Gaëlle Gillot

Kinésithérapeute

Numéro Inami: 54092247527

Prenez rendez-vous
- 180 +
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Accessibilité

Gaëlle Gillot, Rue Objou 14, Pont-À-Celles

Temps estimé de confirmation 180 +

Types de consultation

Les prix donnés sont indicatifs. Le praticien est libre d'adapter ses honoraires en fonction de la pathologie.

Activité physique de 30 minutes

Urgence

9.9

Sur 56 avis

Avis de 56 patients

9.9

Ponctualité

9.9

Propreté du cabinet

9.9

Informations sur la pathologie

9.8

Avertissements sur les effets secondaires

9.8

Accessibilité

Gaëlle Gillot, Rue Objou 14, Pont-À-Celles
Parking
- Stationnement facile

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Moyens de paiement

Carte bancaire

Paiement mobile

CV

Études

Université Catholique de Louvain

Expériences professionnelles

Hopital de Jolimont site La Louviere

Participation à des conférences

Nutrition
Syndrome femoro-patellaire
thérapie manuelle du nourrisson
Rééducation de la personne âgée
Douleur chronique
La clinique du coureur
Technique Mc Kenzie
Technique Mulligan

Langues parlées

Anglais
Français

Réponses aux questions des patients

Sujets généraux
Bonjour, Atteinte du SED, il m'a été diagnostiqué 5 hernies, du coup, comment faire pour réussir à perdre du poids quand toutes les articulations sont douloureuses? Merci beaucoup, ma vie est un calvaire.
- Bonjour,
  D'un point de vue kiné:
  Lors des seances de kinésithérapie, vous travaillez les articulations non douloureuses. Vous faites vos seances à la carte selon vos douleurs du jour. Pour le dos, il y a des positions et exercices non douloureux à faire pour renforcer les muscles qui soutiennent vos articulations.
  D'un point de vue nutri:
  Il est important de privilégier des aliments non transformés et d'avoir la bonne quantité de macro et micro nutriments. Pensez à ne pas consommer trop d'alcool ni de sucre raffinés. Privilégiez les legumes et respectez la chronobiologie.
  Courage, bien à vous.
  
  Gaëlle Gillot
Problème d'articulation
Bonjour, comment on peut éviter d'avoir de l'arthrose ? merci d'avance, bonne journée.
- Bonjour,
  L'activité physique permet de prévenir l'arthrose, surtout au niveau des hanches, des genoux et des cervicales. Mais pas de sport en excès ou de gros chocs sur les articulations (chutes, coups). Boire de l'eau et dormir en suffisance est important également.
  Bien à vous.
  
  Gaëlle Gillot
Sujets généraux
Bonjour, j’ai hyper mal à mon épaule, je pense avoir une entorse ou avoir froissé mon épaule, que faire ?
- Bonjour, Vous pouvez consulter un médecin pour qu'il puisse faire une évaluation et vous prescrire un examen complémentaire si nécessaire pour confirmer le diagnostic. Courage, bien à vous.
  
  Gaëlle Gillot

Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical

Recherches académiques et publications

Raideur musculaire chez la personne atteinte de fibromyalgie

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