Philippe Tadger MSc., BSc.

Réponses aux questions des patients

• Problème d'épaule

  Bonjour, suite à une subluxation sterno-claviculaire consolidée (trauma aux anneaux de gym), je garde un dysfonctionnement mécanique : ma clavicule ne fait plus sa rotation postérieure et ne "recule" pas lors de l'élévation du bras, ce qui bloque le mouvement en fin d'amplitude. Mon entourage (kiné) a noté une première côte haute du même côté. Je n'ai plus de douleurs ni de craquements, mais un verrouillage articulaire pur qui ne fait pas mal mais qui peut me causer des problèmes si je refais de la muscu. Est-il préférable de consulter un ostéopathe du sport pour une manipulation structurelle/douce ou encore faire de la kinésithérapie classique ? Merci d'avance

  • Ce type de problème nécessite une évaluation détaillée de la ceinture scapulaire plutôt qu'un programme d'exercices générique. En pratique, l'objectif n'est généralement pas de « forcer » la clavicule à se remettre en place, mais d'améliorer le contrôle dynamique de la scapula, de la clavicule, du thorax, et des muscles stabilisateurs profonds, afin que la zone devienne plus stable et moins provocante au mouvement. Cela implique souvent un réapprentissage soigneux du contrôle scapulaire, du fonctionnement du serratus antérie...ur et du trapèze inférieur, de la mécanique costale et thoracique, et un retour progressif à la mise en charge, en évitant les compensations qui continuent d'irriter les articulations. Un kinésithérapeute MSK expérimenté est généralement le meilleur premier choix pour cette réévaluation dynamique, et si l'instabilité est sévère ou si la fonction continue de décliner, un avis orthopédique peut rester utile en parallèle. Cette réponse a été élaborée à partir d'articles publiés, de notre expérience clinique et avec l'aide de l'IA pour améliorer la formulation et la recherche de références. Cet avis ne remplace pas un conseil ou un traitement kinésithérapeutique ou médical. N'hésitez pas à consulter un professionnel. Voir plus

    Philippe Tadger

• Traitement de la cervicalgie

  Point douloureux nuque, épaule et parfois dans le bras. Ostéopathe régulièrement, la douleur revient, mésothérapie, pas d'amélioration. L'IRM ne donne aucune réponse. Merci d'avance pour votre conseil

  • Traiter le symptôme seul n'est souvent pas suffisant quand la douleur revient régulièrement. Ce qui passe souvent inaperçu, c'est l'évaluation des éléments perpetuateurs : pas seulement les blocages articulaires, les dysfonctions nerveuses ou les restrictions fasciales que traite l'ostéopathie, mais aussi les défauts de contrôle moteur cervical: la manière dont le système nerveux programme et coordonne le mouvement du cou et de l'épaule. Cherchez un professionnel qui intègre ces deux dimensions : thérapie manuelle ou ostéopathie, et évalua...tion du contrôle moteur. Voir plus

    Philippe Tadger

• Problème de dos

  Quoi faire pour un problème musculaire au milieu du dos impossible de dormir

  • Si une douleur au milieu du dos est suffisamment intense pour rendre le sommeil difficile, il ne faut pas présumer qu'il s'agit uniquement d'un problème musculaire. Nous voyons ce type de présentation en pratique musculo-squelettique, mais une évaluation appropriée est nécessaire pour déterminer si l'origine provient de la colonne thoracique, des côtes, des muscles, de la posture/charge ou même d'une autre région. Un traitement conservateur peut aider si le problème est mécanique, mais les données actuelles ne montrent pas une technique thoracique nettement s...upérieure qui puisse être recommandée sans évaluation. Si la douleur est intense la nuit, associée à de la fièvre, des symptômes thoraciques, un traumatisme ou un état général altéré, un avis médical est la première étape la plus sûre. Cette réponse a été générée à partir d'articles publiés, de notre expérience et de l'IA pour améliorer la formulation et la recherche de références. Cet avis ne remplace pas l'avis ou le traitement d'un physiothérapeute ou d'un médecin. Veuillez envisager de consulter un professionnel. Voir plus

    Philippe Tadger