Hernie discale et sciatique : infiltration et kinésithérapie efficaces?

Bonjour,

Dans un contexte ou vous allez avoir une infiltration, il est intéressant de combiner avec un traitement par kinésithérapie.

Bien à vous,

Bonjour, oui vous pouvez avoir de bons résultats si vous réalisez des exercices adaptées régulièrement avec un bon suivi en kiné. Un resultat n est jamais garanti. Il faut aussi revoir l hygiène de vie dans son ensemble. Bien à vous

Bonjour,
oui les séances de kiné sont généralement recommandées et marchent très bien pour soulager les douleurs faisant suite à une hernie discale. Le rôle de la kiné est aussi préventif, l'objectif étant de renforcer le dos pour ne pas avoir mal dans le futur, une fois la hernie traitée.
Bon courage !

Bonjour, une infiltration (ou plusieurs) peuvent vous offrir un soulagement au niveau de la douleur ressentie. Il est effectivement important de poursuivre le traitement avec des séances de kinésithérapie pour pouvoir remobiliser votre dos. De telle manière, vous aurez un dos plus mobile, plus fort et avec un meilleur contrôle. Cela aura aussi un effet préventif. Bonne journée !

Bonjour, dans la très très grande majorité des cas, les hernies discales ne sont pas à l'origine des douleurs (il n'y a statistiquement pas de corrélation entre présence d'hernie et douleur lombaire, autrement dit, il y a autant d'hernie chez les personnes asymptomatiques que chez les personnes lombalgiques), cela dépend surtout de la taille et de la localisation de la hernie. De façon générale, la kinésithérapie est le premier traitement pour les lombalgies et les sciatalgies, souvent avant même de faire une infiltration, qui devrait venir en seconde intention. ...Les résultats dépendent de nombreux facteurs (condition physique globale, localisation de la hernie, kinésiophobie, santé mentale, ajustement du traitement kinésithérapique, entre autres). Si le rhumatologue ne vous a pas encore fourni de prescription, n'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin généraliste et s'il pense que cela est est pertinent, lui demander une prescription pour commencer les séances de kinésithérapie le plus rapidement possible.
Bonne journée. Read more

L’infiltration a pour but de diminuer l’inflammation autour du nerf, ce qui peut bien calmer la douleur. Ensuite, la kiné est essentielle pour renforcer, assouplir et prévenir les récidives. Les résultats sont souvent positifs si on combine bien les deux, mais ça peut demander du temps et de la régularité. Chaque personne réagit différemment, donc on ne peut pas garantir à 100 %, mais dans la grande majorité des cas, ça améliore nettement la situation.

Bonjour, nous pouvons généralement observer de bons résultat avec des séances de kinésithérapie, parfois sans même qu'une infiltration soit nécessaire! Celles-ci se composeront de mobilisation et d'exercices, certains à reproduire à la maison. Bonne journée

Hello ! C’est une stratégie qui a de bonnes chances de donner un résultat positif, surtout si tu suis correctement la rééducation :)
L'infiltration diminuera l'inflammation du nerf (à court terme), tandis que les séances de kiné renforcera ta musculature afin d'éviter les récidives (à long terme)

Cela devrait oui mais les résultats dépendent de la précision de l’infiltration et souvent plusieurs sont nécessaires

Bonsoir, oui en général nous avons de très bons résultats pour ce type de pathologie. Vous pouvez prendre rdv avec moi une fois l’infiltration faite et nous regarderons cela ensemble.
Bien à vous,
Nathan Dieffembacq

Oui biensur, la kiné active (exercices de mobilisation et assouplissements) sont essentiels et complémentaires à l’infiltration. Je vous encourage vivement à commencer le traitement !

Bonjour ,
L’infiltration prescrite par votre rhumatologue a pour but de réduire l’inflammation et la douleur, ce qui facilitera ensuite la prise en charge en kinésithérapie. Les séances permettront de travailler progressivement sur la mobilité, la posture et le renforcement musculaire afin de soulager le nerf sciatique et de prévenir les récidives. Bien entendu, chaque situation est unique, mais une prise en charge adaptée et régulière donne en général de
bons résultats.

L’infiltration permettra de soulager vos douleurs.
Puis les séances de kinésithérapie vous aidera à récupérer la mobilité, à renforcer les muscles ainsi qu’à prévenir une éventuelle récidive.

Les hernies discales ne sont une finalité en terme de douleur, une majeure partie de celles-ci se résorbent après quelques mois. La kinésithérapie facilite et oriente la remise en charge progressive afin d'obtenir les meilleurs résultats possibles mais il est impossible de prévoir votre évolution avant le début du traitement

Bonjour,
une hernie discale disparaît dans les 6 mois sans traitement particulier dans deux tiers des cas. En l'absence de signes neurologiques graves comme une forte perte de force dans les membres inférieurs ou une incapacité à retenir ses urines, l'évolution est positive. Un kinésithérapeute peut vous aider à trouver des positions confortables et à revenir à vos activités mais cela peut prendre du temps (en moyenne 6 mois). Si la douleur est trop forte, une infiltration peut soulager momentanément Les douleurs. Il faut cependant veiller à ne pas multiplier l'...usage d'infiltration car cela peut altérer les capacités de récupération au long terme si l'usage est fréquent. Pour résumer, c'est long mais ça se passe bien pour finir. Read more

Bonjour,
Les séances de kinésithérapie pour des douleurs sur le trajet du nerf sciatique ont en général de bons résultats. Il est important de combiner de la mobilisation, de la neurodynamique et du renforcement des muscles du rachis et fessiers.
Cependant, il est difficile de vous assurer avec une certitude de 100% un résultat positif.
Restant à votre disposition pour tout renseignements.

Bonsoir, cela peut fonctionner mais la case infiltration n’est clairement pas obligatoire. Disons que cela peut dépendre de l’ampleur de vos symptômes et de la gêne que cela occasionne dans votre quotidien. Cependant, j’ai déjà eu plusieurs patients dans votre cas avec qui tout s’est bien déroulé sans aucune infiltration. En rappelant qu’avoir une hernie discale n’est aucunement lié avec le fait d’avoir des symptômes puisque 95% sont asymptomatiques. Si besoin de plus d’informations n’hésitez pas à me contacter. Bien à vous.


Rafael Zanola
Kinésithérapeute

L’infiltration va aider à calmer l’inflammation et la douleur aigue ce qui est utile pour pouvoir ensuite commencer la kiné dans de bonnes conditions.

Les séances de kinésithérapie viseront à remettre du mouvement progressivement, renforcer votre dos, diminuer vos douleurs sciatique et surtout vous rendre autonome avec des exercices adaptés.
Les résultats sont très bons. L’infiltration ne soigne pas à elle seule, mais combinée à une rééducation active, elle peut vraiment aider à retrouver un bon confort de vie

Oui la rééducation active chez le kiné et plus que nécessaire après avoir fait l’infiltration. Est ce que vous êtes assuré d’avoir des résultats ?
Si la rééducation est bien mené et que vous êtes actrice de votre rééducation il ne peut y avoir que des bons résultats!
S’armer de patience et de persévérance et ça ira ;)

Je vous conseil de faire de la kiné avant même une infiltration ça pourrais grandement vous aider.

le parcours de soins est assez classique pour une hernie discale avec atteinte du nerf sciatique. Voici ce qu’il faut savoir :

1. L’infiltration
• Elle consiste à injecter un anti-inflammatoire puissant (souvent corticoïde) près du disque ou du nerf.
• L’objectif est de réduire l’inflammation et donc la douleur, afin de te permettre de remarcher, bouger et mieux participer à la rééducation.
• Le résultat peut être très bon chez certains (soulagement rapide et durable), mais parfois l’effet est incomplet ou temporaire.

2. La kinésithérapie
• Elle ...est essentielle ensuite : renforcement des muscles du dos et de la sangle abdominale, étirements, correction des postures.
• Cela aide à stabiliser la colonne et à diminuer le risque de récidive.

3. Les résultats attendus
• Dans la majorité des cas (70–80 %), une hernie discale s’améliore avec ce traitement combiné (médicaments, infiltration, kiné, adaptation du mode de vie).
• Certains patients n’ont besoin que d’une infiltration, d’autres de plusieurs.
• Dans un petit pourcentage des cas, si la douleur ou une paralysie persiste malgré tout, la chirurgie peut être envisagée.
Le pronostic dépend donc de plusieurs facteurs : taille de la hernie, degré de compression du nerf, ton âge, ton activité et ta discipline dans la rééducation. Read more

Bonjour,
L'infiltration a un résultat aléatoire mais parfois très bon. En général c'est traitement kiné d'abord car il existe des manœuvres de décompression en 3D ou des glissement du nerf qui soulagent / certains exercices d'abdos decompressent aussi. Puis si échec alors infiltration puis après la kiné sert uniquement à jouer sur les symptômes residuels, gagner en force si perte de force nerveuse, et parfois gagner en force sur certains groupes de muscles abdominaux. Parfois besoin de travail postural. Le resultat dépend toujours de la qualité des th...33;rapeutes (médecin qui infiltre + kiné connaissant les techniques)
Bien à vous,
Thibault Cramesnil Kinésithérapeute Read more

Bonjour, cela pourra vous aider oui. Si la prise en charge proposée par votre kiné est active et basée sur des exercices, cela devra donner de bon résultats.

Bonjour, les infiltrations vont atténuer la douleur aiguë et les seances de kiné vont vous aider a avoir une meilleure mobilité et souplesse du dos.
Agréable journée
Merci

La kinésithérapie est le meilleur traitement actuel afin de soulager les douleurs au niveau lombaire ainsi que dans le cas d’une hernie discale

Bonjour
Ça fait partie de la procédure de traitement
Normalement kiné en premier
Si ce ne fonctionne pas on passe aux infiltrations (remboursement 3 par an). Un conseil ne pas tarder entre 2 piqûres.
Si ça âne fonctionne toujours pas ça sera rdv avec un neurochirurgien