Health professionals for Self-confidence near Kraainem

Frédérique Eberhaerd, clinical psychologist graduated from the UCL, welcomes you in her office in rue Egide Winteroy 19A in Berchem-Sainte-Agathe. Thanks to her experience in psychiatric institutions, she will be able to treat anxiety disorders, emotional management, depression, affective disorders, low self-esteem, etc. She is passionate about mental health and psychological well-being. She takes a great interest in the well-being of her patients. She listens to her patients in a caring and trustworthy manner. She receives children, adolescents and adults in need of psychological care. Please feel free to contact her with any questions you may have by email or phone. You are in good hands!

De nature dynamique et positive, j’offre à mes patients un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux. Mon approche thérapeutique repose sur une écoute active qui vous permet de vous exprimer librement et d’avancer à votre rythme. Je conçois la thérapie comme un travail d’équipe, où je vous guide tout en respectant vos besoins et vos limites.

Ma pratique est enrichie par une sensibilité à l’approche systémique, qui permet de replacer votre vécu dans son contexte relationnel, familial et environnemental. Grâce à mon expérience dans l’accompagnement de personnes confrontées à des situations de crise ou de rupture, j’ai développé une capacité à accueillir les moments d’intensité émotionnelle, de confusion ou de souffrance, qui peuvent devenir des opportunités de mieux se comprendre.

Pour les enfants, les jeunes et les adultes

Chaque âge apporte son lot de défis, qu’il s’agisse de crises émotionnelles, de questionnements, de difficultés relationnelles, familiales ou scolaires. Ensemble, nous explorerons vos ressentis, vos émotions et les situations qui vous posent problème, pour trouver des solutions adaptées au rythme de chacun. Mon approche tient compte de votre environnement familial, social et scolaire, afin de vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez, retrouver de la confiance et avancer plus sereinement dans votre développement.

Le monde professionnel peut être une source de stress, d’épuisement ou de perte de sens. Que vous traversiez un burn-out, des tensions relationnelles ou une période de doute, je vous propose un espace d’écoute et de réflexion. Mon expertise en psychologie clinique et en bien-être au travail me permet de vous proposer des outils concrets pour gérer le stress, prévenir l’épuisement et avancer vers des solutions qui vous correspondent.

Psychologue clinicien diplômé d'un Master en sciences psychologiques (Clinique et psychopathologie), je prends en charge les patients (adolescents, adultes et seniors) pour les problématiques suivantes : épuisement professionnel (burnout), addiction (tabac, alcool, drogue), dépression, troubles anxieux et stress, gestion émotionelle, accompagnement dans le deuil, phobies, troubles obsessionnels compulsifs.

Je travaille selon une approche cognitivo-comportementale (TCC); cette approche a pour intérêt de modifier les comportements et pensées problématiques par des conduites plus appropriées dans un esprit de respect, collaboration, transparence et d'incitation à l'action.

Therapy is only available in French I have been an analytically oriented psychotherapist for several years in Brussels, more precisely in Laeken. I did a 3 year training in a recognized and official organization in Belgium. I am still training today. I have done a long personal analytical work of several years. With my patients, I work in depth on the link between the crisis of the moment (what brings the patient to consult, what we call the symptom) and his history in order to be able to interrupt this cycle of repetition. At the beginning of the therapeutic follow-up, there are first preliminary interviews in order to analyze your request, to get to know you and to consider if a collaboration is possible between you and me. These interviews vary between 2 and 3 sessions, they are a first contact. They are important in the sense that they allow you to know if you feel heard. It will also be an opportunity for you and me to reflect on the therapeutic work that we will do together. I am particularly keen that the patient is an actor and active in his or her work, which I believe is a source of real progress. I listen to your symptoms while trying to understand their meaning in the moment. It goes without saying that the confidentiality of the interviews is of the utmost importance. I welcome all types of patients in psychological suffering.

As a clinical psychologist with a degree from the ULB, I offer a caring and reassuring framework to accompany any person experiencing discomfort, questions or symptoms. Although my approach is mainly analytical, I consider the treatment as an active collaboration between the psychologist and the consultant. Thus, I sometimes use concepts and tools from other approaches (systemic and ttc) in order to adapt my practice to the individuality of the person. I receive teenagers and adults individually for 45 minutes, either for a one-time meeting or for a long-term follow-up.

After my studies in psychology at ULB, I moved to the business world where I give training and, at the same time, I started as a psychotherapist. I welcome you every Friday afternoon at 1180 Uccle, at the Mimosa Paramedical Centre, rue du Ham, 126. And every Saturday morning in 1640 Rhode-Saint-Genèse at the Mimosa Paramedical Centre, avenue de la Forêt de Soignes, 25.

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

Je suis titulaire d’un diplôme en psychologie de l’Université Paul Valéry de Montpellier, ainsi que d’un master en psychologie clinique obtenu à l’Université libre de Bruxelles.

Actuellement, je poursuis une formation continue en vue de devenir psychothérapeute systémicienne spécialisée dans l’accompagnement des familles et des couples.

Je travaille dans le secteur de l’aide à la jeunesse, où j’assure le suivi de jeunes pris en charge dans le cadre de mesures judiciaires ordonnées par le tribunal de la jeunesse.

Je possède un master en psychologie clinique de l’adulte de l’UCLouvain et un bachelier en psychopédagogie et psychomotricité de Marie Haps. J'ai été formée à la thérapie de la reconsolidation (Méthode Brunet). Lors de mon parcours clinique, j'ai développé mes compétences en accompagnant une grande variété de personnes souffrant de différents troubles psychologiques. Actuellement, je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Je propose des consultations en turc et en français, avec une approche basée sur l'écoute active, la bienveillance, le regard positif inconditionnel et la compréhension empathique. Pour moi, la congruence est essentielle dans la relation thérapeutique. La thérapie de la reconsolidation est une méthode courte pour traiter les traumatismes, les phobies, les deuils persistants complexes et les troubles de l'adaptation. Chaque événement est abordé individuellement en 8 séances, combinant une thérapie spécifique avec l'utilisation du propranolol.

Je suis également formée à l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), qui est une méthode psychothérapeutique visant à aider les personnes à surmonter des traumatismes et des émotions difficiles. Grâce à une stimulation bilatérale (généralement par des mouvements oculaires), cette approche permet de retraiter des souvenirs douloureux afin de les intégrer plus efficacement dans notre mémoire.

As a licensed clinical psychologist, my therapeutic practice is based on a holistic approach to the individual, taking into account emotions, thoughts, body, behavior, spirituality and environment. My background has given me clinical experience in various fields: chronic stress, burn-out, depression, anxiety, cancer, trauma, chronic pain and psychosomatics. The therapeutic work I propose is based on brief therapy and reassociative trauma psychotherapy (RTTP). RTP is a therapeutic tool practiced with the help of strategic conversational hypnosis used for the desensitization of traumatic events whose goal is to reassociate and rebalance the different cognitive, emotional and physical perceptions in order to decrease the traumatic load. During a session, we dialogue and co-construct in order to create the conditions of change that you want to see in your life, the objective being that you can regain control over your emotions and physical sensations. My professional and personal experience also allows me to offer you mind-body tools such as relaxation, breathing, bodyscan and yoga, and psychoeducation if you suffer from chronic pain. I invite you to express yourself in a caring, empathetic and non-judgmental listening space in order to explore together what you are experiencing and to offer you a therapeutic accompaniment that takes into account your problematic and your singularity. I offer consultations for adults, in individual interviews, going through the following difficulties - Chronic and psychosomatic pain (fibromyalgia, polyarthritis, headaches, back pain, gastrointestinal disorders,...) - Anxiety, phobias - Chronic stress, exhaustion, burn-out - Difficulties related to hypersensitivity. More generally, I accompany and support you in your personal, relational, marital and professional difficulties in order to remobilize your resources and find motivation, joy of living, self-confidence and self-esteem.

I consult every Monday afternoon from 1pm to 6pm at Rue de Tenbosch 85, office n°4. My main objective is to provide psychological support to my patients, using attentive and empathetic listening.

Psychologue clinicienne diplômée de l’Université Libre de Bruxelles, et en formation en psychothérapie, je peux vous recevoir en consultation individuelle à 381, Avenue Rogier à 1030 Schaerbeek. Vous trouverez à ma consultation un cadre chaleureux, une écoute bienveillante et non-jugeante, indispensable pour l’accompagnement psychologique donc vous avez besoin. Vous pouvez me consulter pour diverses problématiques telles que : stress, anxiété, burn-out, affirmation de soi, gestion des émotions, deuil pathologique, traumatisme, dépression, addictions, troubles de la personnalité, soutient à la parentalité, etc. Je reçois sur rendez-vous uniquement les adultes et les adolescents.

As a licensed clinical psychologist (ULB), I welcome you (children, teenagers, and adults) to support you in your quest, your questions, and, above all, to help improve your quality of life.

I strive to support initiatives that encourage personal growth. My work is synonymous with supporting your journey. My approach involves hypnosis, an excellent tool for desensitizing, healing emotional and traumatic pain, or even strengthening what you already have.

Together, we can explore your questions, find solutions to the difficulties you are experiencing, develop your emotional and communication skills, initiate change, establish benchmarks, or simply find someone to listen and provide support—in individual, couple, or family consultations. Whether you have a vague or precise idea of ​​what you want to discuss, you will find a place where you can speak freely and with support, in a protected environment*.

*Which aims to be "spiritually friendly."

Please note: There are several registration options available, and spots fill up quickly. If a desired date/time is full, please email me to be added to the waiting list.