Praticien spécialisé en Gestion du stress près de Watermael-Boitsfort

Psychologue clinicienne d’orientation systémique, je propose des thérapies individuelles pour les enfants, les adolescents et les jeunes adultes. Je suis depuis toujours passionnée par l’enfant et la place qu’il occupe au sein de sa famille et de son environnement. Dès lors, je rencontre des patients présentant différentes souffrances émotionnelles telles que des angoisses, des problèmes relationnels intra-familiales (conflits, séparation, pertes, traumas, …) et/ou avec les paires, des problèmes liés à l’image de soi et/ou des autres, des troubles alimentaires, des troubles du sommeil, etc. Ma porte d’entrée pour un échange thérapeutique avec les petits patients se fait par le jeu, les dessins, les images et les mises en scène. Une observation et une écoute bienveillante de ces enfants me permettent d’approcher la compréhension de ces derniers et de leur monde ainsi que les liens qu’ils entretiennent avec leur famille, l’école et les difficultés qu’ils rencontrent. L’objectif thérapeutique avec les adolescents et les jeunes adultes est d’ouvrir un espace de parole sécurisant et créatif permettant l’expression du vécu émotionnel en toute liberté et confidentialité. Le cheminement progressif du suivi et la mobilisation des ressources du patient vise dès lors une réappropriation des clefs d’un bien-être psychologique. Je vous reçois au centre Mimosa Uccle Churchill les lundis et au Centre Mimosa Uccle Fort-Jaco les jeudis après-midi, n’hésitez pas à me contacter par mail de préférence.

Je m'appelle Victoria, je suis psychologue clinicienne formée à la Psychologie Clinique et à la Psychopathologie chez l'adulte et l'adolescent.

Par ma formation, je propose un accompagnement individualisé, centré sur le patient et son confort avec une approche intégrative inspirée de la psychanalyse et de mon expérience en contextes hospitaliers.

Je tend à offrir un espace sécurisé pour se comprendre, s'apprendre et évoluer à travers les différentes étapes de la vie.

Concentré dans la gestion de vagues émotionnelles qu'elles soient dues à une évolution personnelle ou contextuelle, l'espace proposé ici se veut un espace d'accueil et de bienveillance.

Consultations individuelles pour Adolescents ( de 13 à 18) et Adultes qui souhaitent un accompagnement dans la bienveillance et la compassion.

L'accompagnement peut se faire en cabinet ainsi qu'en visioconférence à la convenance du patient.

Les problématiques qui me sont familières sont:

• Difficultés relationnelles et affectives
• Traumatismes
• Epanouissement personnel
• L'accompagnement de psychopathologies et maladies chroniques
• Gestion des émotions
• Deuil
• Troubles du comportement alimentaire
• Addictions
• Burnout, stress et harcèlement

Psychothérapeute formé en TCC, je me spécialise dans les troubles anxieux, de l'humeur, obsessionnels-compulsifs, paniques, bipolaires et psychotiques. J'applique une approche chaleureuse et collaboratrice dans le but de vous conférer les outils nécessaires pour assurer, à terme, votre bien-être mental.

Je suis psychologue clinicienne, formée à la victimologie et la psycho traumatologie et en formation continue de psychothérapie cognitivo-comportementale à l’Université Libre de Bruxelles. En parallèle à ma consultation, j’exerce dans le Service de Santé Mentale de la Province du Brabant Wallon à Tubize auprès d’adultes et d’adolescents. En tant que personne et psychologue, j’ai toujours valorisé l’écoute et l’empathie. Ainsi l’accueil et le non-jugement que je garantis aux patients, me permettent de tisser avec eux une relation sécurisante, caractérisée par la bienveillance. Ma pratique se caractérise par l’utilisation de divers outils tels que des techniques de relaxation, d’ancrage et d’auto-hypnose. Le patient peut ainsi apprendre à faire usage de ces outils pour traverser ses émotions et les vivre plus sereinement. L’établissement d’une relation de confiance et de collaboration entre le patient et moi-même est primordiale afin que l’on puisse travailler ensemble. De la sorte, l’accompagnement que j’offrirai au patient, lui permettra d’avoir un espace où il pourra libérer sa parole et verbaliser ses émotions, afin que l’on puisse mettre du sens sur ce qu’il traverse. Le changement auquel le patient veut tendre et la mise en place d’objectifs selon sa demande initiale, de même que la réalisation de nouvelles expériences dans un lieu sécurisant, seront donc au centre de la prise en charge que je me propose de lui offrir.

Consultations en présentielle, par téléphone ou en ligne ( Teams). Marie Vandenhove est psychothérapeute avec 20 ans d'expérience. Elle est spécialiste de la psychothérapie psychanalytique suite à son master en psychologie obtenu à l'UCL et à ces nombreux autres diplômes/formations. Elle reçoit tout type de demande: anxiété et dépression, manque de confiance en soi, burn out, stress professionnel, difficultés relationnelles et affectives, problèmes de couple (traité individuellement), trouble du sommeil, phobies, troubles bipolaires, deuils... Elle a travaillé dans un centre de jour pour adultes qui sont en arrêt maladie suite à des difficultés psychiques. Elle a animé également des groupes de parole et du psychodrame pour adultes et adolescents.

RV de première ligne possible. Maximum 8 séances (à 11 euros)

Vous pouvez prendre rendez-vous au Centre Mimosa Rhode-Saint-Genèse ou en Vidéo consultation.

Je propose des techniques de thérapies brèves telles que la logosynthèse, la méthode Peace, les thérapies non-duelles pour :

• se libérer des sentiments et émotions sources de souffrance,
• prendre/reprendre confiance en soi,
• se libérer des traumatismes anciens et récents,
• apaiser les difficultés relationnelles,
• se libérer d'un mental qui tourne en rond sans jamais laisser en paix,
• se libérer des croyances limitantes et erronées.
• sortir d'un burn-out,
• faire un travail autour du deuil,
• lâcher les questionnements sans fin concernant une situation présente ou passée,
• arriver à un apaisement réel et durable pour pouvoir reprendre votre vie en main.

Ceci se fait à l'aide de techniques qui ont en commun de faire lâcher-prise au mental, d'arrêter de le nourrir, d'arrêter de lui laisser toute la place, de cesser de le laisser être le maître de votre royaume intérieur, et de ne plus lui permettre de tourner en rond dans une rumination sans fin.

Ces techniques amènent un réel soulagement, elles nettoient nos traumas et autres blessures, croyances, ... rapidement et avec une facilité qui déconcertent souvent les personnes.

En plus d’être efficaces, ces méthodes permettent aussi l’autonomie via des exercices que vous pourrez facilement faire chez vous, sans aucune obligation car chacun va à son rythme. Ces exercices sont d'un emploi d'autant plus simple que ce n'est pas le mental qui fait le travail. On n'essaie pas de résoudre le problème (ce qui vous fait vous sentir mal à votre façon) avec ce qui crée le problème (le mental). Le mental est juste là pour faire ce qu'on lui dit de faire mais le travail se fait tout seul, à un autre niveau.

Quand le travail de nettoyage se fait, les souffrances s'en vont, la vision de la situation évolue et il y a automatiquement un autre comportement qui se met en place. Il n'y a aucun effort à faire. Il n'y a pas à essayer d'avoir par exemple un autre comportement, il n’y a pas à essayer de faire plus, moins, autrement, de relativiser (ce qui ne marche pas vraiment mais demande beaucoup d’énergie par contre). Les choses se mettent en place d'elles-mêmes.

Nos souffrances sont comme des boutons rouges qu’on porte en soi. Quand quelque chose dans notre quotidien résonne avec un de ces boutons, nous souffrons, nous sommes dans le mal-être. Tout le travail consiste à les identifier et à les neutraliser. Pour que la paix intérieure revienne.

Pendant les séances, il y a un travail d’introspection et des exercices pour lâcher l’émotionnel, ce qui les crée, ce qui s’y accroche. Cela se fait au fur et à mesure. On nettoie et on regarde ce qu’il reste, d’où ça vient ou bien ce que ça raconte et on nettoie. C’est comme un mille-feuille. Les couches s’enlèvent et on va voir de plus en plus profondément ce qui est là. Lors des exercices proposés, ce qui est vu peut être lâché. Chacun enlève autant de couches qu’il veut. Parfois on est content en ayant enlevé quelques unes. Parfois on veut aller plus loin.  Chacun son chemin, chacun son rythme.

En lâchant ce qui nous fait souffrir, nous reprenons notre pouvoir intérieur. Un pouvoir qui ne veut rien imposer à personne, qui n’a rien à démontrer. C’est juste une force intérieure, juste pour soi, qui forme une base plus solide pour vivre ce que la vie nous propose. On reste dans l’agir mais un agir plus équilibré. Un agir qui n’est pas juste une fuite en avant. On voit de façon plus consciente ce qui se joue dans notre vie. On sort de l’état d’impuissance qui nous fait croire qu’on ne peut rien y faire, à cette situation.

Quelques mots à mon sujet : après mes études à l'ULB j'ai travaillé en entreprise et en société jusqu'au moment où j'ai senti que le temps de proposer mes services comme psychologue était venu. A cette période, j'ai eu la chance de me former en logosynthèse. Puis aux autres techniques. On peut les employer au quotidien et je les ai beaucoup pratiquées sur moi-même. Je les utilise encore très souvent. Au début c'était pour me défaire de mes propres souffrances. Maintenant c'est pour découvrir où je peux arriver en allant "plus loin".

Diplômée d’un Master en ostéopathie à l'European School of Osteopathy en 2019 en Angleterre, j’ai travaillé pendant 4 ans dans plusieurs cabinets avant de revenir en Belgique. J’offre des soins personnalisés pour soulager les troubles musculo-squelettiques et autres afin d’aider mes patients à retrouver un équilibre physique et une meilleure qualité de vie. Toujours à l’écoute, je pratique en collaboration avec mes patients et je m’adapte à leurs besoins et préférences individuelles. Je prends en compte le corps dans sa globalité en incluant l’aspect émotionnel. Mes consultations s’adressent aux personnes de tout âge (des enfants aux personnes âgées ainsi que femmes pré et post natal) souffrant de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de dysfonctionnements variés. Curieuse de faire évoluer ma pratique, j’assiste régulièrement à des formations qui me permettent d’actualiser et de compléter mon expertise sur le long terme.

Psychologue clinicienne diplômée de l’Université Libre de Bruxelles, et en formation en psychothérapie, je peux vous recevoir en consultation individuelle à 381, Avenue Rogier à 1030 Schaerbeek. Vous trouverez à ma consultation un cadre chaleureux, une écoute bienveillante et non-jugeante, indispensable pour l’accompagnement psychologique donc vous avez besoin. Vous pouvez me consulter pour diverses problématiques telles que : stress, anxiété, burn-out, affirmation de soi, gestion des émotions, deuil pathologique, traumatisme, dépression, addictions, troubles de la personnalité, soutient à la parentalité, etc. Je reçois sur rendez-vous uniquement les adultes et les adolescents.

Un lieu d'écoute, d'accompagnement et d'encrage sécurisant pour explorer ce qui fait souffrance dans votre vie.

Afin de prendre rendez-vous, n'hésitez pas a consulter son agenda en ligne ou à la contacter directement par téléphone ou par mail.

Télé consultation et consultation à domicile également possible sur rendez-vous par mail ou téléphone.

Je reçois en individuel des personnes confrontées à des difficultés de natures diverses. Ma pratique repose sur le postulat que le processus de croissance de la personne dépend des interactions qu’elle entretient avec son environnement. C’est, par conséquent, à partir d’une vision de l’homme très large que l’on travaillera ensemble.

Le thérapeute, en se plaçant comme environnement pour la personne, mais un "environnement" qui se laisse "toucher" par elle, peut, par l'entremise de son ressenti, l'aider à l'éveiller à ce qu'elle vit, en lui offrant la possibilité de cheminer fort de cette ouverture et de cette conscience.

Mon approche thérapeutique est de plus en plus tournée vers le corps. J'ai également parfois recours à l'EMDR.

C’est avec mon bagage en gestalt-thérapie, ma formation de psychologue, et la foi en la capacité de la personne à modifier le cours de son existence par des expériences réparatrices que je vous soutiendrai dans ce cheminement. Public : adultes et adolescents

En tant que psychologue clinicienne agréée, j’inscris ma pratique thérapeutique dans une approche holistique de l’individu, prenant en compte ses émotions, ses pensées, son corps, son comportement, sa spiritualité et son environnement. Mon parcours m’a apporté une expérience clinique dans divers domaines : stress chronique, burn-out, dépression, anxiété, cancérologie, traumatismes, douleurs chroniques et la psychosomatique. Le travail thérapeutique que je propose se base sur la thérapie brève et la psychothérapie du trauma réassociative (PTR). La PTR est un outil thérapeutique pratiqué à l’aide de l’hypnose conversationnelle stratégique utilisée pour la désensibilisation des événements traumatiques dont le but est de réassocier et rééquilibrer les différentes perceptions cognitives, émotionnelles et physiques afin de diminuer la charge traumatique. Lors d’une séance, nous dialoguons et coconstruisons afin de créer les conditions de changement que vous voulez voir dans votre vie, l’objectif étant que vous puissiez reprendre le contrôle sur votre émotions et sensations physiques. Mon expérience professionnelle et personnelle me permet également de vous proposer des outils psychocorporels tels que la relaxation, la respiration, le bodyscan et le yoga, et la psychoéducation si vous souffrez de douleurs chroniques. Je vous invite à vous exprimer dans un espace d’écoute bienveillante, empathique et sans jugement afin d’explorer ensemble ce que vous vivez et ainsi vous proposer un accompagnement thérapeutique tenant compte de votre problématique et de votre singularité. Je propose des consultations pour adultes, en entretiens individuels, traversant les difficultés suivantes : • Troubles liés à des traumatismes • Douleurs chroniques et psychosomatiques (fibromyalgie, polyarthrites, céphalées, douleurs dorsales, troubles gastro-intestinaux,…) • Anxiété, phobies • Stress chronique, épuisement, burn-out • Difficultés liées à l’hypersensibilité. Plus généralement, je vous accompagne et vous soutiens dans vos difficultés personnelles, relationnelles, conjugales et professionnelles afin de remobiliser vos ressources et retrouver motivation, joie de vivre, confiance en vous et estime de vous.