Psychotherapists for Self-confidence in Jette

Alain Degols est psychothérapeute depuis 10 ans et juriste depuis près de 25 ans. Intervenant stratégique au sein des entreprises (employeur/travailleur) et au sein des familles (conjoints, ascendants/descendants), il est spécialiste du burn-out, des conflits familiaux et des troubles liés à l'angoisse, au stress et à l'anxiété. Il est diplômé en psychothérapie systémique (IGB), titulaire d'un master en droit (UCL) et est co-fondateur du centre belge de médiation familiale. Il vous accueille dans ses cabinets situés à Uccle et à Jette.

Psychologue, formée à l’approche systémique pour enfants, adolescents, adultes, couples et familles, j’offre un espace d’écoute et de soutien, visant à aider chacun à mieux comprendre ses expériences, développer ses ressources personnelles et avancer à son rythme.

Mon accompagnement se centre sur la gestion des émotions et du stress, difficultés relationnelles (parents- enfants, couple, familles), mal-être, souffrance émotionnelle, difficultés liées à l'humeur, le burnout, le traumatisme, la confiance en soi, l'affirmation de soi. 

Je consulte en français, en anglais et en arabe.

Contact: [email protected] I am a psychologist-sexologist who practices psychotherapy with Cognitive-Behavioral techniques (CBT) and an inspiration based on Carl Rogers' humanistic psychology called "person-centered approach" (PCA). I offer coaching for adults and couples going through life transitions that may require a third party to help them welcome and understand them. Each individual has the necessary resources to address and overcome the difficulties they face. Beginning therapy can bring up many questions and concerns - I am available to answer your questions. Please feel free to contact me by email [email protected]. Contact: [email protected]

Jeune psychologue clinicienne, diplômée à l’UCLouvain, passionnée par le bien-être mental et émotionnel. Je m'engage à offrir un espace sécurisé et bienveillant pour explorer vos pensées, émotions et préoccupations. Ma pratique repose sur une approche empathique et collaborative au travers de laquelle nous travaillerons ensemble afin de comprendre vos défis et de développer des stratégies efficaces pour surmonter les obstacles. Que vous soyez confronté à des difficultés personnelles, relationnelles ou professionnelles, je suis là pour vous soutenir dans votre parcours vers un mieux-être. Mon approche intègre différentes techniques thérapeutiques, adaptées à vos besoins uniques, afin de favoriser une croissance personnelle et des changements positifs

I consult every Monday afternoon from 1pm to 6pm at Rue de Tenbosch 85, office n°4. My main objective is to provide psychological support to my patients, using attentive and empathetic listening.

Psychologue clinicienne diplômée de l’Université Libre de Bruxelles, et en formation en psychothérapie, je peux vous recevoir en consultation individuelle à 381, Avenue Rogier à 1030 Schaerbeek. Vous trouverez à ma consultation un cadre chaleureux, une écoute bienveillante et non-jugeante, indispensable pour l’accompagnement psychologique donc vous avez besoin. Vous pouvez me consulter pour diverses problématiques telles que : stress, anxiété, burn-out, affirmation de soi, gestion des émotions, deuil pathologique, traumatisme, dépression, addictions, troubles de la personnalité, soutient à la parentalité, etc. Je reçois sur rendez-vous uniquement les adultes et les adolescents.

As a licensed clinical psychologist (ULB), I welcome you (children, teenagers, and adults) to support you in your quest, your questions, and, above all, to help improve your quality of life.

I strive to support initiatives that encourage personal growth. My work is synonymous with supporting your journey. My approach involves hypnosis, an excellent tool for desensitizing, healing emotional and traumatic pain, or even strengthening what you already have.

Together, we can explore your questions, find solutions to the difficulties you are experiencing, develop your emotional and communication skills, initiate change, establish benchmarks, or simply find someone to listen and provide support—in individual, couple, or family consultations. Whether you have a vague or precise idea of ​​what you want to discuss, you will find a place where you can speak freely and with support, in a protected environment*.

*Which aims to be "spiritually friendly."

Please note: There are several registration options available, and spots fill up quickly. If a desired date/time is full, please email me to be added to the waiting list.

Psychologue clinicienne et psychologue du travail, j’accueille enfants, adolescents et adultes dans un cadre bienveillant, sécurisant et confidentiel, où chacun peut s’exprimer librement, à son rythme et sans jugement.

Je propose un espace d’écoute permettant de déposer ce qui peut être difficile à traverser, de mieux comprendre ses émotions, ses réactions et les situations vécues au quotidien.

Dans le respect des parcours de vie, des cultures et des différences, j’accompagne des problématiques telles que l’anxiété, le stress, les périodes de fatigue ou de questionnement, ainsi que les difficultés liées au travail ou aux transitions de vie.

L’accompagnement se construit progressivement, en fonction de vos besoins, afin de vous aider à retrouver des repères et un équilibre au quotidien.

Au plaisir de vous rencontrer.

Psychologue clinicien diplômé de l’Université libre de Bruxelles, je propose un espace d’écoute et de parole destiné aux adolescents, adultes et couples.

Je considère le travail thérapeutique comme un espace où une personne peut progressivement venir déposer ce qui, parfois depuis longtemps, reste difficile à mettre en mots ou à comprendre. Certaines difficultés apparaissent de manière très identifiable — angoisse, épuisement, difficultés relationnelles, moments de crise — tandis que d’autres prennent une forme plus diffuse : un sentiment de répétition, de malaise, de perte de repères ou l’impression que quelque chose “ne va pas” sans pouvoir réellement le situer.

Dans les séances, il ne s’agit pas de chercher des réponses toutes faites ni d’appliquer une méthode identique à chacun. Le travail se construit avant tout à partir de ce que la personne apporte, de son histoire, de sa manière singulière de vivre les choses et du sens que certains événements ou difficultés peuvent prendre pour elle.

J’accorde une importance particulière à la parole, mais également à ce qui peut parfois venir faire obstacle à celle-ci : les hésitations, les silences, les répétitions ou le sentiment de ne pas parvenir à exprimer ce qui se vit. Ces éléments font pleinement partie du travail thérapeutique et peuvent progressivement permettre qu’autre chose se déploie.

Mon approche s’inscrit dans une orientation clinique d’inspiration psychanalytique. Cela implique une attention portée à la singularité de chaque parcours plutôt qu’à une lecture standardisée des difficultés rencontrées.

Les consultations s’adressent aux adolescents, aux adultes ainsi qu’aux couples. Elles peuvent avoir lieu au cabinet ou en ligne selon les besoins et les possibilités de chacun.

Le premier entretien constitue avant tout un temps de rencontre, permettant de prendre le temps de comprendre ce qui amène à consulter et de réfléchir ensemble à ce qui pourrait être mis en place.

Afin de préserver un cadre de travail respectueux pour chacun, toute séance non annulée au minimum 24 heures à l’avance fera l’objet d’un dédommagement de 50 euros.