Simon Cano

Réponses aux questions des patients

• Problème au cou
  Bonjour, j’ai 20 ans et depuis plus d’une semaine j’ai une forte douleur à la nuque (surtout le matin) et mal en haut du crâne (parfois sensible au toucher) avec une sensation de tension à l’œil (larmoiement). Je me sens également très fatiguée (douleurs musculaires) et légèrement dans les vapes. De quoi peut-il s’agir ? Merci

  • Bonjour,
    La douleur à la nuque associée à des maux de tête, une sensibilité au cuir chevelu, une tension ressentie au niveau de l’œil avec larmoiement, ainsi que la fatigue et la sensation de malaise peuvent avoir différentes origines. Dans certains cas, il peut s’agir de tensions musculaires ou cervicales liées à la posture, au stress ou au sommeil. Toutefois, étant donné la durée de vos symptômes (plus d’une semaine) et le fait qu’ils s’accompagnent de fatigue générale, de douleurs musculaires et d’une sensation de « flottement », il est important de rester ...prudent.
    
    Je vous conseille de consulter rapidement votre médecin traitant afin de réaliser un examen complet et d’écarter toute cause nécessitant un suivi médical spécifique. Si l’origine s’avère musculaire ou posturale, une prise en charge en kinésithérapie sera utile pour soulager la nuque, améliorer la mobilité et diminuer les tensions. En attendant, essayez de limiter les positions prolongées devant les écrans, maintenez une bonne hydratation et évitez les mouvements brusques du cou.
    
    N’hésitez pas à me recontacter après l’avis médical pour mettre en place un traitement adapté si nécessaire. Voir plus

    

    Simon Cano

• Traitement des blessures sportives
  Bonjour, On m’a diagnostiqué une tendinite au talon du pied gauche… J’ai déjà fait 7 séances de kiné sur 9 et j’ai toujours aussi mal… après des semaines Que puis-je faire? Bien à vous Muriel

  • Bonjour Muriel,
    Une tendinite au talon peut parfois être longue à guérir, surtout lorsqu’elle est installée depuis plusieurs semaines. Le traitement demande souvent de la patience, car la cicatrisation des tendons est plus lente que celle des muscles.
    
    Si malgré vos séances de kinésithérapie la douleur persiste, plusieurs pistes peuvent être envisagées : réévaluer le protocole de rééducation, adapter les exercices, vérifier vos habitudes de marche ou de chaussage, et compléter si nécessaire par des techniques spécifiques comme les ondes de ch...oc, qui peuvent favoriser la cicatrisation et réduire la douleur dans certains cas de tendinopathie chronique. Un avis médical (podologue, médecin du sport ou orthopédiste) peut également être utile pour écarter d’autres causes et proposer un traitement complémentaire.
    
    Je vous conseille d’en parler avec votre kinésithérapeute et, si besoin, de consulter à nouveau votre médecin afin d’ajuster la prise en charge. Voir plus

    

    Simon Cano

• Problème de dos
  J’ai des décharges électriques dans le dos quand je lève le bras

  • Bonjour,
    
    Les décharges électriques dans le dos lorsque vous levez le bras peuvent avoir différentes origines, parfois liées à une irritation nerveuse ou à un problème musculaire ou articulaire. Pour en comprendre la cause exacte, il est important de réaliser un examen clinique.
    
    Je vous invite donc à consulter un professionnel de santé. Une prise en charge en kinésithérapie peut être utile, mais selon le cas, un avis médical (par exemple chez votre médecin traitant) peut également être nécessaire avant d’entamer la rééducation....
    
    N’hésitez pas à prendre rendez-vous, je pourrai vous orienter et vous proposer un traitement adapté si cela relève de ma spécialité. Voir plus

    

    Simon Cano