Diététiciens

Je m'appelle Charlotte, je suis Diététicienne Nutritionniste et d'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours été passionnée par le bien-être, la nutrition mais également l'apprentissage et la transmission de connaissances.

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Mon but ? Vous rendre autonome dans vos choix alimentaires et améliorer votre santé. 

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Ma vision est globale et prend en compte la santé mental et physique (stress, fatigue, épuisement). J'accorde beaucoup d'importance aux émotions et à l'influence que celles-ci ont sur nos comportements et notre bien-être. Elles peuvent notamment influencer notre transit intestinale et/ou accentuer les problèmes d’intolérances, de digestion. Étant moi-même intolérante au lactose, j’ai pu l’expérimenter à plusieurs reprises.

Si vous avez envie de changement, besoin de retrouver une vitalité, vous sortir du brouillard mental, vous réconcilier avec vos intestins, je suis à votre écoute pour répondre à vos attentes et vos besoins.

Formée en nutrithérapie (certifiée du CFNA), en aromathérapie, massages énergétiques, diététique chinoise et en kinésiologie, je mets mes outils à votre disposition pour construire, avec vous, un plan d’actions personnalisé qui vous permettra d’être acteur de votre santé. ​ Lors des séances, nous abordons un rééquilibrage alimentaire plutôt qu’un régime alimentaire. Je pars du principe qu’un bon aliment en chasse un mauvais et qu’il préférable d’aborder une approche positive et constructive, afin que vous puissiez adopter des comportements bénéfiques pour votre santé sur le long terme. ​ Je vous propose donc une approche globale de votre corps et votre esprit, afin de ressortir d’une séance avec des conseils concrets sur vos habitudes de vie, les aliments à privilégier, les compléments alimentaires, ainsi que, si l’envie vous vient, un rééquilibrage énergétique qui vous permettra de vous recentrer sur le moment présent, d’équilibrer l’énergie circulante et de vous concentrer sur votre essence-même.

Diplômée en 1999 d'un bachelier en diététique, je me spécialise très rapidement en diététique pédiatrique, diabétologie et maladies du tubes digestifs afin d'aider au mieux mes patients. Réalisant des consultations en cabinets privés et milieu hospitalier, l'écoute des besoin de chacun et la réalisation d'objectif réalisable sont les points importants de ma prise en charge. Parce que l'alimentation n'est pas un tout, j'ai également réalisé une formation en Sophrologie Caycédienne afin de prendre consicence de l'implication du stress et des émotions dans notre alimentation et récemment j'ai réalisé une formation en nutrition sportive et troubles du comportement alimentaire

Meer info zie op de website krisbaeckelandt.be

Je suis diététicienne-nutritionniste depuis 2013. J'accompagne mes patients suivant leurs objectifs et leurs habitudes de vie (notamment pour la perte de poids) Je suis spécialisée en : -pédiatrie/femmes enceintes et allaitantes -diabète - alimentation du sportif

Diététicienne agréée, je suis également praticienne en sophrologie, hypnose et pleine conscience appliquée à l'alimentation. Mon accompagnemnet s'adresse surtout aux personnes qui en ont marre des régimes et de l'effet yoyo, qui ont l'impression de "manger leurs émotions", qui souffrent de compulsions ou de restrictions invivables.

Vous souhaitez :

✅Perdre ou prendre du poids

✅Améliorer votre santé

✅Optimiser vos performances sportives, votre récupération ou prévenir les blessures

✅Vous traversez une période de changement hormonale : grossesse,  postpartum, préménopause ou ménopause,

et vous cherchez un accompagnement adapté ?

➡️Je vous propose un suivi diététique personnalisé et bienveillant, centré sur l’écoute, pour atteindre vos objectifs tout en retrouvant le plaisir de manger.

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Verder volg ik regelmatig bijscholingen, zodat ik op de hoogte blijf van de laatste nieuwe evoluties binnen het vakgebied. Tevens organiseer ik regelmatig kookworkshops met verschillende thema's en geef ik gezondheidsvoorlichtingen (bv. Ontbijt je fit)

Diététicienne agréée je t'aide à trouver une relation saine et équilibrée avec la nourriture, pour enfin vivre pleinement sans être constamment préoccupées par ton assiette. Je t'aide aussi à atteindre tes objectifs de sportif grâce à ton alimentation et à des programmes sportifs à la maison ou à la salle de sport.