Diététiciens

Anaïs Malpas est diététicienne, agréée SPF Santé publique (non conventionnée INAMI) , depuis 9 ans. Elle est spécialiste de la prise et la perte de poids, le suivi des sportifs ainsi que de l'alimentation pendant la grossesse. Elle est également experte de sujets tels que le diabète et l'hyperinsulinisme, des allergies et intolérances alimentaires, du suivi des enfants, des maladies cardio-vasculaires, de l'arrêt du tabac et de l'hypercholestérolémie. Anaïs vous accueille dans ses cabinets privés situés dans la région de Liège pour toute consultation. Vous apprendrez à manger équilibré et à atteindre vos objectifs sans frustration!

Mme Annick Blondel, diplômée de la Haute Ecole Lucia de Brouckère à Bruxelles, est une diététicienne agrée passionnée par le bien-manger et le bien-être. Elle vous accompagne sur le chemin d'une modification progressive de votre alimentation, en écoutant et en respectant votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, vos attentes et vos problèmes de santé éventuels. Elle adapte la prise en charge à son patient, et non l'inverse, et ne va pas vous infliger des régimes restrictifs éphémères ni donner de la théorie que l'on peut retrouver dans des livres ou sur internet. Son but est que vous puissiez atteindre vos objectifs sur le long terme et gérer vous-même une alimentation équilibrée et adaptée à votre corps et à vos besoins, pour toute une vie. Si indiqué, elle peut aussi vous proposer des sessions d'hypnose pour gérer le stress, les compulsions alimentaire, ou pour l'arrêt du tabac. Mme Blondel vous reçoit pour toute consultation de diététique au Centre Médical Walzin le samedi, en français ou en anglais. Le premier rendez-vous dure une heure, puis les rendez-vous de suivi 30 minutes. Des informations complémentaires sont disponibles sur le site internet du centre: www.centre-medical-walzin.be et au 02/230 65 08.

Aurore Van Der Wilt est diététicienne avec 10 ans d'expérience. Elle est spécialiste de la gestion du poids, du diabète et de la dyslipidémie, de l'alimentation de la femme enceinte ainsi que des allergies et intolérances alimentaires. Elle a commencé à travailler aux antipodes de la diététique dans une boulangerie/pâtisserie. En parallèle, madame Van Der Wilt a débuté son activité d’indépendante dans une salle de sport. Elle « décortique » de manière très précise votre alimentation et vous établis sur la base de vos attentes, de votre mode de vie et de vos activités quotidiennes, un plan personnalisé qui vous permettra d’atteindre vos objectifs sur le long terme. Elle s’adapte à vous et non l’inverse ! Vous parlerez d’une restructuration alimentaire et non d’un simple « régime » ou « diète » éphémère que vous pouvez trouver dans les magazines. Ce sera aussi le moment de faire un bilan morphologique grâce à une balance d’impédancemétrie qui mesure le taux de graisse, de muscles et d’eau dans votre corps. Votre plan diététique est au cœur de votre style de vie. Mme Van Der Wilt ne s’attarde pas uniquement sur les aliments mais inclus toutes les composantes de l’alimentation. Elle consulte au centre Louise Santé et réalise également des consultations à domicile dans les Régions d'Hal, Enghien, Silly, Ath & Soignies.

Astrid Laurent est diététicienne - nutritionniste clinique et du sport agréée par l'INAMI. Elle vous reçoit à Verviers, Pepinster et Sprimont. Un premier rendez-vous dure environ une heure et un rendez-vous de suivi 30 minutes. Empathique, souriante et attentionnée, Astrid est la personne idéale pour vous épauler dans vos objectifs à travers un accompagnement spécifique respectant vos singularités.

Je m’appelle Nikita et je suis diététicienne micronutritionniste.

Si vous lisez ceci, c’est que vous avez fait le bon choix : celui de (re)prendre en main votre alimentation. Et pour cela, je vous félicite !

Mon rôle est de vous accompagner vers une alimentation qui vous correspond, sans frustration ni culpabilité. Ici, pas de régime strict ni de restrictions intenables, mais une approche adaptée à votre mode de vie, en douceur et avec bienveillance.

✨ Un accompagnement efficace et motivant

• Collaboration avec votre médecin : Parce que votre santé est une priorité, je travaille en tandem avec votre médecin traitant pour un suivi optimal.

• Méthode “petits pas” : Ensemble, nous avançons à votre rythme, en intégrant un changement à la fois dans vos habitudes quotidiennes.

• Efficacité en 3-4 séances : Mon objectif ? Vous rendre autonome rapidement en vous donnant les clés pour instaurer de nouvelles habitudes durables.

• Activités thématiques ludiques :   Comprendre son corps et son alimentation, c’est essentiel ! Je vous propose un suivi interactif pour y parvenir en toute simplicité.

• Un accompagnement sur-mesure : Nous formons une équipe ! Ensemble, nous trouvons des solutions adaptées à votre mode de vie et à vos besoins.

• Idées de recettes pratiques : Pour vous aider à varier vos repas sans prise de tête et avec plaisir.

Je vous propose un accompagnement motivant et personnalisé pour vous guider vers une alimentation qui vous ressemble, sans brutalité.

Prêt(e) à prendre soin de vous ? Prenez rendez-vous 😊

Justine PANTANO, diététicienne nutritionniste diplômée de l'Institut Paul Lambin vous accompagne vers une alimentation adaptée à vos besoins. Spécialisée en diabétologie, elle propose un suivi personnalisé pour chaque étape de votre parcours santé. Elle vous reçoit en consultations en cabinet privé à Gouy-lez-Piéton mais aussi dans le centre Espace Diet à Mont-sur-Marchienne.

Pourquoi consulter ?

Justine PANATANO prend en charge une large gamme de besoins, tels que :

✔️ Diététique générale (analyse de la composition corporelle: masse grasse, masse hydrique, masse musculaire),

✔️ Gestion du poids (perte ou prise, alimentation équilibrée),

✔️ Pathologies glucidiques : diabète, hyperinsulinisme, etc,

✔️ Pathologies cardiovasculaires : cholestérol, triglycérides, hypertension, etc,

✔️Troubles digestifs : reflux, constipation.

Justine PANTANO vous accueille au centre Espace Diet les lundis et les samedis.

Spécialiste de régime pauvre en FODMAP, perte de poids, diabète et cholestérol et croyant fortement que manger doit rester un plaisir, je ne suis pas adepte des régimes restrictifs. Contrairement à ce que beaucoup pensent, un régime restrictif n’est pas la solution pour perdre du poids, pour diminuer son taux de cholestérol ou pour diminuer sa glycémie en cas de diabète. Ce n’est pas la solution dans la majorité des maladies. La solution réside dans une alimentation équilibrée. Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous devez vivre. Je vous accompagne tout au long du processus. Nous travaillerons ensemble pour obtenir un résultat optimal. Le but n'étant pas de vous infliger un régime strict mais plutôt une adaptation progressive de votre alimentation et de votre mode de vie. L'objectif est que vous arriviez à gérer vous-même une alimentation saine et adaptée à votre corps et à vos besoins et ceci pour toute une vie.

Une bonne alimentation est le point de départ d’un bon état nutritionnel et d’une bonne santé. Mais chaque personne est unique. Mon rôle en tant que diététicienne est d’optimaliser votre alimentation, en bonne santé ou malade, en donnant des conseils avisés et scientifiquement validés. Ceci tenant compte de votre situation, de votre mode de vie & de votre état de santé. Lors de nos rencontres, avant de donner les premiers conseils, je serai à l’écoute et j’évaluerai, sans jugement, vos habitudes alimentaires actuels. Mais cela ne s’arrêtera pas là. S’approprier les conseils de façon durable dans ses habitudes demande un accompagnement et un suivi personnalisé pour vous motiver, vous soutenir et vous encouragez. Je peux également vous aider sur : le choix des aliments à privilégier, déchiffrer les listes des ingrédients et les étiquetages nutritionnels, les modes de cuisson, … La première consultation (60 minutes) est l’occasion de faire connaissance, de faire votre bilan nutritionnel et diététique et analyse morphologique (si nécessaire). Ceci me permettra de réaliser votre dossier et vous donner les premiers conseils en fonction de vos besoins et demandes. Nous fixerons ensuite les consultations de suivi (20-30 minutes) pour continuer l’accompagnement et ajuster si besoin