Bonjour. Mon fils a 22 ans et souffre d'allergies nasales depuis un an. Il a utilisé des sprays et des médicaments avec l'avis du médecin, sans grande différence. C'est comme s'il devait se racler la gorge en permanence. J'aimerais votre avis, que faire ?

12 praticiens ont répondu

Bonjour, il y a plusieurs approches naturelles que vous pouvez envisager pour aider à atténuer ses symptômes et à renforcer son système immunitaire. Voici quelques suggestions :

Alimentation équilibrée: Encouragez votre fils à adopter une alimentation riche en fruits et légumes frais, en particulier ceux riches en vitamine C et en antioxydants. Évitez les aliments transformés et les aliments riches en sucre, qui peuvent aggraver l'inflammation.

Suppléments naturels: Certains suppléments peuvent aider à soutenir le système immunitaire et à r&#...233;duire l'inflammation, tels que la quercétine, la bromélaïne, la vitamine C, les probiotiques et les huiles essentielles comme l'huile d'eucalyptus ou de menthe poivrée. Cependant, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout supplément.

Herboristerie: Des herbes comme l'ortie, le pissenlit et la racine de réglisse peuvent avoir des propriétés anti-inflammatoires et antihistaminiques qui peuvent aider à soulager les symptômes d'allergie.

Gestion du stress: Le stress peut aggraver les symptômes d'allergie. Encouragez votre fils à pratiquer des techniques de gestion du stress telles que la méditation, le yoga, la respiration profonde ou la relaxation musculaire progressive.

Nettoyage nasal: Les lavages nasaux avec de l'eau salée peuvent aider à éliminer les allergènes et à dégager les voies nasales.

Éviter les déclencheurs: Identifiez et minimisez autant que possible l'exposition aux allergènes déclencheurs, comme le pollen, les acariens, les moisissures et les poils d'animaux.

Hydratation: Assurez-vous que votre fils reste bien hydraté en buvant beaucoup d'eau tout au long de la journée.

Activité physique régulière: L'exercice modéré peut aider à renforcer le système immunitaire et à réduire l'inflammation. Encouragez votre fils à rester actif.

Il est important de noter que bien que ces approches naturelles puissent être utiles, elles ne remplacent pas les conseils médicaux professionnels. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé, pour obtenir un plan de traitement personnalisé et adapté à la situation spécifique de votre fils. Voir plus

Sarra Zérouti
Naturopathe

Woluwe-Saint-Pierre
Bonjour,

La fosse nasale est munie de son propre microbiote (ensemble de bactéries, levures, champignons et virus non pathogenes) qui sont absolument nécessaire à l’équilibre des muqueuses saines.
Malheureusement les sprays et médicaments utilisés sont bien souvent trop agressifs et déciment cet équilibre micro biotique.
L’enjeu est également de comprendre les causes de cet engorgement ORL, d’agir dessus de manière ciblée, de réduire l’inflammation et de rétablir l’équilibre micro biotique pour assurer l’équilibre de manière pérenne ԅ...91; Voir plus

Emma Djafer
Naturopathe

Bruxelles
Bonjour, il serait intéressant d'avoir plus d'informations quant au fonctionnement de son système digestif, et notamment de ses intestins. Le système immunitaire, mis en cause dans le problème des allergies, est fortement impacté par la présence ou non d'une flore intestinale de qualité. Travailler sur les intestins peut être une piste intéressante pour tenter d'améliorer le "terrain". En médecine chinoise, par ailleurs, les organes "poumons et gros intestins " composent le même élément, à savoir, le métal. Equilibrer cet é...lément par une approche énergétique, par exemple, par des séances de shiatsu, pourrait peut-être aider ? Voir plus

Véronique Evrard
Naturopathe

Faimes
Bonjour,

Un prise en charge via consultation pour la compréhension de l'allergie chronique est nécessaire, avec conseils alimentaires, compléments,...

Bonne journée.

Kevin Gervaise
Naturopathe

Braine-Le-Château
Bonjour, merci pour votre question. En effet, ce sont des symptômes typiques des allergies saisonnières... Les allergies peuvent être causées notamment par un "dérèglement" du système immunitaire (qui réagit en excès dans ce cas-ci) en lien avec l'état du système digestif, de la gestion du stress et de l'alimentation. Il est donc intéressant dans ce cas de faire un travail de prévention pour favoriser le fonctionnement de l'estomac, du foie et des intestins (une porosité intestinale pouvant mener à une sur-réaction du système immunitaire...). Pour traiter les causes des allergies, cela demande de faire un travail en prévention afin d'avoir des résultats sur le long terme. Nous pouvons voir cela ensemble avec votre fils lors d'une consultation "bilan de vitalité". Pour soulager les symptômes, il peut essayer 3 à 4 tasses d'infusion de plantain ou d'ortie tous les jours. Bien à vous Voir plus

Sarah Roussaux
Naturopathe

Uccle
Bonjour, c'est difficile à dire sans une consultation détaillée. Cependant, un terrain allergique peut être amélioré avec une alimentation adaptée et d'autres pistes d'hygiène de vie. N'hésitez pas à me recontacter.

Marie Queffeulou
Naturopathe

Ixelles
Bonjour, au-delà des symptômes à soulager, le "terrain" (état de l'organisme) de votre fils est à prendre en compte. Pour cela, vous pouvez vous faire accompagner par un.e professionnel.le. Bien à vous

Marie-Pierre Benoit
Naturopathe et Nutrithérapeute

Chimay
Bonjour, merci pour votre question. Pour pouvoir donner une réponse précise et qui vient en aide j'aurais besoin de plus d'informations sur l'alimentation de votre fils et sur la survenance et les conditions de l'allergie. Je vous invite à prendre rendez vous si vous le desirez ou bien nous pouvons continuer par question réponse mais j'ai peur qu'il sera plus compliqué de trouver des solutions concrètes comme cela.

Maximilien GEURTS
Naturopathe

Etterbeek
Bonjour, les causes peuvent être diverses : intolérance alimentaire, déséquilibre du microbiote intestinal, manque ou excès d'acidité gastrique, excès de mucus par une alimentation qui ne lui convient pas/plus, ...
C'est l'anamnèse (questions et observations) lors de la consultation qui permet de déterminer la cause et y remédier dans la mesure du possible. Belle soirée.

Laurence Trouman
Naturopathe

Braine-L'Alleud
Bonjour,
En tant que naturopathe, je pourrais vous proposer des approches complémentaires pour soutenir le système immunitaire de votre fils et atténuer les symptômes des allergies. Cela pourrait inclure des recommandations sur les changements alimentaires, l'utilisation de suppléments naturels, des techniques de gestion du stress et d'autres conseils personnalisés basés sur son historique médical et ses besoins individuels.Il est important de noter que chaque personne est unique et que les réactions aux traitements peuvent varier.
Dans ce cas j'ai besoin de faire un bilan plus... complet pour mieux aider votre fils. Entre-temps ça sera bien d'observer dans quels moments et situations les symptômes apparaissent ou s'aggravent.
Cordialement
Aleksandra Matysiewicz Voir plus

Aleksandra Matysiewicz
Naturopathe

Ganshoren
Bonjour, Les allergies proviennent d'une baisse de l'efficacité du système immunitaire. Or le système immunitaire dépend fortement de la bonne santé du microbiote (l'équilibre intestinal): Agir sur le bon fonctionnement des intestins de votre fils (grâce à la micronutrition notamment) serait donc piste intéressante à explorer.

Cecile de Lavallée
Naturopathe

Ixelles
Bonjour, les causes des allergies peuvent être multiples, quel a été le facteur déclenchant dans son cas ? Le problème des sprays nasaux et autres médicaments ne vont pas résoudre la cause du problème, tout au plus soulager le symptôme. Il faut donc selon moi traiter la ou les causes de cette rhinite. Je reste à votre disposition pour de plus amples informations. Bien à Vous

Christelle Gautier
Naturopathe

Hannut