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Nutrithérapeute - Assistante Dr RESIMONT

Éducateur et thérapeute systémicien, je vous accueillerai (seul, en couple ou en famille) dans un cadre que je souhaite suffisamment sécurisant pour que vous puissiez, en toute confidentialité et avec confiance, me faire part de vos questionnements à propos des difficultés que vous rencontrez (relationnelles, comportementales ou émotionnelles). Depuis plus de dix ans, je travaille en tant qu'éducateur en centre d'hébergement pour enfants et adolescents où bon nombre de familles et de jeunes qui vivaient des situations complexes et difficiles ont été accueillis. Je considère mon expérience d'éducateur et d'intervenant familial formé à l'approche systémique et à la thérapie familiale ( CEFORES - UCL), ainsi que mon parcours de vie personnel comme une boîte à outils que je mets à votre disposition. Je serai à vos côtés pour vous accompagner et vous soutenir le temps qui vous semblera nécessaire. Pour cela, ensemble, nous serons amener à nous pencher sur votre histoire familiale, passée et présente, commune et individuelle, à interroger vos modes et schémas relationnels ( hérités souvent des générations précédentes) et à ouvrir parfois une dimension émotionnelle et symbolique au travers de "jeux" thérapeutiques que vous analyserez en ma compagnie. J'espère ainsi vous permettre une meilleure compréhension de votre situation afin d'aboutir aux changements que vous souhaitez.

Je m’appelle Aurore Soccio j’ai 41 ans. J’ai la chance d’être l’heureuse maman de trois filles dont l’une est extraordinaire. Je suis enseignante depuis bientôt vingt et un an et je m’épanouis dans cette profession offrant des challenges et une remise en question perpétuels. La méditation de pleine conscience est venue à moi par hasard, lors d’une période de ma vie où tout était tumulte. Après un cycle de MBSR (Mindfull based stress réduction – réduction du stress basée sur la pleine conscience), j’ai trouvé utile de transmettre cette façon de vivre enfouie en nous. C’est pour cette raison que j’ai décidé de me former afin d’être outillée pour animer des groupes d’enfants, d’adolescents et d’adultes. Je suis ce chemin depuis bientôt cinq ans et mon expérience grandit chaque jour, nourrie par les beaux échanges des participants de mes ateliers menés actuellement dans l’école où j’enseigne et à la demande. Qu’est la pleine conscience ? La MBSR est une pratique thérapeutique validée scientifiquement et pratiquée pour traiter différemment différentes pathologies telles que la douleur, le stress, l’hyperactivité, l’insomnie, la rechute dépressive, … Inspirée du bouddhisme, cette forme de méditation est laïcisée. Son créateur est Jon Kabat-Zinn, professeur de médecine en biologie moléculaire à l’université de Massachusetts. Ce médecin est aussi le fondateur et directeur de la clinique de la Réduction du Stress. Cette pratique permet de découvrir comment notre activité mentale fonctionne. Des activités de psychoéducation (ludiques) adaptées à l’âge des participants et des méditations précises sont utilisées afin de leur permettre de comprendre leur activité neuronale : l’émergence des pensées, l’influence de celles-ci sur les émotions, le corps et les tendances à l’action. Tout le cycle vise à l’exploration et la découverte de notre mode de fonctionnement. Des petits exercices à domicile sont parfois demandés afin que les apprentis méditants puissent s’approprier la pratique progressivement. La méditation de pleine conscience a fait et fait encore l’objet d’analyses scientifiques. La technique d’imagerie cérébrale a montré des changements dans le cerveau des pratiquants experts et novices tels qu’une réorganisation neuronale, la musculation du cerveau, la création d’hormones du bien-être influant sur certaines zones du cerveau siège de l’attention, de la concentration et des émotions. Ces hormones viennent même influencer les comportements, tels que la prise de décisions altruistes.

Thérapeute en soins énergétiques et en coaching émotionnel, je pratique diverses méthodes comme le Reiki et la sophrologie olfactive et dynamique qui vous permettront de retrouver un équilibre énergétique, de couper avec les énergies négatives qui vous entoure et de retrouver un apaisement intérieur et une autre manière d'aborder les situations de stress. Des outils tels que les huiles essentielles et les fleurs de bach viendront soutenir vos émotions du moment. Nous fixerons ensemble des objectifs que vous souhaitez atteindre pour vous débarrasser d'anciens schémas et vous remettre dans une dynamique positive.

Vous vivez une situation de souffrance : épuisement personnel ou professionnel, proche du burnout ou en burnout, incompréhensions et/ou perte de sens, manque de motivation ou de confiance, angoisses, stress, en colère, avec une tristesse envahissante, des relations familiales ou parentales insatisfaisantes ou dans l’impasse,… Pour toutes ces situations, je peux vous accompagner afin de vous aider à comprendre comment en sortir et devenir acteur du changement dans une dynamique de thérapie brève. Cela se traduira, entre autres, par la prescription de tâches ou de défis entre les séances. Lors d’une thérapie brève, le décodage systémique et stratégique permet de proposer de vivre des expériences nouvelles, vectrices de changement. Cette méthode active vise la responsabilisation de la personne accompagnée ; elle propose des expériences concrètes pour trouver une solution écologique à des situations problématiques. Lors de mon parcours de formation en thérapie brève, je me suis spécialisée afin de pouvoir aider plus spécifiquement les familles (enfants, adolescents, problème d’harcèlement scolaire, parents, couples, …) J’utilise cet accompagnement avec empathie, humour et sensibilité afin de vous aider à ne plus souffrir et à retrouver une liberté d’action.

Je suis spécialisé dans la résolution des émotions perturbantes : burn-out, anxiété, stress, traumas, dépression, addictions, phobies, deuils, perte de contrôle émotionnel. En 3 à 5 séances vuous verrez un changement significatif (le nombre de séances sera de 5 à 10 pour un burn-out ou pour un problème émotionnel de longue date).