Marie Sadouni Master

Réponses aux questions des patients

• Problème d'épaule

  Bonjour, suite à une subluxation sterno-claviculaire consolidée (trauma aux anneaux de gym), je garde un dysfonctionnement mécanique : ma clavicule ne fait plus sa rotation postérieure et ne "recule" pas lors de l'élévation du bras, ce qui bloque le mouvement en fin d'amplitude. Mon entourage (kiné) a noté une première côte haute du même côté. Je n'ai plus de douleurs ni de craquements, mais un verrouillage articulaire pur qui ne fait pas mal mais qui peut me causer des problèmes si je refais de la muscu. Est-il préférable de consulter un ostéopathe du sport pour une manipulation structurelle/douce ou encore faire de la kinésithérapie classique ? Merci d'avance

  • Bonjour,
    
    Oui, ce type de problème peut souvent être amélioré par une prise en charge manuelle adaptée, surtout si la douleur a disparu et qu’il reste principalement un blocage mécanique. Après une subluxation sterno-claviculaire, il n’est pas rare qu’il persiste une perte de mobilité de la clavicule ou de la première côte, ce qui perturbe la fin d’élévation du bras.
    
    Dans votre cas, le plus logique est généralement de commencer par un kiné du sport habitué aux épaules/scapulo-thoraciques, idéalement avec une approche de thérapie man...uelle. Un ostéopathe du sport peut aussi être pertinent s’il travaille de manière précise et fonctionnelle sur la mobilité costo-claviculaire et scapulaire. Les deux approches ne sont pas incompatibles.
    
    Le point rassurant, c’est que l’absence de douleur, d’instabilité et de craquements va plutôt dans le sens d’un problème mécanique résiduel que d’une lésion active importante. L’objectif sera surtout de récupérer la cinématique normale de la clavicule et de l’omoplate avant une reprise plus lourde de musculation. Voir plus

    Marie Sadouni

• Traitement de la lombalgie

  Soignez-vous la sciatique ?

  • Oui, un kiné peut tout à fait aider pour une sciatique 🙂
    C’est même souvent une des prises en charge les plus utiles pour calmer la douleur et retrouver une mobilité normale progressivement. Avec quelques séances adaptées, beaucoup de patients ressentent déjà une nette amélioration.

    Marie Sadouni

• Traitement des lumbagos

  suite à un faux mouvement avec un objet lourd, je suis coincée dans le bas du dos gauche, et douleurs dans la cuisse gauche depuis plusieurs jours. c'est douloureux et je boite. que faire ? merci de vos conseils.

  • Après un faux mouvement avec une charge lourde, le bas du dos peut se bloquer et la douleur peut irradier dans la cuisse, ce qui explique la boiterie.
    Évitez de forcer mais restez en mouvement doucement, appliquez de la chaleur si cela vous soulage et adoptez des positions confortables.
    Il est conseillé de consulter un·e kinésithérapeute ou un·e médecin pour un traitement adapté. Consultez rapidement si apparaissent une perte de force, des fourmillements ou une douleur qui s’aggrave.

    Marie Sadouni