Antoine Bernhardt

Réponses aux questions des patients

• Problème au cou

  Bonjour, j'ai une douleur dans la nuque et derrière la tête ça descend dans l'épaule aussi. Que faire ? Merci
  • Bonjour, ce type de symptôme douloureux dans cette zone peut avoir plusieurs causes (mobilité articulaire, tension musculaire, neuropathie, etc.). Il est préférable de consulter un kinésithérapeute afin d’identifier la structure en cause et ainsi bénéficier des exercices les plus adaptés pour soulager ces douleurs.

    Antoine Bernhardt
• Traitement des blessures sportives

  J'ai une talalgie (suite au jogging), que dois-je faire pour régler cela? merci d'avance
  • Grâce à un bilan complet et rigoureux avec un kinésithérapeute, ainsi qu’en discutant avec lui de votre pratique sportive, il sera peut-être possible d’identifier des facteurs favorisant la survenue de ce type de douleur dans votre cas et, ainsi, de trouver des solutions pour y mettre un terme. Malheureusement, il n'y a pas toujours de "recettes miracles" répondants aux besoins de tout le monde, une prise en charge est efficace lorsqu'elle s'adapte à vos besoins.

    Antoine Bernhardt
• Traitement des blessures sportives

  Bonjour, On m’a diagnostiqué une tendinite au talon du pied gauche… J’ai déjà fait 7 séances de kiné sur 9 et j’ai toujours aussi mal… après des semaines Que puis-je faire? Bien à vous Muriel
  • Bonjour, il pourrait être intéressant de rediscuter avec votre kinésithérapeute de la quantité de charge que vous appliquez sur votre tendon, pendant et en dehors des séances.
    Les tendinites surviennent le plus souvent lorsque la charge appliquée au tendon dépasse sa capacité de tolérance. En reprenant une pratique sportive progressive et en réalisant des exercices adaptés, de type isométriques ou excentriques, le tendon devrait progressivement retrouver une meilleure capacité à encaisser la charge, ce qui permettrait de diminuer la douleur et de prévenir la s...urvenue de nouvelles tendinites. Voir plus

    Antoine Bernhardt