Dietitians in and near Woluwe-Saint-Lambert

His philosophy is sustainable food. Its “health-pleasure” eating approach goes against overly restrictive diets and consists of changing some eating habits gradually but definitively. Its challenge is to help you improve the nutritional value of your meals, to increase your vitality while maintaining the pleasure of eating. She advocates the power of eating mindfully, known under the Anglo-Saxon name of “Mindful Eating” in learning new eating behaviors.

Après un parcours préalable dans le domaine des sciences humaines, j'ai décidé de commencer des études en diététique. Etant une mordue de sport, et plus particulièrement d'athlétisme et de triathlon, la spécialité en nutrition du sportif m'est apparue comme une évidence. Qu'il s'agisse d'une restructuration du mode de consommation et des habitudes alimentaires, ou d'un suivi nutritionnel adapté à votre pratique sportive, vous pouvez faire appel à moi.

Dietician Els Gysenbergs has her own independent practice in Kortenberg. She started this in cooperation with a general practitioner's practice in 2003. As a certified dietician, she gives personal advice, tailored to your eating and living habits. She specialises in protein diets and slimming. She helps you to live healthier and helps you to lose your excess weight.

J’accompagne mes patients dans leurs objectifs : le rééquilibrage alimentaire, la perte de poids, le végétarisme/végétalisme, l’alimentation de la femme enceinte, l’alimentation de l’enfant, les troubles digestifs, les allergies et intolérances alimentaires, nutrition du sportif... Ma conception d’un suivi diététique ? Travailler l’estime de soi, la motivation, les émotions, les habitudes de vie, la personnalisation des objectifs, les attentes et les besoins de chacun.

The consultations are accessible to anyone wishing to change their eating habits. I mainly support adolescents, adults, athletes and pregnant women (pre-conception consultation and during pregnancy) or postpartum (Golden Month, breastfeeding). Make an appointment online or by phone.

Je m'appelle Charlotte, je suis Diététicienne Nutritionniste et d'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours été passionnée par le bien-être, la nutrition mais également l'apprentissage et la transmission de connaissances.

​

Mon but ? Vous rendre autonome dans vos choix alimentaires et améliorer votre santé. 

​

Ma vision est globale et prend en compte la santé mental et physique (stress, fatigue, épuisement). J'accorde beaucoup d'importance aux émotions et à l'influence que celles-ci ont sur nos comportements et notre bien-être. Elles peuvent notamment influencer notre transit intestinale et/ou accentuer les problèmes d’intolérances, de digestion. Étant moi-même intolérante au lactose, j’ai pu l’expérimenter à plusieurs reprises.

Si vous avez envie de changement, besoin de retrouver une vitalité, vous sortir du brouillard mental, vous réconcilier avec vos intestins, je suis à votre écoute pour répondre à vos attentes et vos besoins.