Health professionals for Anxiety management near Anderlecht

Psychologue clinicien de formation, je propose principalement des thérapies analytiques, des thérapies de type cognitivo-comportemental et systémiques.  Je suis également formé à la prise en charge individuelle et collective des traumatismes psychiques qui peuvent intervenir après un événement à fort retentissement émotionnel. 

Mon expérience de plus de 20 ans m’a amené à travailler autour de nombreuses problématiques : troubles anxieux, dépendances, difficultés conjugales, troubles relationnels, deuils, toutes formes de situation de victimisation (agressions sexuelles, violences conjugales,  traumas…), burn-out, difficultés dans la sphère professionnelle, gestion du stress.

Je suis fortement sensibilisé aux questions concernant l’identité et/ou l’identité sexuelle. 

Je propose des accompagnements qui s’adressent à des adultes, des adolescents et des couples.  

En tant que psychologue spécialisée en EMDR, je propose des consultations pour accompagner ceux qui désirent faire face à leurs traumatismes ou à des situations de vie difficiles, entravant le cours normal de leur quotidien. Mon engagement se tourne particulièrement vers ceux qui aspirent à traverser des épisodes du passé devenus insurmontables, cherchant un professionnel capable de les guider avec empathie dans ce parcours délicat. Au cœur de ma pratique, vous trouverez des principes fondamentaux tels que la confiance, la création d'un espace sécurisant, le respect du rythme individuel de chaque patient ainsi que l'écoute attentive de ses besoins uniques. Je suis consciente que chaque personne a son histoire personnelle et mon engagement est de vous fournir un accompagnement adapté, centré sur votre bien-être. La thérapie EMDR, combinée à d'autres approches complémentaires, constitue la base de mes consultations, permettant ainsi de créer des séances personnalisées répondant spécifiquement à vos besoins. Mon intention est de vous offrir un espace thérapeutique où la collaboration, la compréhension et le respect mutuel sont les fondements de votre parcours. Que vous ayez récemment vécu des traumatismes ou que vous souhaitiez explorer des moments du passé devenus difficiles à surmonter, je suis ici pour vous accompagner avec une présence empathique. N'hésitez pas à me contacter si vous ressentez le besoin d'entamer ce parcours vers une vie plus équilibrée et épanouissante.

As a licensed clinical psychologist, my therapeutic practice is based on a holistic approach to the individual, taking into account emotions, thoughts, body, behavior, spirituality and environment. My background has given me clinical experience in various fields: chronic stress, burn-out, depression, anxiety, cancer, trauma, chronic pain and psychosomatics. The therapeutic work I propose is based on brief therapy and reassociative trauma psychotherapy (RTTP). RTP is a therapeutic tool practiced with the help of strategic conversational hypnosis used for the desensitization of traumatic events whose goal is to reassociate and rebalance the different cognitive, emotional and physical perceptions in order to decrease the traumatic load. During a session, we dialogue and co-construct in order to create the conditions of change that you want to see in your life, the objective being that you can regain control over your emotions and physical sensations. My professional and personal experience also allows me to offer you mind-body tools such as relaxation, breathing, bodyscan and yoga, and psychoeducation if you suffer from chronic pain. I invite you to express yourself in a caring, empathetic and non-judgmental listening space in order to explore together what you are experiencing and to offer you a therapeutic accompaniment that takes into account your problematic and your singularity. I offer consultations for adults, in individual interviews, going through the following difficulties - Chronic and psychosomatic pain (fibromyalgia, polyarthritis, headaches, back pain, gastrointestinal disorders,...) - Anxiety, phobias - Chronic stress, exhaustion, burn-out - Difficulties related to hypersensitivity. More generally, I accompany and support you in your personal, relational, marital and professional difficulties in order to remobilize your resources and find motivation, joy of living, self-confidence and self-esteem.

Je possède un master en psychologie clinique de l’adulte de l’UCLouvain et un bachelier en psychopédagogie et psychomotricité de Marie Haps. J'ai été formée à la thérapie de la reconsolidation (Méthode Brunet). Lors de mon parcours clinique, j'ai développé mes compétences en accompagnant une grande variété de personnes souffrant de différents troubles psychologiques. Actuellement, je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Je propose des consultations en turc et en français, avec une approche basée sur l'écoute active, la bienveillance, le regard positif inconditionnel et la compréhension empathique. Pour moi, la congruence est essentielle dans la relation thérapeutique. La thérapie de la reconsolidation est une méthode courte pour traiter les traumatismes, les phobies, les deuils persistants complexes et les troubles de l'adaptation. Chaque événement est abordé individuellement en 8 séances, combinant une thérapie spécifique avec l'utilisation du propranolol.

Je suis également formée à l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), qui est une méthode psychothérapeutique visant à aider les personnes à surmonter des traumatismes et des émotions difficiles. Grâce à une stimulation bilatérale (généralement par des mouvements oculaires), cette approche permet de retraiter des souvenirs douloureux afin de les intégrer plus efficacement dans notre mémoire.

Trained in CBT, I specialize in anxiety, mood, OCD, panic, bipolar, and psychotic disorders. Employing a warm, collaborative approach, I aim to equip you with the necessary tools for long-term mental well-being.

I accompany adults in discomfort or questioning, in relation to private difficulties (anxiety, hypersensitivity, parental exhaustion, illness, ...) and/or situations of suffering at work (loss of meaning, stress, burn-out, toxic relationships, harassment, ...). Psychologist (N° approval 722202443) and prevention consultant in companies for 20 years, I adapt to your individual situation by proposing tools such as hypnosis, sophrology, life coaching or art therapy. These tools allow you to connect with yourself and your resources, the first step towards a rapid wellness. I also receive you (after an initial interview) for walking coaching sessions (in the forest ).