble, sur mesure, en tenant compte à la fois des difficultés rencontrées, mais aussi des ressources et des forces de la personne.
Ma formation et ma pratique en psychothérapie systémique m’amènent à accorder une attention particulière à l’environnement dans lequel la personne évolue et aux différents liens qui participent à son histoire : liens familiaux, amoureux, amicaux, professionnels… L’individu est ainsi considéré dans son contexte et dans les systèmes relationnels auxquels il appartient. Cette dimension est prise en compte dans le travail thérapeutique en fonction des besoins et des questionnements de chacun·e.
Je suis également spécialisée dans l’accompagnement des personnes ayant vécu des expériences traumatiques ou des situations de victimisation. Je propose un espace sécurisant permettant d’aborder ces vécus difficiles à son propre rythme, en prenant appui sur les ressources personnelles de chacun·e, afin de pouvoir progressivement mettre des mots sur l’expérience vécue et retrouver un sentiment de sécurité.
Mes domaines d’accompagnement:
- Estime de soi, confiance en soi et image de soi
- Gestion et compréhension des émotions
- Difficultés relationnelles et problématiques de lien (familiales, amoureuses, amicales, professionnelles…)
- Anxiété, stress, épisodes dépressifs
- Traumatismes et stress post-traumatique
- Problématiques liées à l’adolescence : estime de soi, confiance en soi, relations, anxiété, émotions…
- Accompagnement des personnes LGBTQIA+
Je suis également psychologue conventionnée pour les adolescent·es et les adultes.