Praticien spécialisé en Difficultés relationnelles près de Ganshoren

Psychologue clinicienne, j’accompagne enfants, adolescents et adultes vers un mieux-être psychologique, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Mon approche repose sur l’écoute active, des actions concrètes et un soutien adapté à chacun, afin de favoriser l’expression libre des pensées et émotions.

Diplômé depuis 1998, j'accompagne toute personne confrontée à des difficultés, en situation de mal-être ou de souffrance, quelles qu’en soient les manifestations ( difficultés relationnelles ou professionnelles, anxiété, angoisse, isolement, addiction, phobies, dépression, troubles du sommeil, burn-out …). L’accompagnement se fait par une écoute attentive visant à permettre un apaisement ainsi que la découverte de solutions personnelles. Le suivi peut être ponctuel ou engagé sur du plus long terme en fonction des besoins et des attentes de chacun. Je reçois les adultes et les adolescents.Ma pratique est fondée sur l’approche psychanalytique et sur l’approche psychothérapeutique institutionnelle.

Pour quelles raisons consulter un(e) psychologue ? Nous sommes tout au long de notre vie confrontés à de nombreuses difficultés pouvant survenir sur le plan personnel, relationnel, et/ou professionnel. Il peut arriver que l’on se sente submergé et démuni face à ces difficultés et dans ce cas, faire appel à un(e) psychologue peut s’avérer nécessaire et bénéfique. Consulter un(e) psychologue peut aussi être une manière de travailler sur soi et d’apprendre à mieux se connaitre. Être accompagné(e) par un(e) professionnel(le) permet alors un regard extérieur et une réflexion qu’il n’est pas toujours possible de mener seul(e). Je vous accueille lors de consultations individuelles en français, néerlandais, ou anglais. Un premier contact nous permettra de faire connaissance et de définir ensemble votre demande et vos objectifs. Ensuite, un suivi thérapeutique peut être mis en place pour poursuivre ces objectifs.

J’accueille les enfants, adolescents et jeunes adultes (de 10 à 23 ans) dans un espace d’écoute bienveillant, confidentiel et sans jugement.

J’accorde une attention particulière à la singularité de chaque parcours et à l’environnement dans lequel chacun évolue. Mon approche vise à offrir un lieu de parole et de compréhension, où il est possible d’exprimer ses difficultés, de mettre des mots sur ses émotions et de mobiliser ses ressources pour avancer.

Avec les enfants, les séances s’appuient sur la parole mais aussi sur différents supports tels que le jeu, le dessin ou le modelage. Ces médias favorisent une expression adaptée à leur âge, permettant une meilleure compréhension de leur vécu et un travail respectueux de leur rythme.

Heb je nood aan een plekje waar je je gehoord kan voelen, zonder oordeel? Ik ben Laura, erkend klinisch psycholoog en gedragstherapeut i.o. en ik geef therapie aan volwassenen (alle leeftijden boven 14 jaar). Graag neem ik de tijd om in een veilige en ondersteunende omgeving samen met jou aan de slag te gaan, op jouw tempo.

Werkwijze

Tijdens de eerste sessie(s) zal ik de tijd nemen om te luisteren naar jouw verhaal en hulpvragen, waarbij ik ook vragen zal stellen om goed zicht te krijgen op wat er speelt. Hierbij vind ik het belangrijk dat je voldoende vertrouwen kan opdoen en rustig kan aanvoelen hoe je je zelf bij het gesprek voelt.

Vervolgens zullen we samen tot een schema komen waarin helder wordt hoe de verschillende klachten op elkaar inspelen en kiezen we met welke klacht we starten. Op basis hiervan wordt een geïndividualiseerd behandelplan opgesteld. Dit houdt in dat de behandeling aangepast wordt aan jouw specifieke behoeften. Weet dat je doorheen dit proces steeds zelf inspraak hebt. 

Ik maak gebruik van technieken uit de cognitieve gedragstherapie, aangezien de effectiviteit hiervan wetenschappelijk bewezen is. Deze aanpak vertrekt kort samengevat uit de interactie van gedachten, gevoelens en gedrag en hoe deze van invloed zijn op jouw leven.

Mijn benadering is gebaseerd op onvoorwaardelijke acceptatie, authenticiteit en respect. Dit zodat je je vrij kan voelen om te spreken en je serieus genomen kan voelen. 

Bijkomende info

*!Er is geen wachtzaal, dus gelieve pas aan te bellen op het moment van afspraak.

*!Controleer zeker je spam wanneer het lijkt of je geen antwoord van mij ontvangt.

*Parkeren kan makkelijk gratis en vlakbij in de straat. Gelieve niet te parkeren op de oprit.