Sophrologues près de Kortenberg

Gaël Bourgeois consulte dans 2 centres médicaux que vous pouvez choisir ci-dessus ainsi qu'en vidéo consultation. "Beaucoup évoquent une fatigue passagère, un surcroît de travail, attendent les vacances, se disent "qu'avec le temps, ça va passer..." N'attendez pas que la coupe soit pleine quand les signaux d'alarme clignotent !

Sophrologue, membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie; J'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes dans des problématiques de gestion du stress, gestion des émotions, gestion de la douleur, traitement de l'anxiété, Burn-out, troubles du Sommeil, troubles de la concentration. J'accompagne également les personnes désireuses de se préparer mentalement (préparation aux examens, prise de parole en public, entretien, naissance...) ainsi que les femmes enceintes pour les aider à vivre une grossesse sereine.

Praticienne en sophrologie dynamique®, hypnose, EFT et en soins énergétiques , je vous reçois dans un espace calme et chaleureux à Wezembeek-Oppem. La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui s’appuie sur des exercices physiques simples, sur le contrôle de la respiration, le relâchement musculaire et le discours intérieur positif réalisés en position assise et debout. Elle vise à améliorer la qualité de vie des personnes les rendant plus responsables, autonomes et authentiques. L'hypnose thérapeutique permet d'accéder aux ressources inconscientes de chaque individu que j'accompagne dans le processus du changement et de l'apprentissage souhaité. Il s'agit d'une démarche orientée vers les solutions.